Pozivamo vas da nam se obratite i predložite temu o kojoj biste željeli čitati.

Ako vam se sviđaju naši članci i želite objaviti njihove dijelove na drugim web stranicama i drugim medijima, molimo vas da nam se obratite za dopuštenje i da uključite ime autora i link na izvorni članak.

SAMOPOŠTOVANJE

Što je samopoštovanje?

Samopoštovanje i ljubavni odnosi

Samopoštovanje i nasilje

Samopoštovanje i krivnja

Osjećaj manje vrijednosti: kako ga prepoznati i riješiti u korijenu

LJUBAV I INTIMNOST

Što vaša podsvijest vjeruje o ljubavi?

Obrasci u ljubavnim odnosima

Zaljubljenost i prekid veze

Ljubav traje tri godine?

Održavanje strasti u vezi

Priprema za brak ili zajednički život

Brak: ljubav ili dužnost?

Ljubavni odnosi i emocionalna odgovornost

Seksualni problemi

Strah od samoće

Ljubomora

Prevara i preljub: tko, zašto, i kako dalje

Vrijednosti nasuprot osobinama

Što se događa kad je partner zamjena za roditelja?

Znakovi opasnosti u vezi

Zaljubljivanje u “loše dečke” (i djevojke)

Strah od bliskosti

Poremećaji vezivanja i kako ih iscijeliti

Kako se oduprijeti zavođenju

Pokušavanje da vratimo izgubljenu ljubav

20+ ključnih lekcija o zaljubljivanju

KOMUNIKACIJA

Komunikacijske vještine, moć i manipulacija

Postavljanje granica

Jeste li preosjetljivi?

Kriticizam i okrivljavanje

Neverbalna i suptilna komunikacija

Suočavanje s pomaknutom agresijom

5 razloga zašto mrzim manipulaciju

Kako se oduprijeti manipulaciji

Komunikacijski stilovi: direktivni i informativni

Kako pobijediti usamljenost i socijalnu izoliranost

10 ključnih pravila za komunikaciju u vezi

EMOCIONALNO ZDRAVLJE

Emocionalna zrelost

Što je dobna regresija?

Promatranje emocija

Bliskost sa svojim osjećajima

Kad se ljudi boje vlastitih emocija

Emocionalna zrelost – pitanja i odgovori

Test emocionalne zrelosti

Važnost opuštanja

Kako se opustiti i spriječiti stres

Strah i obrasci straha

Panični napadaj, fobije i anksioznost

Vezanost za patnju

Prijateljstvo i emocionalni obrasci

Kako se riješiti štetnih navika

Emotivni i seksualni mazohizam

Borderline sindrom ili mržnja prema sebi?

Borderline sindrom: nemogućnost potiskivanja dječjih emocija?

Darovi straha (i nešto sjećanja)

Je li vaš “burnout” rezultat nesvjesne krivnje?

Kad je nada “negativna” emocija

Kako nadvladati strah od pogreške

Kako lakše i bolje donositi odluke

OBITELJ I DJECA

Emocionalni incest

Djeca trebaju izazove

Zdravi obiteljski odnosi

Jeste li uistinu spremni za dijete?

Međugeneracijski obrasci u obitelji

Djeca i novac – postavljanje granica

Kako nastaje temeljni rascjep u ličnosti

Kontrola, krivnja i kako slušati unutarnji glas

Roditelji i odrasla djeca

Poremećaj pažnje i hiperaktivnost

Kako pomoći djetetu u suočavanju s društvenim licemjerjem

Jedna spolna tema

Posljedice abortusa

Kako učiti djecu da koriste intuiciju

Kako učiti djecu moralnim vrijednostima bez da im previše dosađujete

OSOBNI RAZVOJ

Kvantni skok u svijesti

Uzroci nenapredovanja u osobnom razvoju

Konkretna akcija i kontinuirani rad na sebi

Kako se motivirati na kontinuirani rad na sebi

Suočavanje s boli

Emocije i energija

Nezrela duhovnost

Unutarnji problemi i izvanjska rješenja

INSPIRACIJA

Biti svoj vlastiti autoritet

Istinsko jastvo

Čežnja i ganuće

Stagnacija i nova iskustva

Uživati u životu

Da li se osjećate blokirani u životu?

