Test di maturità emozionale (parte 2)

Punti con commenti

1. Il mio paese è senza speranza. Desidero emigrare!

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: "Sì" indica che ci si concentra sul negativo, si generalizza, si pensa in bianco e nero, si fa la vittima - soprattutto se si vive in Europa, in Nord America o in altre parti del mondo moderatamente sviluppate. Anche se siete emigrati, non è detto che le vostre condizioni siano migliori. La vostra vita dipende principalmente dalla vostra proattività e dal vostro comportamento, meno dal luogo in cui vivete - soprattutto oggi, con l'intero Internet a vostra disposizione. Ci sono anche molte persone buone intorno a voi, se prestate loro attenzione. Potreste sentirvi più soddisfatti se vi concentrate su come lavorare per stimolare e migliorare la qualità della vita nel vostro Paese. Nota: la decisione di emigrare non è di per sé immatura; queste domande si riferiscono alle lamentele e alle generalizzazioni.


2. Il mio paese ha un posto speciale nella storia.

SÌ: +3, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +2

Spiegazione: "Sì" indica una mentalità tribale, che segue il bisogno biologico di potere, il bisogno di sentirsi migliori degli altri (senza in realtà fare molto per distinguersi in modo costruttivo), l'arroganza, la mancanza di conoscenza della storia.


3. La situazione nel mio Paese è colpa del governo.

SÌ: +1, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +0

Spiegazione: "Sì" indica la sensazione di essere una vittima, una possibile mancanza di responsabilità o di iniziativa, forse una mancanza di conoscenza. Forse si proietta sul governo la propria rabbia nei confronti dei genitori e di altre autorità precoci.
Il governo è colpevole se ruba, è corrotto o prende decisioni sbagliate. Tuttavia, gran parte della responsabilità è dei cittadini (se sono pigri, passivi, prendono in prestito denaro per spenderlo invece di investirlo, scelgono i loro rappresentanti in base a criteri superficiali...). Inoltre, l'economia e la politica mondiale influenzano ogni Paese.


4. Se la mia relazione intima non è perfetta, non è quella giusta per me.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: aspettarsi la perfezione (da qualcun altro) significa probabilmente cercare il sostituto del genitore. Spesso include evitare o non riconoscere la propria responsabilità. Le vostre aspettative potrebbero essere state plasmate dai mass-media. Le relazioni sane includono frustrazione, disaccordo e conflitti, ma si risolvono attraverso il rispetto reciproco, l'accettazione delle differenze, la comunicazione calma e la responsabilità. 


5. Il vegetarismo è stupido.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: "Sì" indica mancanza di conoscenza, pregiudizio, generalizzazione, pensiero in bianco e nero, mancanza di tolleranza per le diverse credenze. Sebbene non si debba essere necessariamente d'accordo con le scelte degli altri, etichettarli come "stupidi" perché non si è d'accordo con loro dimostra immaturità.


6. Le persone che mangiano carne sono aggressive, mancano di empatia e di coscienza.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: "Sì" indica mancanza di conoscenza, pregiudizio, generalizzazione, pensiero in bianco e nero, mancanza di tolleranza per le diverse credenze. Potrebbe indicare il ruolo di vittima e la ricerca di qualcuno su cui proiettare la propria rabbia nei confronti dei genitori. È inutile incolpare le persone per il modo in cui la natura ha creato le cose.


7. Mio figlio è (sarà / sarebbe) speciale.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: "Sì" indica competitività, paragone con gli altri, falso senso di importanza, ricerca di approvazione esterna. Potreste avere grandi aspettative nei confronti dei vostri figli per compensare la vostra mancanza di autostima e le vostre delusioni. Potreste idealizzare vostro figlio e ignorare le altre persone e i loro limiti mentre soddisfate i desideri di vostro figlio. Potreste evitare di porre dei limiti sani a vostro figlio. Potreste rischiare di commettere involontariamente un incesto emotivo. 


