Ho notato, di tanto in tanto, libri e seminari che vengono pubblicizzati con promesse roboanti quali: 'prendi il controllo in tutte le comunicazioni', 'fai in modo che le persone facciano le cose che vuoi tu', 'sviluppa l'attrazione magnetica' e così via.Tutto ciò che facciamo influenza gli altri...
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I più popolari
Comunicazione non verbale e sottile
Più ci impegniamo a notare i dettagli della nostra comunicazione con gli altri, più cominciamo a notare quanto di solito ci sfugge. Ci sono così tanti messaggi che la persona con cui parliamo ci invia attraverso piccolissimi segnali non verbali, il tono della voce o il...
Il tuo vero io
I bambini e il rispecchiamento Gli esseri umani sono capaci di emozioni meravigliose, profonde e sofisticate, che ispirano amore e gioia appassionata. Tuttavia, spesso è difficile rimanere in contatto con queste emozioni per lunghi periodi di tempo. I bambini piccoli sperimentano il rispecchiamento...
Modelli nei rapporti d'amore
La mente subconscia e l'amore Vi piace amare il vostro partner? In modo apparentemente paradossale, per molte persone l'amore è fonte di dolore piuttosto che di beatitudine. Non esiste un'altra relazione tra adulti in cui la profondità e la forza dei nostri bisogni, delle nostre impronte e delle nostre convinzioni...
Innamorarsi dei "cattivi ragazzi" (e delle ragazze)
La biologia dietro l'amore e l'attrazione Un numero significativo di uomini si incoraggia a vicenda a credere che le donne vogliano uomini dominanti che le sovrastino e mostrino loro il loro posto. È vero che le donne sono biologicamente più attratte da uomini sicuri di sé, persino dominanti...
Incesto emotivo
Mentre molte persone criticano la mancanza d'amore dei genitori, alcuni genitori danno ai loro figli un amore apparentemente eccessivo, ma immaturo e bisognoso piuttosto che maturo. Il Coaching Sistemico Integrativo riconosce il modello dell'incesto emotivo e le sue conseguenze,...
Consigliato
Come essere la tua autorità
Questo è il primo articolo che ho scritto per il mio primo sito web, nel 2005, ed è ancora uno dei miei preferiti. Tra la fine dell'adolescenza e l'inizio dei vent'anni ho trascorso alcuni anni esplorando idealisticamente i metodi e le comunità New Age. Ho incontrato persone molto simpatiche, intelligenti e responsabili...
Intimità con i propri sentimenti
Ogni metodo di sviluppo personale che richiede la cooperazione e il coinvolgimento emotivo dei clienti presuppone che questi ultimi abbiano un'adeguata consapevolezza delle proprie emozioni affinché il lavoro abbia successo. È insolito trovare libri o seminari che includano una diversa...
Osservare i sentimenti
Alla base di molti comportamenti immaturi c'è l'impulso a evitare le sensazioni spiacevoli. La pratica dell'osservazione dei nostri sentimenti è il fondamento del miglioramento di sé, oltre a essere uno dei metodi più naturali, semplici e...
Maturità emotiva
Non molti pensano al termine "maturità emotiva", eppure è importante quanto la maturità intellettuale o fisica. Una volta ho letto che molte persone smettono di maturare emotivamente alla fine dell'adolescenza, mentre altri autori sostengono che la maturità emotiva più spesso...
Domande e risposte sulla maturità emotiva
Recentemente ho avuto un'interessante discussione filosofica su cosa siano effettivamente il "comportamento maturo" e le "emozioni mature", e secondo quali (e di chi) criteri siano definiti. Alcuni di questi criteri li ho già esposti nell'articolo "Emozioni...
Logica emotiva
Una citazione di un cliente con cui ho lavorato di recente: "Non mi stimo, quindi se una ragazza si innamora di me, automaticamente la rispetto di meno". Lasciate che questa frase venga recepita per un momento. Praticamente un intero romanzo è contenuto in questa frase (oltre ad alcuni ammirevoli...
Nuovo
L'amore dura 3 anni?
Come falliscono le relazioni Una volta ho letto un articolo su una rivista cartacea in cui si affermava, a mezza voce, che "ogni relazione amorosa dura 3 anni". L'idea era che l'intimità, la passione e l'infatuazione in una relazione media durano circa 3 anni, dopodiché...
