Test di maturità emozionale (parte 2)

Punti con commenti

1. Il mio paese è senza speranza. Desidero emigrare!

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: "Sì" indica concentrarsi sul negativo, generalizzare, pensare in bianco e nero, fare la vittima - specialmente se vivi in Europa, Nord America o altre parti del mondo moderatamente sviluppate. Anche se sei emigrato, potresti non finire in condizioni migliori. La tua vita dipende principalmente dalla tua proattività e dal tuo comportamento, meno da dove vivi - specialmente ora, con tutto internet a tua disposizione. Ci sono anche molte persone buone intorno a te, se presti attenzione a loro. Potresti sentirti più soddisfatto se ti concentri su come puoi lavorare per stimolare e migliorare la qualità della vita nel tuo paese. Nota: una decisione di emigrare non è di per sé immatura; queste domande si riferiscono al lamentarsi e al generalizzare.


2. Il mio paese ha un posto speciale nella storia.

SÌ: +3, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +2

Spiegazione: "Sì" indica una mentalità tribale, che segue un bisogno biologico di potere, un bisogno di sentirsi meglio degli altri (senza in realtà fare molto per distinguersi in modo costruttivo), arroganza, mancanza di conoscenza della storia.


3. La situazione nel mio paese è colpa del governo.

SÌ: +1, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +0

Spiegazione: "Sì" indica il sentirsi una vittima, possibile mancanza di responsabilità o di iniziativa, forse mancanza di conoscenza. Forse proietti la tua rabbia con i genitori e altre prime autorità sul governo.
Il governo è colpevole se ruba, è corrotto o prende decisioni sbagliate. Tuttavia, gran parte della responsabilità è dei cittadini (se sono pigri, passivi, prendono in prestito denaro per spenderlo invece di investirlo, scelgono i loro rappresentanti in base a criteri superficiali...). Inoltre, l'economia e la politica mondiale influenzano ogni paese.


4. Se la mia relazione intima non è perfetta, non è quella giusta per me.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: aspettarsi la perfezione (da qualcun altro) significa probabilmente cercare il sostituto del genitore. Spesso include evitare o non riconoscere la propria responsabilità. Le vostre aspettative potrebbero essere state plasmate dai mass-media. Le relazioni sane includono frustrazione, disaccordo e conflitti, ma si risolvono attraverso il rispetto reciproco, l'accettazione delle differenze, la comunicazione calma e la responsabilità. 


5. Il vegetarismo è stupido.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: "Sì" indica mancanza di conoscenza, pregiudizio, generalizzazione, pensiero in bianco e nero, mancanza di tolleranza per credenze diverse. Anche se non è certo necessario essere d'accordo con le scelte degli altri, etichettarli come "stupidi" perché non si è d'accordo con loro dimostra immaturità.


6. Le persone che mangiano carne sono aggressive, mancano di empatia e di coscienza.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: "Sì" indica mancanza di conoscenza, pregiudizio, generalizzazione, pensiero in bianco e nero, mancanza di tolleranza per credenze diverse. Potrebbe indicare fare la vittima e cercare qualcuno su cui proiettare la tua rabbia verso i tuoi genitori. È inutile incolpare le persone per il modo in cui la natura ha creato le cose.


7. Mio figlio è (sarà / sarebbe) speciale.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: "Sì" indica competitività, confronto con gli altri, falsa sensazione di importanza, ricerca di approvazione esterna. Potreste avere grandi aspettative sui vostri figli per compensare la vostra mancanza di autostima e le vostre delusioni. Potreste idealizzare vostro figlio e ignorare le altre persone e i loro limiti mentre soddisfate i desideri di vostro figlio. Potreste evitare di porre dei limiti sani a vostro figlio. Potreste essere in pericolo di commettere involontariamente un incesto emotivo. 


