I have noticed, from time to time, books and workshops that are advertised with bombastic promises such as: 'take control in all communication', 'get people to do things you want them to do', ' develop magnetic attraction' and so on. Everything we do influences other...
Vous voulez une vie épanouie, une vie qui en vaut la peine ?
Start an adventure of exploration and change of your internal reality – a journey that brings enthusiasm and joy, self-esteem and fulfilling relationships. Don’t wait for a life crisis – prevent it by starting now!
Let's start your re-discovery!
Les plus populaires
Communication non verbale et subtile
The more we work on noticing details of our communications with others, the more we start to notice how much we usually miss. There are so many messages the person we talk to will send through very small nonverbal signals, the tone of their voice or their choice of...
Votre vrai moi
Children and mirroring Human beings are capable of wonderful, deep, sophisticated emotions, inspiring and passionate love and joy. However, it is often difficult to stay in touch with these emotions for extended periods of time. Most people live without ever...
Les modèles dans les relations amoureuses
Le subconscient et l'amour Aimez-vous aimer votre moitié ? Paradoxalement, pour de nombreuses personnes, l'amour est une source de souffrance plutôt que de bonheur. Il n'existe aucune autre relation adulte dans laquelle la profondeur et la force de nos besoins, de nos...
Falling In Love With “Bad Guys” ; (And Girls)
Falling in love with "bad guys" is a mystery that is often discussed, but rarely understood. Let's explore why it happens and how to reprogram our minds. Biology behind love and attraction A significant number of men encourage each other to believe that...
Inceste émotionnel
Alors que de nombreuses personnes critiquent le manque d'amour de leurs parents, certains parents donnent à leurs enfants apparemment trop d'amour - mais un amour immature et nécessiteux plutôt qu'un amour parental mature. Le coaching systémique intégratif reconnaît le modèle de l'inceste émotionnel et ses conséquences,...
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Comment être votre propre autorité
Living our own lives One of the most valuable lessons in human life, in my opinion, is learning to trust yourself and listen to your inner voice, rather than anybody else's. By uncritically accepting anyone else as an authority, we renounce our own responsibility and...
Intimité avec vos propres sentiments
Toute méthode de développement personnel qui requiert la coopération et l'implication émotionnelle des clients suppose que ces derniers soient suffisamment conscients de leurs émotions pour que le travail soit couronné de succès. Il est rare de trouver des livres ou des ateliers qui incluent une...
Observation des sentiments
At the root of much immature behavior is an urge to avoid unpleasant feelings. Practicing observing our feelings is the foundation of self-improvement - as well as being one of the most natural, simple and actually pleasant exercises of self-awareness. I cannot...
Maturité émotionnelle
Peu de gens pensent au terme "maturité émotionnelle", qui est pourtant tout aussi important que la maturité intellectuelle ou physique. J'ai lu un jour que de nombreuses personnes cessent de mûrir émotionnellement à la fin de l'adolescence, tandis que d'autres auteurs affirment que la maturité émotionnelle...
Questions et réponses sur la maturité émotionnelle
Recently I had an interesting philosophical discussion about what "mature behavior" and "mature emotions" actually are, and according to which (and whose) criteria is emotional maturity defined. Some of the criteria I already wrote about in the article "Emotional...
Emotional Logic: 6 Essential Rules
We tend to expect ourselves and others to behave in a sensible, rational manner. Yet under stress, most people behave irrationally. When our emotions are not triggered, it’s easy to see reason. But when something activates our childhood memories, a different set of...
Nouveau
L'amour dure 3 ans ?
How relationships fail I've once read an article in a paper magazine which half-jokingly stated that "every love lasts 3 years". The idea was that intimacy, passion and infatuation in an average relationship last about 3 years, after which they either dissipate into...
Qui a le pire : les hommes ou les femmes ?