Chi ha di peggio: gli uomini o le donne?
Si tratta, è vero, di un titolo un po' troppo "cliccabile". Ma l'articolo non deluderà. Se non altro, è facile essere consapevoli dei propri problemi e non notare le cose che gli altri affrontano, e conoscerle potrebbe aiutare tutti a essere più gentili gli uni con gli altri. Per lo scopo...
Come sostenere il tuo calore interiore
Il calore umano è una cosa fragile. Persino i bambini che mostrano o chiedono calore emotivo vengono spesso respinti, ignorati o addirittura ridicolizzati. La scuola, l'università e gli affari sono spesso ambienti brutali in cui le persone che lottano per il potere sono spesso le più rumorose e...
Sei una scimmia volante? (E come evitare di esserlo)
Che cos'è la "scimmia volante"? L'espressione "scimmia volante" deriva dal libro "Il mago di Oz", in cui un gruppo di scimmie alate serve una strega cattiva ed esegue i suoi ordini distruttivi. Nella vita reale, descrive una persona che è stata manipolata...
Lavorare con gli abusatori e le vittime di abusi
Se per qualsiasi motivo siete interessati ad approfondire il tema dell'abuso, vi consiglio vivamente il libro "Perché fa così?" di Lundy Bancroft. Questo libro è particolarmente utile per smontare alcuni miti comuni sulle cause dell'abuso e della violenza, sia che...
Come difendersi da soli
Proteggere i propri confini personali e trovare un equilibrio con le altre persone, siano esse familiari o estranee, e spesso in modi sottili, sono parti quotidiane della vita umana. Mettere alla prova e superare i limiti altrui è normale nel rapporto tra un figlio e un genitore, e...
Le nostre soluzioni
Coaching online per singoli e coppie
Il Coaching Sistemico Integrativo può aiutarvi in diversi ambiti della vita in cui vi sentite bloccati, provate emozioni spiacevoli e auto-sabotaggio.
SALUTE EMOTIVA E AUTOSTIMA
SALUTE EMOTIVA E AUTOSTIMA
Un buon rapporto con se stessi è alla base di qualsiasi tipo di successo e felicità. Alcuni problemi specifici possono essere: mancanza di fiducia, paura, senso di colpa, rabbia, problemi di comunicazione e simili. La maggior parte delle persone è abituata alla propria immagine di sé e al proprio umore quotidiano e non si rende conto di quanto potrebbe essere migliore.
CREARE UNA PARTNERSHIP FELICE
CREARE UNA PARTNERSHIP FELICE
Ridurre gli schemi emotivi e comunicativi spiacevoli nella relazione attuale, risolvere i trasferimenti e le proiezioni - o creare una nuova relazione intima risolvendo i blocchi emotivi e creando uno spazio emotivo per la partnership.
SUCCESSO DI CARRIERA
SUCCESSO DI CARRIERA
Risolvere le convinzioni che sabotano la vostra iniziativa e creatività e impediscono il vostro successo.
RAPPORTO CON IL PROPRIO CORPO
RAPPORTO CON IL PROPRIO CORPO
Il Coaching Sistemico Integrativo esplora le possibili cause emotive e i sintomi fisici. Attenzione: il Coaching Sistemico Integrativo non sostituisce l'assistenza medica professionale!
Il nostro processo
Come funziona il nostro coaching
Il nostro coaching è veloce e mirato: nel corso di una sola sessione, potrete scoprire le radici del vostro problema e fare un grande passo avanti per risolverlo.
Veloce e concentrato
Nel corso di una sola sessione, potrete scoprire le radici del vostro problema e fare un grande passo avanti per risolverlo.
Siamo rispettosi
Non facciamo pressioni, non usiamo metodi suggestivi o manipolativi. Vi aiutiamo a trovare la vostra saggezza interiore.
Soluzioni permanenti
Ci concentriamo sulla risoluzione permanente delle cause dei problemi, invece di alleviare temporaneamente le conseguenze.
Forza interiore
Vi aiutiamo a trovare la vostra forza interiore e le vostre risorse, invece di decidere per voi e cercare di rendervi dipendenti.
Guarigione e integrazione
Invece di aiutarvi a "liberarvi" delle emozioni spiacevoli, vi aiutiamo a guarirle e a integrarle come nuove motivazioni e risorse.
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