8. L'universo si prenderà cura di me.


SÌ: +1, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: 0

Spiegazione: Cari new-agers, mi dispiace scuotere il vostro albero! È un'idea piacevole e confortante, ma può indicare: passività, mancanza di pensiero critico, evitamento di responsabilità e proattività, ricerca di un sostituto del genitore. Se siete adulti, è vostra responsabilità essere proattivi nella vostra vita. Inoltre, potrebbe essere un po' arrogante credere di sapere come funziona l'universo. 


9. Confronto il mio corpo con quello degli altri.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: è giusto che vi piaccia il vostro corpo. Ma se avete scelto questo come metro di misura della vostra sicurezza tra tutti gli altri valori possibili, è probabile che non investiate abbastanza tempo e sforzi in altri aspetti della vostra vita. Forse giudicate le persone in base a criteri superficiali. Forse siete manipolati dai mass media. Lo stesso vale se il confronto porta anche all'autocritica.


10. I poveri e i senzatetto si sono portati in questo stato.

SÌ: +2, NO: +1, FORSE/QUALCHE VOLTA: +0

Spiegazione: Il "Sì" indica mancanza di conoscenza, pregiudizio, generalizzazione, mancanza di compassione, forse evita la responsabilità sociale. D'altro canto, il "No" può indicare il sentirsi vittima, la passività o l'eccessiva semplificazione. La vita di un individuo è complessa - influenzata dall'educazione, dalla cultura, dalle circostanze esterne, dalle coincidenze, dalla politica e/o da individui potenti e irresponsabili - ma anche dalle proprie decisioni prese giorno per giorno.


11. Le persone sono spesso peggio degli animali.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: "Sì" indica esagerazione, generalizzazione, pensiero in bianco e nero, mancanza di conoscenza o ignoranza dei fatti. La frode, la manipolazione, l'uccisione per motivi di sesso o di territorio (compresa l'uccisione dei cuccioli), la lotta per il potere, lo stupro, la schiavitù, i capri espiatori, ecc. esistono tra vari animali della stessa specie, soprattutto tra i mammiferi più intelligenti. Alcuni animali possono essere amichevoli con gli esseri umani se li vedono come fornitori di cibo e sicurezza (o se sono stati allevati specificamente per l'amichevolezza), ma se vi vedono come concorrenti, si comporterebbero in modo molto diverso. 
Considerate anche il numero di persone che si sforzano di superare gli istinti primitivi e di agire in modo altruistico. Ce ne sono molte, anche se è più facile notare quelle aggressive. 
Naturalmente, la realtà è che gli umani commettono crimini molto più inventivi degli animali. Tuttavia, questo non è il risultato della natura umana peggiore, ma della maggiore creatività umana, della tecnologia e della complessità della società umana, in cui si inventano continuamente nuovi modi di lottare per il potere. Siamo tutti parte della stessa natura.


12. Spesso sono arrabbiata con i miei genitori per quello che mi hanno fatto. 

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: 0

Spiegazione: sebbene un numero significativo di persone abbia ragioni per sentirsi arrabbiato, la rabbia indica che probabilmente porti con te altre forti emozioni irrisolte dall'infanzia, probabilmente impotenza, senso di colpa, vergogna, sensazione di inadeguatezza e simili. Anche se questo è comprensibile, risolvere queste emozioni migliorerebbe significativamente la tua vita e le tue relazioni. Un segno di maturità è quando puoi accettare i tuoi genitori come non perfetti, e il tuo passato come passato.


13. Il mio compagno mi ha lasciato per un'altra persona. Sono arrabbiata con entrambi. Spero che anche loro facciano la stessa esperienza. (Ricordare o immaginare una situazione simile).

