La tecnologia rende più facile iniziare e mantenere relazioni a distanza. D'altra parte, le relazioni possono anche essere influenzate negativamente dalle maggiori aspettative di ambizione e mobilità, cioè dalla probabilità che uno dei due partner possa trovare un lavoro lontano dall'altro.
Ecco le sfide più comuni delle relazioni a distanza e i consigli su come affrontarle:
Valutazione della compatibilità
Un pericolo comune è che la coppia, quando è insieme, si concentri sul divertimento piuttosto che sull'esplorazione della reale compatibilità. In seguito, se iniziano a vivere insieme, potrebbero ritrovarsi spiacevolmente sorpresi da tutte le incompatibilità che prima ignoravano o non avevano avuto modo di notare. Pertanto, è importante avviare deliberatamente conversazioni su valori, abitudini, stile di vita e aspettative. (Vedi anche: Prepararsi al matrimonio o a vivere insieme)
Non nascondete le piccole confusioni e frustrazioni sotto il tappeto. All'inizio, aprirsi su possibili gravi incompatibilità è sempre spaventoso e difficile, e potreste temere di perdere la relazione. Tuttavia, chiedetevi se valga la pena mantenere una relazione se non potete sentirvi sicuri nel comunicare i vostri valori e le vostre preoccupazioni. Una relazione del genere prima o poi fallirebbe. Quanto più a lungo persiste prima di finire, tanto più si soffre e si perde tempo. Pertanto, raccogliete il coraggio e il sostegno di voi stessi e affrontate i problemi prima che peggiorino. In una relazione a distanza, è facile evitare queste conversazioni impegnative, ma evitarle non paga nel lungo periodo.
La distanza fa crescere il cuore?
Alcune persone sono attratte da interessi amorosi non disponibili o non del tutto disponibili, sia per paura dell'intimitào altri schemi emotivi sottostanti. (Vedi anche: Modelli nei rapporti d'amore.) La distanza può indurre alcune persone a idealizzare l'altro e a proiettare le proprie fantasie sul partner, invece di vederlo chiaramente. Se pensate che questo possa essere il vostro caso, vale anche il consiglio del paragrafo precedente.
"Lontano dagli occhi, lontano dal cuore".
Al contrario, altre persone potrebbero pensare meno spesso all'amante a distanza, e quindi provare meno affetto per lui, quanto meno tempo trascorrono insieme. In questo caso, assicuratevi di tenervi in contatto regolarmente, preferibilmente ogni giorno, e di condividere pensieri, battute, sentimenti ed esperienze per continuare a costruire il legame emotivo.
Affari e insicurezza
Le relazioni a distanza possono far sentire insicure alcune persone perché è più facile che il partner tradisca. Non c'è garanzia di stabilità in nessuna relazione. Tuttavia, ci sono modi per alleviare questo problema:
a) Evitate del tutto le relazioni di coppia se non vi fidate del vostro partner, di voi stessi o se avete uno stile di attaccamento ansioso. (Vedi anche: Stili di attaccamento e disturbi e come guarirli)
b) intraprendere una relazione a distanza solo con una persona che abbia una storia di stabilità e impegno nelle relazioni, e che in generale mostri responsabilità e coerenza nelle abitudini e nei comportamenti quotidiani.
c) Assicuratevi che ci sia abbastanza fiducia tra di voi per discutere facilmente di eventuali tentazioni.
d) Evitare il sospetto e il tentativo di controllare il partner.
e) Lavorate per costruire un forte legame emotivo tra di voi, in modo che il vostro partner si senta appagato e sia meno propenso a cercare attenzioni altrove.
Avere una visione
Fare progetti per il futuro. È più facile guardare al futuro e impegnarsi nella relazione se si ha fiducia in un futuro insieme. Tuttavia, fate in modo che nessuna delle due parti si sacrifichi troppo per trovare un compromesso, perché questo può portare a un risentimento che alla fine potrebbe far crollare la relazione.
Saldo dell'investimento
Assicuratevi che l'onere finanziario della visita sia ripartito in modo proporzionale. Se i vostri redditi sono simili, è giusto che le vostre spese siano simili. Tuttavia, se c'è una differenza significativa tra i vostri redditi, dividere le spese in parti uguali potrebbe essere sproporzionato e non equilibrato. È anche importante che ci sia equilibrio nel tempo e nell'impegno che entrambi i partner investono nella relazione. Trovare un accordo su questo argomento fa parte della valutazione della compatibilità e della costruzione della fiducia.
In conclusione, le relazioni di successo, siano esse a distanza o meno, richiedono una comunicazione aperta e onesta, impegno e comprensione reciproca. È fondamentale affrontare subito i potenziali problemi di compatibilità ed evitare di ignorare i piccoli problemi che potrebbero aggravarsi nel tempo. Per le relazioni a distanza, mantenere una comunicazione regolare, costruire la fiducia e fare progetti futuri insieme può aiutare a superare le sfide e a rafforzare il legame tra i partner. Ricordate di dare priorità al legame emotivo, alla fiducia e alla condivisione delle responsabilità. Affrontando apertamente i problemi e lavorando insieme per raggiungere obiettivi comuni, le coppie possono costruire una solida base per una relazione duratura e significativa, indipendentemente dalla distanza fisica.
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