8. L'universo si prenderà cura di me.


SÌ: +1, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: 0

Spiegazione: Cari New-Agers, mi dispiace scuotere il vostro albero! Questa è un'idea piacevole e confortante, ma può indicare: passività, mancanza di pensiero critico, evitare la responsabilità e la proattività, cercare un sostituto dei genitori. Se sei adulto, è tua responsabilità essere proattivo nella tua vita. Inoltre, potrebbe essere un po' arrogante credere di sapere come funziona l'universo. 


9. Confronto il mio corpo con quello degli altri.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: va bene che ti piaccia il tuo corpo. Ma se hai scelto questo come misura della tua fiducia tra tutti gli altri valori possibili, è probabile che non investi abbastanza tempo e sforzi in altre parti della tua vita. Forse giudicate le persone con criteri superficiali. Forse siete manipolati dai mass-media. Lo stesso vale se il confronto si traduce anche in autocritica.


10. I poveri e i senzatetto si sono portati in questo stato.

SÌ: +2, NO: +1, FORSE/QUALCHE VOLTA: +0

Spiegazione: "Sì" indica mancanza di conoscenza, pregiudizio, generalizzazione, mancanza di compassione, forse evitando la responsabilità sociale. D'altra parte, "No" può indicare il sentirsi una vittima, la passività o la semplificazione eccessiva. La vita di un individuo è complessa - influenzata dall'educazione, dalla cultura, dalle circostanze esterne, dalle coincidenze, dalla politica e/o da potenti individui irresponsabili - ma anche dalle sue stesse decisioni prese di giorno in giorno.


11. Le persone sono spesso peggio degli animali.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: "Sì" indica esagerazione, generalizzazione, pensiero in bianco e nero, mancanza di conoscenza o ignorare i fatti. La frode, la manipolazione, l'uccisione a causa del sesso o del territorio (compresa l'uccisione di cuccioli), la lotta per il potere, lo stupro, la schiavitù, i capri espiatori ecc. esistono tra vari animali della stessa specie, soprattutto tra i mammiferi più intelligenti. Alcuni animali potrebbero essere amichevoli con gli umani se li vedono come fornitori di cibo e sicurezza (o se allevati specificamente per la cordialità), ma se vi vedessero come una competizione, si comporterebbero in modo molto diverso. 
Inoltre, considera il numero di persone che si sforzano di superare i loro istinti primitivi e agiscono in modo disinteressato. Ce ne sono molti, anche se è più facile notare quelli che sono aggressivi. 
Naturalmente, la realtà è che gli umani commettono crimini molto più inventivi degli animali. Tuttavia, questo non è il risultato della natura umana peggiore, ma della maggiore creatività umana, della tecnologia e della complessità della società umana, in cui si inventano continuamente nuovi modi di lottare per il potere. Siamo tutti parte della stessa natura.


12. Sono spesso arrabbiato con i miei genitori per quello che mi hanno fatto. 

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: 0

Spiegazione: sebbene un numero significativo di persone abbia ragioni per sentirsi arrabbiato, la rabbia indica che probabilmente porti con te altre forti emozioni irrisolte dall'infanzia, probabilmente impotenza, senso di colpa, vergogna, sensazione di inadeguatezza e simili. Anche se questo è comprensibile, risolvere queste emozioni migliorerebbe significativamente la tua vita e le tue relazioni. Un segno di maturità è quando puoi accettare i tuoi genitori come non perfetti, e il tuo passato come passato.


13. Il mio partner mi ha lasciato per un'altra persona. Sono arrabbiata con entrambi. Spero che loro facciano la stessa esperienza. (Ricorda o immagina una situazione simile).

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: Una rottura è raramente piacevole. Tuttavia, la rabbia e la vendetta indicano: possessività, mancanza di empatia, comportamento di controllo, dipendenza emotiva dell'altra persona e/o transfert (i sentimenti per i genitori sono proiettati su un partner). Probabilmente non state considerando la vostra responsabilità e come avete contribuito all'erosione della vostra relazione. Una relazione raramente si verificherà se un rapporto è fiorente.
Non possiamo sempre controllare le emozioni. Le persone cambiano, o forse non sono state così compatibili come si pensava fin dall'inizio. È diverso se il tuo partner ti ha ingannato o abusato in altro modo. Questo significa che il tuo partner era comunque immaturo. Se non hai notato in tempo le bugie e l'immaturità, hai prestato abbastanza attenzione? Hai tollerato l'immaturità perché tu stesso eri immaturo?