Il s'agit, il est vrai, d'un titre un peu racoleur. Mais l'article ne décevra pas. Il est facile d'être conscient de ses propres problèmes et de ne pas remarquer les choses auxquelles les autres sont confrontés, et le fait d'en prendre connaissance pourrait aider tout le monde à être plus aimable les uns envers les autres. Dans ce but...
Comment maintenir votre chaleur intérieure
Human inner warmth is a fragile thing. Even children who show or ask for emotional warmth are often rejected, ignored or even ridiculed. School, college and business are often brutal environments where people who fight for power are often the loudest and have the most...
Êtes-vous un singe volant ? (et comment éviter de l'être)
Qu'est-ce qu'un "singe volant" ? L'expression "singe volant" trouve son origine dans le livre "Le Magicien d'Oz", dans lequel un groupe de singes ailés sert une méchante sorcière et exécute ses ordres destructeurs. Dans la réalité, elle désigne une personne qui a été manipulée...
Travailler avec les abuseurs et les victimes d'abus
Si, pour quelque raison que ce soit, vous souhaitez en savoir plus sur le sujet de la maltraitance, je vous recommande vivement le livre "Why Does He Do That" de Lundy Bancroft. Ce livre est particulièrement utile pour démonter certains mythes courants sur les causes de la maltraitance et de la violence - que ce soit...
Comment se défendre soi-même
Protecting one's own personal boundaries and finding balance with other people, whether family or strangers, and often in subtle ways, are everyday parts of a human life. Testing and pushing on others' boundaries is normal in a relationship of a child to a parent, and...
Nos solutions
Coaching en ligne pour les individus et les couples
Le Coaching Systémique Intégratif peut vous aider dans différents domaines de la vie dans lesquels vous vous sentez bloqué, vous éprouvez des émotions désagréables et vous vous sabotez.
LA SANTÉ ÉMOTIONNELLE ET L'ESTIME DE SOI
LA SANTÉ ÉMOTIONNELLE ET L'ESTIME DE SOI
Une bonne relation avec soi-même est la base de tout type de succès et de bonheur. Certains problèmes spécifiques peuvent être : le manque de confiance, la peur, la culpabilité, la colère, les problèmes de communication et autres. La plupart des gens sont habitués à leur image de soi et à leur humeur au quotidien et ne savent pas à quel point cela pourrait être mieux.
CRÉER UN PARTENARIAT HEUREUX
CRÉER UN PARTENARIAT HEUREUX
Réduire les schémas émotionnels et de communication désagréables dans la relation actuelle, résoudre les transferts et les projections - ou créer une nouvelle relation intime en résolvant les blocages émotionnels et en créant un espace émotionnel pour le partenariat.
SUCCÈS DE CARRIÈRE
SUCCÈS DE CARRIÈRE
Résoudre les croyances qui sabotent votre initiative et votre créativité et empêchent votre succès.
LA RELATION AVEC LE CORPS
LA RELATION AVEC LE CORPS
Le Coaching Systémique Intégratif explore les causes émotionnelles possibles des symptômes physiques. Attention : le Coaching Systémique Intégratif ne remplace pas l'aide médicale professionnelle !
Notre processus
Comment fonctionne notre coaching
Our coaching is fast and focused – in course of only one session, you can find out the roots of your issue and make a big step in resolving it.
Rapide et ciblé
Au cours d'une seule séance, vous pouvez découvrir les racines de votre problème et faire un grand pas vers sa résolution.
Nous sommes respectueux
We don’t push you or use suggestive or manipulative methods. We help you find your own inner wisdom.
Solutions permanentes
Nous nous attachons à résoudre durablement les causes des problèmes, plutôt que d'en atténuer temporairement les conséquences.
Force intérieure
Nous vous aidons à trouver vos propres forces et ressources intérieures, au lieu de décider pour vous et d'essayer de vous rendre dépendant.
Guérison et intégration
Instead of helping you “get rid” of unpleasant emotions, we help you heal them and integrate them as new motivation and resources.
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