你是一只会飞的猴子吗？
What is “a flying monkey”? The expression “flying monkey” originates from the book “The Wizard of Oz”, in which a group of winged monkeys serves an evil witch and executes her destructive commands. In real life, it describes...
将情感痛苦转化为激情和灵感
身体疼痛是一个信号，表明出了问题。我们的自动反应是尽快减轻疼痛。我们对情绪上的痛苦做出同样的反应也是合情合理的。此外，我们的社区和文化使我们习惯于回避不愉快的情绪，隐藏自己的情绪。
如何正直地生活
你的正直以及你与自己的关系是你唯一可以真正拥有的东西；是你在宇宙中唯一可以拥有的坚实点。如果你损害了它，你就会失去对自己的信任，今后就更难依靠自己了。这意味着如何真正宽恕并被宽恕？
为什么有时宽恕会如此困难？许多新纪元和自助书籍都说，要想获得内心的平静，我们必须原谅伤害过我们的人。关于如何真正做到这一点，常见的说法是：只要决定原谅！或者他们可能会指导你...
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