14. Le donne dovrebbero essere donne e gli uomini dovrebbero essere uomini.

SÌ: +3, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: Cosa significa questo? Ognuno di noi è geneticamente unico, quindi ha senso che ci siano tutti i tipi di differenze tra persone dello stesso sesso. "Sì" indica rigidità, superficialità, comportamento di controllo, pregiudizio, paura del cambiamento e della differenza, mancanza di tolleranza e mancanza di compassione per gli altri. Questa affermazione, in sostanza, indica il desiderio di controllare gli altri in modo che tu sia abilitato a svolgere il ruolo che desideri. Se vuoi dare un ruolo limitante e servile a qualcun altro, non sorprenderti quando non vorrà giocarlo.


15. Il femminismo è superato.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: "Sì" indica mancanza di conoscenza, pregiudizio, mancanza di compassione, non prestare attenzione al mondo che vi circonda. Forse confondi il femminismo con il femminismo militante e aggressivo, che indica generalizzazione e pensiero in bianco e nero. Il patriarcato è ancora molto presente anche nei paesi sviluppati, anche se forse in modi più sottili delle lapidazioni e degli attacchi con l'acido.

Il femminismo sarà superato quando: le donne riceveranno gli stessi stipendi per le stesse qualifiche e le stesse possibilità di promozione; quando i film, i programmi televisivi e gli altri mass media cominceranno a concentrarsi sui risultati delle donne invece che sul loro aspetto, la sessualità e le relazioni intime; quando i media smetteranno di glorificare il comportamento violento, egoista e promiscuo come "maschile"; quando la condivisione dei lavori domestici e della cura dei figli diventa normale se entrambi i genitori lavorano; quando le donne non sono presentate come oggetti sessuali nei media (e invece sono presentate come esperte e autorità tanto spesso quanto gli uomini); quando le industrie smettono di concentrarsi solo sul profitto e si prendono cura anche dell'ambiente e della giustizia sociale... e così via, la lista è lunga.


16. Tutti si preoccupano solo di se stessi, quindi devo fare lo stesso.

SÌ: +3, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +2

Spiegazione: Questa è una scusa comune dei politici e (altri) criminali per il loro comportamento immorale. Molte persone usano questa scusa per comportamenti meno etici su scala minore. Il fatto è che la maggior parte delle persone (la scienza dice circa 65%) vuole semplicemente una vita dignitosa e la cooperazione con la propria comunità. "Sì" indica evitare la responsabilità, il pregiudizio, il pensiero in bianco e nero, la mancanza di compassione, la mancanza di consapevolezza delle conseguenze del vostro comportamento per voi stessi e gli altri.


17. Se la gente si lascia manipolare, è colpa sua.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +0

Spiegazione: Vedi 10 e 16. Una persona che decide di manipolare è il primo responsabile delle conseguenze. Alcune forme di manipolazione sono abbastanza sottili ed elaborate che anche persone intelligenti e responsabili possono essere ingannate. Alcune persone che finiscono ingannate potrebbero essere state giovani, inesperte, fiduciose, generose, compassionevoli, o vecchie e aver perso le loro capacità cognitive. O anche stupidi, ma la loro mancanza genetica di potenziale non è comunque colpa loro.


18. La mia vita perderebbe di significato senza il mio partner.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: La tristezza va bene in caso di rottura, ma la disperazione non è sana e indica che il vostro partner era un sostituto del genitore per voi. Una persona matura riconosce che non dipende dal suo partner, e cercherà l'appagamento dentro di sé, invece che fuori di sé.


