Vous voulez une vie épanouie, une vie qui en vaut la peine ?

Commencez une aventure d'exploration et de changement de votre réalité intérieure - un voyage qui vous apportera enthousiasme et joie, estime de soi et relations épanouissantes.

New online training group starts in April 2025.
Contactez nous pour postuler !

Commençons votre redécouverte !

Les plus populaires

Communication, manipulation et besoin de pouvoir

J'ai remarqué, de temps en temps, des livres et des ateliers qui sont annoncés avec des promesses grandiloquentes telles que "prendre le contrôle de toute communication", "faire faire aux gens ce que vous voulez qu'ils fassent", "développer une attraction magnétique", etc : 'prendre le contrôle dans toutes les communications', 'faire faire aux gens ce que vous voulez qu'ils fassent', 'développer l'attraction magnétique', etc.

Communication non verbale et subtile

Plus nous nous efforçons de remarquer les détails de nos communications avec les autres, plus nous commençons à nous rendre compte de tout ce qui nous échappe habituellement. Il y a tant de messages que la personne à qui nous parlons envoie par le biais de très petits signaux non verbaux, le ton de sa voix ou son...

Votre vrai moi

Les enfants et le miroir Les êtres humains sont capables d'émotions merveilleuses, profondes et sophistiquées, d'amour et de joie inspirants et passionnés. Cependant, il est souvent difficile de rester en contact avec ces émotions pendant de longues périodes. Les jeunes enfants font l'expérience de la réflexion...

Les modèles dans les relations amoureuses

Le subconscient et l'amour Aimez-vous aimer votre moitié ? Paradoxalement, pour de nombreuses personnes, l'amour est une source de souffrance plutôt que de bonheur. Il n'existe aucune autre relation adulte dans laquelle la profondeur et la force de nos besoins, de nos...

Tomber amoureux des "mauvais garçons" (et des filles)

La biologie derrière l'amour et l'attirance Un nombre important d'hommes s'encouragent mutuellement à croire que les femmes veulent des hommes dominants qui les écrasent et leur montrent leur place. Il est vrai que les femmes sont biologiquement un peu plus attirées par les hommes sûrs d'eux, voire...

Inceste émotionnel

Alors que de nombreuses personnes critiquent le manque d'amour de leurs parents, certains parents donnent à leurs enfants apparemment trop d'amour - mais un amour immature et nécessiteux plutôt qu'un amour parental mature. Le coaching systémique intégratif reconnaît le modèle de l'inceste émotionnel et ses conséquences,...

Recommandé

Comment être votre propre autorité

Il s'agit du premier article que j'ai écrit pour mon premier site web, en 2005, et c'est toujours l'un de mes préférés. À la fin de l'adolescence et au début de la vingtaine, j'ai passé quelques années à explorer de manière idéaliste les méthodes et les communautés du Nouvel Âge. J'ai rencontré des gens très gentils, intelligents et responsables...

Intimité avec vos propres sentiments

Toute méthode de développement personnel qui requiert la coopération et l'implication émotionnelle des clients suppose que ces derniers soient suffisamment conscients de leurs émotions pour que le travail soit couronné de succès. Il est rare de trouver des livres ou des ateliers qui incluent une...

Observation des sentiments

À l'origine de nombreux comportements immatures se trouve le besoin d'éviter les sentiments désagréables. La pratique de l'observation de nos sentiments est la base de l'amélioration de soi - c'est aussi l'une des méthodes les plus naturelles, les plus simples et les plus efficaces....

Maturité émotionnelle

Peu de gens pensent au terme "maturité émotionnelle", qui est pourtant tout aussi important que la maturité intellectuelle ou physique. J'ai lu un jour que de nombreuses personnes cessent de mûrir émotionnellement à la fin de l'adolescence, tandis que d'autres auteurs affirment que la maturité émotionnelle...

Questions et réponses sur la maturité émotionnelle

Récemment, j'ai eu une discussion philosophique intéressante sur ce que sont réellement un "comportement mature" et des "émotions matures", et selon quels critères (et de qui) ils sont définis. J'ai déjà écrit sur certains de ces critères dans l'article "Emotional...

Logique émotionnelle

Une citation d'un client avec lequel j'ai travaillé récemment : "Je ne m'estime pas, donc si une fille tombe amoureuse de moi, je la respecte automatiquement moins". Laissez-vous imprégner par cette phrase un instant. Cette phrase contient pratiquement tout un roman (ainsi que d'admirables...

Nouveau

L'amour dure 3 ans ?