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: Una rottura è raramente piacevole. Tuttavia, la rabbia e la vendetta indicano: possessività, mancanza di empatia, comportamento di controllo, dipendenza emotiva dell'altra persona e/o transfert (i sentimenti per i genitori sono proiettati su un partner). Probabilmente non state considerando la vostra responsabilità e come avete contribuito all'erosione della vostra relazione. Una relazione raramente si verificherà se un rapporto è fiorente.
Non possiamo sempre controllare le emozioni. Le persone cambiano, o forse non sono state così compatibili come si pensava fin dall'inizio. È diverso se il vostro partner vi ha ingannato o maltrattato in altro modo. Questo significa che il vostro partner era comunque immaturo. Se non vi siete accorti in tempo delle bugie e dell'immaturità, avete prestato abbastanza attenzione? Avete tollerato l'immaturità perché eravate immaturi anche voi?


14. Le donne dovrebbero essere donne e gli uomini dovrebbero essere uomini.

SÌ: +3, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: Che cosa significa? Ognuno di noi è geneticamente unico, quindi è logico che ci siano differenze di ogni tipo tra persone dello stesso sesso. "Sì" indica rigidità, superficialità, comportamento controllante, pregiudizio, paura del cambiamento e della differenza, mancanza di tolleranza e di compassione per gli altri. Questa affermazione, in sostanza, indica il desiderio di controllare gli altri in modo da poter svolgere il ruolo che si desidera. Se volete dare un ruolo limitante e sottomesso a qualcun altro, non stupitevi se questi non vuole ricoprirlo.


15. Il femminismo è superato.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: "Sì" indica mancanza di conoscenza, pregiudizio, mancanza di compassione, non attenzione al mondo che vi circonda. Forse confondi il femminismo con il femminismo militante e aggressivo, che indica generalizzazione e pensiero in bianco e nero. Il patriarcato è ancora molto presente anche nei Paesi sviluppati, anche se forse in modi più sottili delle lapidazioni e degli attacchi con l'acido.

Il femminismo sarà superato quando: le donne riceveranno gli stessi stipendi a parità di qualifiche e le stesse possibilità di promozione; quando i film, i programmi televisivi e gli altri mezzi di comunicazione di massa inizieranno a concentrarsi sui risultati delle donne invece che sul loro aspetto, sulla loro sessualità e sulle loro relazioni intime; quando i media smetteranno di glorificare i comportamenti violenti, egoistici e promiscui come "virili"; quando la condivisione dei lavori domestici e della cura dei figli diventerà normale se entrambi i genitori lavorano; quando le donne non saranno presentate come oggetti sessuali nei media (e saranno invece presentate come esperte e autorità tanto quanto gli uomini); quando le industrie smetteranno di concentrarsi solo sul profitto e si occuperanno anche di ambiente e giustizia sociale... e così via, la lista è lunga.


16. Tutti si preoccupano solo di se stessi, quindi devo fare lo stesso.

SÌ: +3, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +2

Spiegazione: Questa è una scusa comune dei politici e di (altri) criminali per il loro comportamento non etico. Molte persone usano questa scusa per comportamenti poco etici su scala minore. Il fatto è che la maggior parte delle persone (la scienza dice circa 65%) desidera semplicemente una vita dignitosa e la collaborazione con la propria comunità. "Sì" indica l'evitamento della responsabilità, il pregiudizio, il pensiero in bianco e nero, la mancanza di compassione, la mancanza di consapevolezza delle conseguenze del vostro comportamento per voi stessi e per gli altri.


17. Se le persone si lasciano manipolare, è colpa loro.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +0

Spiegazione: Vedi 10 e 16. Una persona che decide di manipolare è il primo responsabile delle conseguenze. Alcune forme di manipolazione sono abbastanza sottili ed elaborate che anche persone intelligenti e responsabili possono essere ingannate. Alcune persone che finiscono ingannate potrebbero essere state giovani, inesperte, fiduciose, generose, compassionevoli, o vecchie e aver perso le loro capacità cognitive. O anche stupidi, ma la loro mancanza genetica di potenziale non è comunque colpa loro.


18. La mia vita perderebbe di significato senza il mio partner.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: La tristezza va bene in caso di rottura, ma la disperazione non è sana e indica che il vostro partner era un sostituto del genitore per voi. Una persona matura riconosce che non dipende dal suo partner, e cercherà l'appagamento dentro di sé, invece che fuori di sé.