19. Le persone che decidono di non avere figli sono egoiste e incapaci di amare.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +0

Spiegazione: "Sì" indica pregiudizio, mancanza di tolleranza per le differenze, pensiero in bianco e nero. La procreazione può anche essere motivata da ragioni egoistiche e immature, mentre la decisione opposta potrebbe essere il risultato di un atteggiamento informato e responsabile, soprattutto per quanto riguarda il sovraffollamento della Terra. Non tutti hanno lo stesso talento per qualsiasi cosa, compreso quello di essere genitori. Le persone che non hanno istinti genitoriali potrebbero dare un grande contributo in qualche altra area della vita (Nikola Tesla, per esempio).


20. Per me è importante essere notato.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: "Sì" indica bisogno di potere, sentirsi speciali, arroganza, un atteggiamento competitivo e/o superficialità. Potresti essere alla ricerca di approvazione esterna e di fonti esterne di fiducia in te stesso, invece di costruire la tua autostima dall'interno.


21. Per me è importante potermi permettere dei lussi.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: vedi voci 9 e 20. Inoltre, "Sì" può indicare duttilità, mancanza di creatività, mancanza di originalità.


22. La gente dovrebbe capire come mi sento.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +0

Spiegazione: Sei disposto a fare lo stesso per gli altri? Le persone di solito hanno molti problemi propri e sono condizionate dalla loro educazione e dalle esperienze passate. Nessuno può leggere la tua mente. Forse non mostri chiaramente come ti senti? La vostra responsabilità è di comunicare chiaramente. "Sì" indica fare la vittima, evitare la responsabilità, mancanza di compassione per gli altri, forse egoismo. "Qualche volta" può andare bene, per includere la possibilità di un comportamento veramente sconsiderato di altre persone specifiche.


23. Il mondo sta diventando un posto sempre peggiore.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: "Sì" indica concentrarsi sul negativo, generalizzare, pensare in bianco e nero, fare la vittima. In passato, non avremmo mai sentito parlare di molte ingiustizie, crimini e immaturità nel mondo. Molti comportamenti che oggi consideriamo inaccettabili sarebbero stati normali o addirittura attesi in passato. Oggi, c'è sempre più consapevolezza della necessità di tolleranza, accettazione delle differenze, giustizia sociale, ecologia e compassione. C'è sempre più conoscenza e informazione, sempre più possibilità di essere creativi e liberi.


24. Non ho il potere di cambiare molto nel mondo. 

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +0

Spiegazione: "Sì" indica fare la vittima, evitare la responsabilità, generalizzare. Questo tipo di pensiero provoca passività e permette alla minoranza rumorosa e ai predatori di prevalere. Forse non puoi avere una grande influenza sul mondo, ma anche una piccola può significare molto.


25. La mia relazione intima dovrebbe soddisfare i miei bisogni.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +0

Spiegazione: "Sì" indica che il tuo rapporto con te stesso non è abbastanza sano. Forse cerchi di sfuggire a te stesso. Cercare una soluzione in un'altra persona, significa che non ci sentiamo abbastanza degni o capaci di creare una vita soddisfacente. Una persona matura si concentrerà principalmente sul trovare appagamento dentro di sé. Il resto è una ciliegina sulla torta. 


26. Abiti eleganti e/o un bel trucco significano che ti piaci.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +0

Spiegazione: Prendersi cura del proprio stile personale va bene di per sé. Una sana autostima non significa lasciarsi andare o non godere di bei vestiti. Tuttavia, l'autostima e l'aspetto esteriore sono due categorie separate. L'associazione mentale ed emotiva tra queste due categorie è il risultato della manipolazione di Cosmopolitan e media simili per vendere vestiti e cosmetici. Indica anche l'influenza di una società patriarcale, che si concentra sull'aspetto delle donne (sempre più venduto anche agli uomini) come un modo per essere notati e apprezzati, invece di creatività e coraggio.