Comment les relations amoureuses échouent J'ai lu un jour un article dans un magazine qui affirmait, en plaisantant, que "toutes les relations amoureuses durent 3 ans". L'idée était que l'intimité, la passion et l'engouement dans une relation moyenne durent environ 3 ans, après quoi ils...

Qui a le pire : les hommes ou les femmes ?

Il s'agit, il est vrai, d'un titre un peu racoleur. Mais l'article ne décevra pas. Il est facile d'être conscient de ses propres problèmes et de ne pas remarquer les choses auxquelles les autres sont confrontés, et le fait d'en prendre connaissance pourrait aider tout le monde à être plus aimable les uns envers les autres. Dans ce but...

Comment maintenir votre chaleur intérieure

La chaleur humaine est une chose fragile. Même les enfants qui montrent ou demandent de la chaleur émotionnelle sont souvent rejetés, ignorés ou même ridiculisés. L'école, le collège et l'entreprise sont souvent des environnements brutaux où les personnes qui luttent pour le pouvoir sont souvent les plus bruyantes et...

Êtes-vous un singe volant ? (et comment éviter de l'être)

Qu'est-ce qu'un "singe volant" ? L'expression "singe volant" trouve son origine dans le livre "Le Magicien d'Oz", dans lequel un groupe de singes ailés sert une méchante sorcière et exécute ses ordres destructeurs. Dans la réalité, elle désigne une personne qui a été manipulée...

Travailler avec les abuseurs et les victimes d'abus

Si, pour quelque raison que ce soit, vous souhaitez en savoir plus sur le sujet de la maltraitance, je vous recommande vivement le livre "Why Does He Do That" de Lundy Bancroft. Ce livre est particulièrement utile pour démonter certains mythes courants sur les causes de la maltraitance et de la violence - que ce soit...

Comment se défendre soi-même

Protéger ses propres limites et trouver un équilibre avec les autres, qu'ils soient de la famille ou des étrangers, et souvent de manière subtile, font partie du quotidien d'une vie humaine. Tester et repousser les limites des autres est normal dans une relation entre un enfant et un parent, et...

Tous les articles

Nos solutions

Coaching en ligne pour les individus et les couples

Le Coaching Systémique Intégratif peut vous aider dans différents domaines de la vie dans lesquels vous vous sentez bloqué, vous éprouvez des émotions désagréables et vous vous sabotez.

LA SANTÉ ÉMOTIONNELLE ET L'ESTIME DE SOI

Une bonne relation avec soi-même est la base de tout type de succès et de bonheur. Certains problèmes spécifiques peuvent être : le manque de confiance, la peur, la culpabilité, la colère, les problèmes de communication et autres. La plupart des gens sont habitués à leur image de soi et à leur humeur au quotidien et ne savent pas à quel point cela pourrait être mieux.

CRÉER UN PARTENARIAT HEUREUX

Réduire les schémas émotionnels et de communication désagréables dans la relation actuelle, résoudre les transferts et les projections - ou créer une nouvelle relation intime en résolvant les blocages émotionnels et en créant un espace émotionnel pour le partenariat.

SUCCÈS DE CARRIÈRE

Résoudre les croyances qui sabotent votre initiative et votre créativité et empêchent votre succès.

LA RELATION AVEC LE CORPS

Le Coaching Systémique Intégratif explore les causes émotionnelles possibles des symptômes physiques. Attention : le Coaching Systémique Intégratif ne remplace pas l'aide médicale professionnelle !

Notre processus

Comment fonctionne notre coaching

Notre coaching est rapide et ciblé ? au cours d'une seule séance, vous pouvez découvrir les racines de votre problème et faire un grand pas vers sa résolution.

Rapide et ciblé

Au cours d'une seule séance, vous pouvez découvrir les racines de votre problème et faire un grand pas vers sa résolution.

Nous sommes respectueux

Nous ne vous poussons pas et n'utilisons pas de méthodes suggestives ou manipulatrices. Nous vous aidons à trouver votre propre sagesse intérieure.

Solutions permanentes

Nous nous attachons à résoudre durablement les causes des problèmes, plutôt que d'en atténuer temporairement les conséquences.

Force intérieure

Nous vous aidons à trouver vos propres forces et ressources intérieures, au lieu de décider pour vous et d'essayer de vous rendre dépendant.

Guérison et intégration

Au lieu de vous aider à vous "débarrasser" des émotions désagréables, nous vous aidons à les guérir et à les intégrer en tant que nouvelles motivations et ressources.