19. Le persone che decidono di non avere figli sono egoiste e incapaci di amare.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +0

Spiegazione: Il "sì" indica pregiudizio, mancanza di tolleranza per le differenze, pensiero in bianco e nero. La nascita di un figlio può anche essere motivata da ragioni egoistiche e immature, mentre la decisione opposta potrebbe essere il risultato di un atteggiamento informato e responsabile, soprattutto per quanto riguarda il sovraffollamento della Terra. Non tutti hanno lo stesso talento per qualsiasi cosa, compresa la genitorialità. Chi non ha l'istinto genitoriale può dare un grande contributo in qualche altro ambito della vita (Nikola Tesla, per esempio).


20. Per me è importante essere notato.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: "Sì" indica bisogno di potere, sentirsi speciali, arroganza, atteggiamento competitivo e/o superficialità. Potreste cercare l'approvazione esterna e fonti esterne di fiducia in voi stessi, invece di costruire la vostra autostima dall'interno.


21. Per me è importante potermi permettere dei lussi.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: vedere le voci 9 e 20. Inoltre, "Sì" può indicare duttilità, mancanza di creatività, mancanza di originalità.


22. La gente dovrebbe capire come mi sento.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +0

Spiegazione: Siete disposti a fare lo stesso per gli altri? Di solito le persone hanno molti problemi personali e sono condizionate dall'educazione e dalle esperienze passate. Nessuno può leggere la vostra mente. Forse non mostrate chiaramente come vi sentite? È vostra responsabilità comunicare chiaramente. "Sì" indica il ruolo di vittima, l'evitamento delle responsabilità, la mancanza di compassione per gli altri, forse l'egoismo. "A volte" può andare bene, per includere la possibilità di un comportamento veramente sconsiderato di altre persone specifiche.


23. Il mondo sta diventando un posto sempre peggiore.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: "Sì" indica che ci si concentra sul negativo, si generalizza, si pensa in bianco e nero, si fa la vittima. In passato, non avremmo mai sentito parlare di molte ingiustizie, crimini e immaturità nel mondo. Molti comportamenti che oggi consideriamo inaccettabili sarebbero stati normali o addirittura attesi in passato. Oggi c'è sempre più consapevolezza della necessità di tolleranza, accettazione delle differenze, giustizia sociale, ecologia e compassione. Ci sono sempre più conoscenze e informazioni, sempre più possibilità di essere creativi e liberi.


24. Non ho il potere di cambiare molto nel mondo. 

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +0

Spiegazione: "Sì" indica che si fa la vittima, si evita la responsabilità, si generalizza. Questo tipo di pensiero causa passività e permette a minoranze e predatori di prevalere. Forse non potete avere una grande influenza sul mondo, ma anche una piccola influenza può significare molto.


25. La mia relazione intima dovrebbe soddisfare i miei bisogni.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +0

Spiegazione: "Sì" indica che il rapporto con se stessi non è abbastanza sano. Forse cercate di fuggire da voi stessi. Cercare una soluzione in un'altra persona significa non sentirsi abbastanza degni o capaci di creare una vita soddisfacente. Una persona matura si concentra principalmente sulla ricerca di una realizzazione interiore. Il resto è una ciliegina sulla torta. 


26. Abiti eleganti e/o un bel trucco significano che ti piaci.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +0

Spiegazione: La cura del proprio stile personale va bene di per sé. Una sana autostima non significa lasciarsi andare o non apprezzare i bei vestiti. Tuttavia, l'autostima e l'aspetto esteriore sono due categorie distinte. L'associazione mentale ed emotiva tra queste due categorie è il risultato della manipolazione di Cosmopolitan e di altri media simili per la vendita di vestiti e cosmetici. Ciò indica anche l'influenza di una società patriarcale, che si concentra sull'aspetto delle donne (sempre più venduto anche agli uomini) come modo per essere notate e apprezzate, invece che sulla creatività e sul coraggio.


