Integrität - Integratives Systemisches Coaching

Warum die Notwendigkeit von Victim Blaming?

von KosjenkaM | 7.Juni. 2017 | Integrität, Gesellschaft

When you read about people in trouble, or victims of violence or political circumstances… do you mentally find reasons why such things wouldn’t happen to you? “I’d do differently in such a situation…”, “In her place,...

Sind Sie ein fliegender Affe (und wie Sie es vermeiden, einer zu sein)

von KosjenkaM | 20.März. 2018 | Neue Artikel, Missbrauch, Integrität

What is “a flying monkey”? The expression “flying monkey” originates from the book “The Wizard of Oz”, in which a group of winged monkeys serves an evil witch and executes her destructive commands. In real life, it describes...

Verwandeln Sie emotionalen Schmerz in Leidenschaft und Inspiration

von KosjenkaM | 1.Mai. 2019 | Emotionales Wohlbefinden, Inspiration, Integrität, Neue Artikel, Persönliches Wachstum, Empfohlene Artikel

Körperliche Schmerzen sind ein Signal, dass etwas nicht stimmt. Unsere automatische Reaktion ist, ihn so schnell wie möglich zu lindern. Es ist nur logisch, dass wir auf emotionale Schmerzen genauso reagieren. Außerdem sind wir durch unsere Gesellschaft und Kultur darauf konditioniert, unangenehme Emotionen zu vermeiden, zu verstecken...

Wie man mit Integrität lebt

von KosjenkaM | 8.Juli. 2019 | Neue Artikel, Integrität

Ihre Integrität und Ihre Beziehung zu sich selbst sind die einzigen Dinge, die Sie wirklich besitzen können; der einzige feste Punkt im Universum, den Sie haben können. Wenn Sie diese kompromittieren, verlieren Sie das Vertrauen in sich selbst und es wird in Zukunft schwieriger sein, sich auf sich selbst zu verlassen. Das bedeutet...

Wie kann man wirklich vergeben und vergeben werden?

von KosjenkaM | 4.Sep. 2019 | Emotionales Wohlbefinden, Missbrauch, Integrität

Warum ist es manchmal so schwierig, zu vergeben? In vielen New Age- und Selbsthilfebüchern heißt es, dass wir Menschen, die uns verletzt haben, vergeben müssen, um inneren Frieden zu erlangen. Eine häufige Botschaft darüber, wie man es tatsächlich tut, ist so etwas wie: Entscheiden Sie sich einfach, zu vergeben! Oder sie leiten Sie an...

Was ist Verantwortung und wie man sie klärt

von KosjenkaM | 2.Okt. 2020 | Integrität

Für mich ist gesunde Verantwortung in erster Linie ein Ausdruck von Liebe. Wir wollen Dinge gut und mit langfristig guten Folgen tun, weil uns die betreffende Person oder die betreffenden Menschen (oder Tiere oder der Planet) am Herzen liegen. Aber wie alles andere im Leben und in den Gefühlen der Menschen...