Svrha patnje

U potrazi za prihvaćanjem

Kako očuvati unutarnju toplinu

Kreiramo li sami svoju realnost?

Životna strast i veličanstvenost života

Kako emocionalnu bol pretvoriti u životnu strast i inspiraciju

INTEGRITET

Kako živjeti s integritetom

Integritet i dvostruki kriteriji

Nezrela duhovnost

Teške odluke

Okrivljavanje žrtve

Kada pomoći ili ne pomoći drugima – s integritetom

Prošlost i predrasude

Što je odgovornost i kako je razjasniti

COACHING

Rješavanje složenog unutarnjeg konflikta – transkript

Transkript: integracija izgubljenih resursa

Transkript: hod prema cilju

Transkript: kako se sprijateljiti s čudovištem

Transkript: klarifikacija

Odnos terapeuta i klijenta

Ostvarivanje trajne promjene

“Ne znam što želim!”

Kognitivne funkcije i reakcije na stres

Emocionalna logika

ZLOSTAVLJANJE

Jeste li zlostavljani?

Rad sa zlostavljačima i žrtvama nasilja

Kako stvarno oprostiti i zaslužiti oprost? Uspostavljanje ravnoteže

Jeste li “krilati majmun” (i kako to izbjeći)?

Što je emocionalna ucjena?

Kako se zauzeti za sebe

Mogu li dobri ljudi biti zlostavljači?

DRUŠTVO

Dunbarov broj ili: kako se otuđujemo

Biološka revolucija

Novi društveni sustav

Kako izbjeći prevaru

Kome je teže: muškarcima ili ženama?

Zajedništvo i sebičnost

Religija i plemenski instinkti

RAZNO

Psihologija bolesti

Hrana kao ovisnost

Novac i kreativnost

Kako razviti kreativnost

Emocionalno zdravlje u recesiji

Dok god ne učinite podsvjesno svjesnim, ono će upravljati vašim životom i zvat ćete to sudbinom.

Kosjenka Muk

Ja sam defektolog -socijalni pedagog po struci i međunarodni predavač Integrative Systemic Coachinga. Do sad sam predavala u 10 zemalja i pomogla stotinama ljudi u preko 20 zemalja na 5 kontinenata u rješavanju njihovih emocionalnih obrazaca. Autorica sam knjiga “Emocionalna zrelost u svakodnevnom životu” i “Verbalna samoobrana”.
Neki ljudi me pitaju radim li masaže – nažalost, jedina masaža koju znam je utrljavanje soli u ranu.

Šalim se. Zapravo sam vrlo blaga. Uglavnom.

posljednje objave

pratite nas na facebooku

Edukacija za voditelje Integrative Systemic Coachinga

Edukacija u Integrative Systemic Coaching omogućava učesnicima efikasnu pomoć sebi i drugima u rješavanju obrazaca u emocijama i odnosima, oslobađanju od ograničavajućih uvjerenja te integraciji izgubljenih izvornih kvaliteta istinske ličnosti.

Osobni i online coaching

Integrative Systemic Coaching (prije: Soulwork Systemic Coaching) se koristi za rješavanje prepreka i problema u bilo kojem području života u kojem osjećate emocionalne barijere, ograničavajuća uvjerenja, ili što god poduzeli ne uspijevate ostvariti svoje duboke želje.

informacije i prijave

info@mentor-coach.eu

+385 98 9205 935
kosjenka.muk
© 2024
Integrative Systemic Coaching
Website developed Danijel Balaban - Web Development Agency & Design Company
en_USEnglish

Prijavite se da postanete coach

Edukacija za voditelje Integrative Systemic Coachinga

Edukacija u Integrative Systemic Coaching omogućava učesnicima efikasnu pomoć sebi i drugima u rješavanju obrazaca u emocijama i odnosima, oslobađanju od ograničavajućih uvjerenja te integraciji izgubljenih izvornih kvaliteta istinske ličnosti.