27. Autostima significa dire sempre agli altri quello che dovrebbero sentire.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +0

Spiegazione: "Sì" indica pensiero in bianco e nero, semplificazione, bisogno di potere, mancanza di consapevolezza dei propri sentimenti. Può essere una scusa per l'arroganza, l'aggressività o per evitare la responsabilità di come si comunica. Indica un'autostima artificiale, la ricerca di soluzioni immediate invece di un miglioramento responsabile di sé. "A volte" va bene, purché si prendano in considerazione tutti i fatti e i punti di vista e ci si esprima in modo ragionevole e costruttivo.


28. I miei genitori mi hanno dato la vita e sono al primo posto nella mia vita. Nessuno si mette tra me e loro!

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: "Sì" indica generalizzazione, idealizzazione dei genitori, pensiero in bianco e nero, mentalità tribale, rigidità, possibile dipendenza dall'approvazione dei genitori. Probabilmente siete stati condizionati dal senso di colpa. È sano per un bambino essere grato ai genitori, ma non sottomettere a loro altre relazioni importanti. Non è sano per un bambino sentirsi in debito con i genitori. Maturità significa rispettare e considerare tutte le persone allo stesso modo, indipendentemente dal loro rapporto con voi.


29. Seguo sempre i miei sentimenti.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1 / 0 (vedi spiegazione)

Spiegazione: "Sì" indica pregiudizio, rigidità, possibile superficialità. Forse avete sviluppato solo alcune parti del vostro carattere. Forse non avete imparato a distinguere tra emozioni sane e malsane. Potreste essere creduloni. Se ignorate o denigrate la vostra mente razionale, vi negate un'importante fonte di informazioni. Un segno di maturità è trovare l'equilibrio tra emozioni e ratio. 

"A volte" porta 0 punti solo se avevate in mente emozioni moderate ed equilibrate e situazioni che non comportano conseguenze importanti. Altrimenti, prendete +1 punto.


30. Se qualcuno mi ama veramente, riconoscerà ciò di cui ho bisogno.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: Anche le persone che vi amano sono cresciute in circostanze diverse e non possono leggere la vostra mente. "Sì" indica: aspettative esagerate, ricerca di un sostituto del genitore, evitamento della responsabilità di una comunicazione chiara. Forse siete influenzati dai film romantici di Hollywood. Potreste non aver sviluppato dei limiti sani. Potreste ricorrere alla manipolazione e alla critica se tali aspettative non vengono soddisfatte. 


31. Non è colpa mia se le persone sono turbate o irritate dal mio comportamento.

SÌ: +3, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1 / 0 (vedi spiegazione)

Spiegazione: Non siete direttamente responsabili dei sentimenti degli altri, ma avete la responsabilità di esaminare attentamente il vostro comportamento e di trovare un equilibrio tra voi e l'ambiente circostante. "Sì" indica: aggressività, egoismo, mancanza di compassione, arroganza, irresponsabilità. 

"A volte" porta 0 punti solo se avete in mente persone manipolatrici, vittimiste o inclini all'esagerazione e al comportamento infantile. Tuttavia, anche in questo caso è bene verificare se il comportamento è stato maturo.


32. Senza la religione, le persone non avrebbero una guida morale.

SÌ: +3, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +2

Spiegazione: Poiché siamo animali sociali (cioè evoluti per avere istinti di coesione sociale), l'empatia, la cooperazione e il senso di giustizia fanno parte del nostro patrimonio biologico. I genitori possono crescere bambini altamente morali senza l'influenza della religione (esperienza personale). È più importante insegnare l'empatia che i dogmi a un bambino. "Sì" indica: pregiudizio, mancanza di conoscenza, duttilità, rigidità, mancanza di pensiero indipendente. Tutto ciò potrebbe sfociare nell'ipocrisia.


33. Le persone introverse e/o serie sono noiose. La vita dovrebbe essere divertente.

SÌ: +3, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1

Spiegazione: Non tutte le persone sono stimolate dalle stesse cose. Alcuni trovano una ricchezza di esperienze all'interno piuttosto che solo nel mondo esterno. "Sì" indica pregiudizio, superficialità, generalizzazione, arroganza, dipendenza da stimoli esterni. Potreste essere concentrati sul piacere a breve termine piuttosto che sulla felicità a lungo termine. Potreste essere egoisti e irrispettosi nei confronti degli altri.


