Час від часу я помічаю книги та семінари, які рекламуються з пишномовними обіцянками на кшталт "візьміть контроль над усіма комунікаціями", "змусьте людей робити те, що ви хочете", "розвиньте магнітне тяжіння" і т.д. Все, що ми робимо, впливає на інших...
Ви хочете повноцінного життя, життя, яке варто прожити?
Start an adventure of exploration and change of your internal reality – a journey that brings enthusiasm and joy, self-esteem and fulfilling relationships. Don’t wait for a life crisis – prevent it by starting now!
Let's start your re-discovery!
Найпопулярніші
Невербальна та тонка комунікація
The more we work on noticing details of our communications with others, the more we start to notice how much we usually miss. There are so many messages the person we talk to will send through very small nonverbal signals, the tone of their voice or their...
Твоє справжнє "я".
Діти та віддзеркалення Люди здатні на чудові, глибокі, витончені емоції, натхненну і пристрасну любов та радість. Однак часто буває важко залишатися на зв'язку з цими емоціями протягом тривалого часу. Маленькі діти відчувають рефлексії...
Закономірності в любовних стосунках
Підсвідомість і кохання Чи подобається вам кохати свою другу половинку? Як це не парадоксально, але для багатьох людей кохання є джерелом болю, а не блаженства. Немає жодних інших стосунків між дорослими, в яких глибина і сила наших потреб, відбитків і переконань, отриманих у дитинстві, не проявляються...
Falling In Love With “Bad Guys” (And Girls)
Біологія кохання та потягу Значна кількість чоловіків переконують один одного в тому, що жінкам потрібні домінантні чоловіки, які підкорять їх і вкажуть їм їхнє місце. Це правда, що жінок дещо більше біологічно приваблюють впевнені, навіть домінантні чоловіки...
Емоційний інцест
У той час як багато людей критикують брак любові у своїх батьків, деякі батьки дають своїм дітям, здавалося б, занадто багато любові - але незрілої і нужденної, а не зрілої батьківської любові. Інтегративний системний коучинг визнає закономірність емоційного інцесту та його наслідки,...
Рекомендовано
Як бути власним авторитетом
Це перша стаття, яку я написав для свого першого веб-сайту в 2005 році, і вона досі залишається однією з моїх найулюбленіших. У підлітковому та юнацькому віці я провів кілька років, ідеалістично досліджуючи методи та спільноти Нью-Ейдж. Я познайомився з дуже милими, розумними і відповідальними...
Близькість до власних почуттів
Кожен метод особистісного розвитку, який вимагає співпраці та емоційної залученості клієнта, передбачає, що клієнт повинен адекватно усвідомлювати свої емоції для того, щоб робота була успішною. Дуже рідко можна зустріти книги або семінари, які включають в себе іншу...
Спостереження за почуттями
At the root of much immature behavior is an urge to avoid unpleasant feelings. Practicing observing our feelings is the foundation of self-improvement - as well as being one of the most natural, simple and actually...
Емоційна зрілість
Мало хто замислюється над терміном "емоційна зрілість", а вона не менш важлива, ніж інтелектуальна чи фізична. Якось я прочитав, що багато людей припиняють емоційно дорослішати наприкінці підліткового віку, тоді як інші автори стверджують, що емоційна зрілість найчастіше настає...
Питання та відповіді про емоційну зрілість
Recently I had an interesting philosophical discussion about what "mature behavior" and "mature emotions" actually are, and according to which (and whose) criteria are they defined. Some of the criteria I already wrote about in the article "Emotional...
Емоційна логіка
Цитата клієнта, з яким я нещодавно працював: "Я не ціную себе, тому якщо дівчина закохується в мене, я автоматично починаю її менше поважати". Нехай це на мить затягнеться. Практично цілий роман міститься в цьому одному реченні (а також кілька чудових...
Новий
Кохання триває 3 роки?
Як руйнуються стосунки Якось я прочитав статтю в паперовому журналі, в якій напівжартома стверджувалося, що "кожні любовні стосунки тривають 3 роки". Ідея полягала в тому, що близькість, пристрасть і захоплення в середньостатистичних стосунках тривають близько 3 років, після чого вони або розпадаються, або...