27. Autostima significa dire sempre agli altri quello che dovrebbero sentire.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +0

Spiegazione: "Sì" indica pensiero in bianco e nero, semplificazione, bisogno di potere, mancanza di consapevolezza dei propri sentimenti. Potrebbe essere una scusa per l'arroganza, l'aggressività o per evitare la responsabilità per come si comunica. Indica un'autostima artificiale, la ricerca di soluzioni istantanee invece di un auto-miglioramento responsabile. "A volte" va bene, purché si prendano in considerazione tutti i fatti e i punti di vista e ci si esprima in modo ragionevole e costruttivo.


28. I miei genitori mi hanno dato la vita e sono al primo posto nella mia vita. Nessuno si mette tra me e loro!

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: "Sì" indica generalizzazione, idealizzazione dei genitori, pensiero in bianco e nero, mentalità tribale, rigidità, possibile dipendenza dall'approvazione dei genitori. Probabilmente sei stato condizionato dal senso di colpa. È sano per un bambino essere grato ai genitori, ma non sottomettere ad essi altre relazioni importanti. Non è sano per un bambino sentirsi in debito con i genitori. Maturità significa rispettare e considerare tutte le persone allo stesso modo, indipendentemente dalla loro relazione con te.


29. Seguo sempre i miei sentimenti.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1 / 0 (vedi spiegazione)

Spiegazione: "Sì" indica pregiudizio, rigidità, possibile superficialità. Potresti aver sviluppato solo alcune parti del tuo carattere. Forse non hai imparato a distinguere tra emozioni sane e malsane. Potresti essere ingenuo. Se ignorate o denigrate la vostra mente razionale, vi negate un'importante fonte di informazioni. Un segno di maturità sta nel trovare l'equilibrio tra emozioni e ratio. 

"A volte" porta 0 punti solo se avevi in mente emozioni moderate, equilibrate e situazioni che non portano conseguenze importanti. Altrimenti, prendi +1 punto.


30. Se qualcuno mi ama veramente, riconoscerà ciò di cui ho bisogno.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: Anche le persone che ti amano, sono cresciute in circostanze diverse e non possono leggere la tua mente. "Sì" indica: aspettative esagerate, cercare un sostituto del genitore, evitare la responsabilità di una comunicazione chiara. Forse siete influenzati dai film romantici di Hollywood. Potresti non aver sviluppato confini sani. Potreste ricorrere alla manipolazione e alla critica se tali aspettative non vengono soddisfatte. 


31. Non è colpa mia se la gente è turbata o irritata dal mio comportamento.

SÌ: +3, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1 / 0 (vedi spiegazione)

Spiegazione: Non sei direttamente responsabile dei sentimenti degli altri, ma hai la responsabilità di esaminare attentamente il tuo comportamento e trovare un equilibrio tra te e il tuo ambiente. "Sì" indica: aggressività, egoismo, mancanza di compassione, arroganza, irresponsabilità. 

"A volte" porta 0 punti solo se avete in mente persone manipolatrici, vittimiste, o che sono inclini ad esagerare e a comportamenti infantili. Tuttavia, anche in questo caso è bene controllare se il comportamento è stato maturo.


32. Senza la religione, la gente non avrebbe una guida morale.

SÌ: +3, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +2

Spiegazione: Poiché siamo animali sociali (cioè evoluti per avere istinti di coesione sociale), l'empatia, la cooperazione e il senso di giustizia fanno parte del nostro patrimonio biologico. I genitori possono allevare bambini altamente morali senza l'influenza della religione (la mia esperienza personale). È più importante insegnare l'empatia che il dogma a un bambino. "Sì" indica: pregiudizio, mancanza di conoscenza, duttilità, rigidità, mancanza di pensiero indipendente. Questi potrebbero sfociare nell'ipocrisia.


33. Le persone introverse e/o serie sono noiose. La vita dovrebbe essere divertente.

SÌ: +3, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: Non tutte le persone sono stimolate dalle stesse cose. Alcuni trovano una ricchezza di esperienze all'interno piuttosto che solo nel mondo esterno. "Sì" indica pregiudizio, superficialità, generalizzazione, arroganza, dipendenza da stimoli esterni. Potresti essere concentrato sul piacere a breve termine piuttosto che sulla felicità a lungo termine. Potresti essere egoista e irrispettoso verso gli altri.


