Comunicazione - Coaching sistemico integrativo

Siete critici nei confronti degli altri?

da KosjenkaM | 19.Lug. 2015 | Comunicazione, Crescita personale

Criticism can have different causes, but one often overlooked is fear. Is it difficult for you to set boundaries? Do you have trouble saying “No”, or do you avoid conflicts? If you doubt your ability to defend yourself, you might expect people to know in advance where...

Stili di comunicazione: dirigere e informare

da KosjenkaM | 6.Ago. 2015 | Comunicazione

Among many other details when it comes to relationships and communication, it’s useful to be aware of the difference between two basic ways to express a wish or a request: directing and informing. Directing style expresses a wish, a request or a demand directly: “Shut...

Come difendersi da soli

da KosjenkaM | 24.Lug. 2018 | Nuovi articoli, Abuso, Comunicazione

Protecting one’s own personal boundaries and finding balance with other people, whether family or strangers, and often in subtle ways, are everyday parts of a human life. Testing and pushing on others’ boundaries is normal in a relationship of a child to a...

Come superare il rifiuto sociale e l'imbarazzo

da KosjenkaM | 22.Ott. 2019 | Nuovi articoli, Comunicazione, Autostima

L'istinto di appartenenza Gli esseri umani hanno un bisogno istintivo di essere accettati e di sentirsi legati agli altri. Non siamo in grado di sopravvivere da soli e lavorare insieme come tribù è stato essenziale per la nostra stessa sopravvivenza come specie. Per la maggior parte del...

10 Regole chiave per la comunicazione in una relazione

da KosjenkaM | 22.Apr. 2020 | Amore e intimità, Comunicazione, Nuovi articoli

photo by: Roman Craft Every relationship has its problems and it is not realistic to think we will always have an understanding, agreement and great communication with a partner. A relatively common problem is when one person expects that they shouldn’t have to...

Come resistere alla manipolazione

da KosjenkaM | 25.Ago. 2021 | Comunicazione

Perché cadiamo nella manipolazione Può essere difficile resistere alla manipolazione se crediamo che le nostre forti emozioni siano realistiche. La maggior parte delle persone sembra credere che quanto più intensa è l'emozione, tanto più è realistica. Ma la realtà è spesso l'opposto (tranne...