Кому гірше: Чоловікам чи жінкам?
Це, слід визнати, доволі клікабельний заголовок. Але стаття не розчарує. Хоча б тому, що дуже легко зациклюватися на власних проблемах і не помічати того, з чим стикаються інші люди, а знання про них може допомогти всім нам бути добрішими один до одного. З метою...
Як зберегти внутрішнє тепло
Людське тепло - крихка річ. Навіть дітей, які демонструють або просять про емоційне тепло, часто відкидають, ігнорують або навіть висміюють. Школа, коледж і бізнес часто є жорстоким середовищем, де люди, які борються за владу, часто кричать найголосніше і мають...
Ви літаюча мавпа? (І як нею не стати)
Що таке "летюча мавпа"? Вираз "летюча мавпа" походить з книги "Чарівник країни Оз", в якій група крилатих мавп служить злій відьмі і виконує її руйнівні команди. У реальному житті він описує людину, яка піддалася маніпуляціям і стала...
Робота з кривдниками та жертвами насильства
Якщо з якихось причин вам цікаво дізнатися про тему насильства, я наполегливо рекомендую книгу "Чому він це робить?" Ленді Бенкрофта. Ця книга особливо корисна для розвінчання деяких поширених міфів про те, що спричиняє зловживання та насильство - чи...
Як постояти за себе
Protecting one's own personal boundaries and finding balance with other people, whether family or strangers, and often in subtle ways, are everyday parts of a human life. Testing and pushing on others' boundaries is normal in a relationship of a child to a parent, and...
Наші рішення
Онлайн-коучинг для людей та пар
Інтегративний системний коучинг може допомогти вам у різних сферах життя, в яких ви відчуваєте застрягання, неприємні емоції та самосаботаж.
ЕМОЦІЙНЕ ЗДОРОВ'Я ТА САМООЦІНКА
ЕМОЦІЙНЕ ЗДОРОВ'Я ТА САМООЦІНКА
Гарні стосунки з власним "Я" - основа будь-якого успіху та щастя. Конкретними проблемами можуть бути: невпевненість у собі, страх, провина, гнів, проблеми у спілкуванні тощо. Більшість людей звикли до свого самосприйняття та щоденного настрою і не усвідомлюють, наскільки це може бути краще.
СТВОРЕННЯ ЩАСЛИВОГО ПАРТНЕРСТВА
СТВОРЕННЯ ЩАСЛИВОГО ПАРТНЕРСТВА
Reducing unpleasant emotional and communication patterns in current relationship, resolving transferences and projections – or creating a new intimate relationship through resolving emotional blocks and creating emotional space for partnership.
УСПІХ КАР'ЄРИ
УСПІХ КАР'ЄРИ
Подолання переконань, які саботують вашу ініціативу та творчість і заважають досягти успіху.
СТОСУНКИ ЗІ СВОЇМ ТІЛОМ
СТОСУНКИ ЗІ СВОЇМ ТІЛОМ
Інтегративний системний коучинг досліджує можливі емоційні причини фізичних симптомів. Попередження: Інтегративний системний коучинг не замінює професійної медичної допомоги!
Наш процес
Як працює наш коучинг
Our coaching is fast and focused – in course of only one session, you can find out the roots of your issue and make a big step in resolving it.
Швидко та цілеспрямовано
Всього за один сеанс ви зможете з'ясувати коріння своєї проблеми і зробити великий крок у її вирішенні.
Ми з повагою ставимося до вас
We don’t push you or use suggestive or manipulative methods. We help you find your own inner wisdom.
Постійні рішення
Ми зосереджуємося на постійному вирішенні причин проблем, а не на тимчасовому полегшенні наслідків.
Внутрішня сила
Ми допомагаємо вам знайти власні внутрішні сили та ресурси, замість того, щоб вирішувати за вас і намагатися зробити вас залежними.
Зцілення та інтеграція
Instead of helping you “get rid” of unpleasant emotions, we help you heal them and integrate them as new motivation and resources.
Українська 
English 
Deutsch (Sie) 
العربية 
Español 
Français 
हिन्दी 
Italiano 
日本語 
简体中文 
Русский 
Polski