34. La logica è superiore alle emozioni.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1 / 0 (vedi spiegazione)

Spiegazione: "Sì" indica rigidità, pregiudizio, possibile superficialità. Potresti aver sviluppato solo alcuni aspetti del tuo carattere. Forse eviti i tuoi sentimenti o i tuoi genitori ti hanno insegnato che le emozioni non sono accettabili. Potresti avere credenze patriarcali. Ti neghi una fonte importante di informazioni. Un segno di maturità è nel trovare l'equilibrio tra emozioni e rapporto. 

"A volte" porta 0 punti se avevi in mente solo emozioni infantili, esagerate, patetiche. Se avevi in mente qualsiasi emozione, prendi +1.


35. Sono come sono e per me è troppo tardi per cambiare.

SÌ: +3, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +2

Spiegazione: "Sì" indica evitare la responsabilità, usare la via di minor resistenza, la pigrizia, la mancanza di consapevolezza delle conseguenze del proprio comportamento. 

RISULTATI:

0 - 6 PUNTI: il tuo maturità emotiva è superiore alla media. Ti assumi la responsabilità delle tue emozioni e del tuo comportamento. Consideri le situazioni da molte prospettive diverse. Apprezzi le altre persone. Sei consapevole dei tuoi sentimenti e pensieri a diversi livelli. Continuate a lavorare bene!

7 - 27 PUNTI: la tua maturità emotiva è nella media. A seconda del numero di punti, potresti aver bisogno di più o meno lavoro per migliorare la qualità della tua vita. Concentrati soprattutto sullo sviluppo della consapevolezza di tutte le tue emozioni, distinguendo le emozioni adulte da quelle immature ed esplorando diverse prospettive.

PIÙ DI 27 PUNTI: la vostra maturità emotiva è bassa. È probabile che tu esageri, manipoli e incolpi gli altri. Potresti esprimere ipocrisia e superficialità. È probabile che tu sia attivamente o passivamente aggressivo. La tua autostima è artificiale e fragile, quindi senti un bisogno di potere e/o un bisogno di umiliare gli altri. Probabilmente crei delle scuse vaghe per giustificare l'agire su impulsi temporanei. 

Cosa si può fareRiconoscere che tali comportamenti hanno conseguenze dannose a lungo termine e sabotano una sana autostima. Pratica la consapevolezza di tutte le tue emozioni, non solo quelle più ovvie. Riconoscere la paura dell'umiliazione e dell'inadeguatezza che motiva il bisogno di potere e di criticare gli altri. Pratica l'identificazione con le prospettive e le emozioni delle altre persone. Focalizza la tua rabbia in un'azione costruttiva. 

CONCLUSIONE

In questo test qualità, abilità e valori sono stati utilizzati come aspetti della maturità emotiva: 

- capacità di vedere le cose da diverse prospettive

- capacità di riconoscere ed esplorare le proprie emozioni su diversi livelli 

- rispetto, compassione e comprensione per altre persone 

– responsibility per le proprie emozioni e il proprio comportamento

- tolleranza per diverse personalità e diversi punti di vista

- proattività (invece di aspettare che gli altri o la vita forniscano soluzioni)

- sana autostima

Questo test non è stato convalidato scientificamentequindi consideratelo principalmente come un modo per stimolare i vostri pensieri, e meno come una valutazione definitiva del vostro carattere. I criteri sono alti, perché le qualità misurate sono poco comuni piuttosto che medie.

Se sentite di aver dato alcune risposte troppo in fretta o senza molta riflessione, le risposte sono ancora valide - come la maturità emotiva si esprime attraverso il comportamento quotidiano in cui spesso non abbiamo abbastanza tempo per molte riflessioni e analisi.

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