34. La logica è superiore alle emozioni.

SÌ: +2, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +1 / 0 (vedi spiegazione)

Spiegazione: "Sì" indica rigidità, pregiudizio, possibile superficialità. Forse avete sviluppato solo alcuni aspetti del vostro carattere. Forse evitate i vostri sentimenti o i vostri genitori vi hanno insegnato che le emozioni non sono accettabili. Potreste avere convinzioni patriarcali. Si nega a se stessi una fonte importante di informazioni. Un segno di maturità sta nel trovare l'equilibrio tra emozioni e ratio. 

"A volte" porta 0 punti se avevate in mente solo emozioni infantili, esagerate e patetiche. Se si pensava a qualsiasi emozione, si prende +1.


35. Sono come sono ed è troppo tardi per cambiare.

SÌ: +3, NO: 0, FORSE/QUALCHE VOLTA: +2

Spiegazione: "Sì" indica l'evitamento delle responsabilità, l'utilizzo della via di minor resistenza, la pigrizia, la mancanza di consapevolezza delle conseguenze del proprio comportamento. 

RISULTATI:

0 ? 6 PUNTI: il tuo maturità emotiva è superiore alla media. Ti assumi la responsabilità delle tue emozioni e del tuo comportamento. Consideri le situazioni da molte prospettive diverse. Apprezzi le altre persone. Sei consapevole dei tuoi sentimenti e pensieri a diversi livelli. Continuate a lavorare bene!

7 ? 27 PUNTI: la tua maturità emotiva è nella media. A seconda del numero di punti, potresti aver bisogno di più o meno lavoro per migliorare la qualità della tua vita. Concentrati soprattutto sullo sviluppo della consapevolezza di tutte le tue emozioni, distinguendo le emozioni adulte da quelle immature ed esplorando diverse prospettive.

PIÙ DI 27 PUNTI: la vostra maturità emotiva è bassa. È probabile che tu esageri, manipoli e incolpi gli altri. Potresti esprimere ipocrisia e superficialità. È probabile che tu sia attivamente o passivamente aggressivo. La tua autostima è artificiale e fragile, quindi senti un bisogno di potere e/o un bisogno di umiliare gli altri. Probabilmente crei delle scuse vaghe per giustificare l'agire su impulsi temporanei. 

Cosa si può fareRiconoscere che tali comportamenti hanno conseguenze dannose a lungo termine e sabotano una sana autostima. Pratica la consapevolezza di tutte le tue emozioni, non solo quelle più ovvie. Riconoscere la paura dell'umiliazione e dell'inadeguatezza che motiva il bisogno di potere e di criticare gli altri. Pratica l'identificazione con le prospettive e le emozioni delle altre persone. Focalizza la tua rabbia in un'azione costruttiva. 

CONCLUSIONE

In questo test qualità, abilità e valori sono stati utilizzati come aspetti della maturità emotiva: 

- capacità di vedere le cose da diverse prospettive

- capacità di riconoscere ed esplorare le proprie emozioni su diversi livelli 

- rispetto, compassione e comprensione per altre persone 

- responsabilità per le proprie emozioni e il proprio comportamento

- tolleranza per diverse personalità e diversi punti di vista

- proattività (invece di aspettare che gli altri o la vita forniscano soluzioni)

- sana autostima

Questo test non è stato convalidato scientificamentequindi consideratelo principalmente come un modo per stimolare i vostri pensieri, e meno come una valutazione definitiva del vostro carattere. I criteri sono alti, perché le qualità misurate sono poco comuni piuttosto che medie.

Se sentite di aver dato alcune risposte troppo in fretta o senza molta riflessione, le risposte sono ancora valide - La maturità emotiva si esprime attraverso il comportamento quotidiano, nel quale spesso non abbiamo tempo per riflettere e analizzare.

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