Komunikacja - Integracyjny coaching systemowy

Czy jesteś krytyczny wobec innych?

utworzone przez KosjenkaM | 19.lip. 2015 | Komunikacja, Rozwój osobisty

Being critical of others can have different causes, but one often overlooked is fear. Is it difficult for you to set boundaries? Do you have trouble saying “No”, or do you avoid conflicts? If you doubt your ability to defend yourself, you might expect people to know...

Style komunikacji: Kierowanie i Informowanie

utworzone przez KosjenkaM | 6.sie. 2015 | Komunikacja

Among many other details when it comes to relationships and communication, it’s useful to be aware of the difference between two basic ways to express a wish or a request: directing and informing. Most people are not even aware which of these communication styles they...

Jak stanąć w swojej obronie

utworzone przez KosjenkaM | 24.lip. 2018 | Nowe artykuły, Nadużycie, Komunikacja

Protecting one’s own personal boundaries and finding balance with other people, whether family or strangers, and often in subtle ways, are everyday parts of a human life. Testing and pushing on others’ boundaries is normal in a relationship of a child to a...

Jak przezwyciężyć odrzucenie społeczne i niezręczność?

utworzone przez KosjenkaM | 22.paź. 2019 | Nowe artykuły, Komunikacja, Poczucie własnej wartości

Instynkt przynależności Istoty ludzkie mają instynktowną potrzebę akceptacji i poczucia więzi z innymi. Jesteśmy wyjątkowo niezdolni do przetrwania w pojedynkę, a współpraca w ramach plemion była niezbędna dla naszego przetrwania jako gatunku. Przez większość...

10 kluczowych zasad komunikacji w związku

utworzone przez KosjenkaM | 22.kwi. 2020 | Miłość i intymność, Komunikacja, Nowe artykuły

photo by: Roman Craft Every relationship has its problems and it is not realistic to think we will always have an understanding, agreement and great communication with a partner. A relatively common problem is when one person expects that they shouldn’t have to...

Jak oprzeć się manipulacji

utworzone przez KosjenkaM | 25.sie. 2021 | Komunikacja

Dlaczego ulegamy manipulacji Oparcie się manipulacji może być trudne, jeśli wierzymy, że nasze silne emocje są realistyczne. Większość ludzi wydaje się wierzyć, że im bardziej intensywne są ich emocje, tym bardziej są one realistyczne. Rzeczywistość jest jednak często zupełnie odwrotna (z wyjątkiem...