6 conseils pour réussir une relation à distance

Grâce à la technologie, il est plus facile de nouer et d'entretenir des relations à distance. D'autre part, les relations peuvent également être influencées négativement par les attentes accrues en matière d'ambition et de mobilité, c'est-à-dire par la probabilité que l'un des partenaires trouve un emploi loin de l'autre.

Voici les défis les plus courants des relations à distance et des conseils pour y faire face :

Évaluation de la compatibilité

A common danger is that the couple, when they are together, focus on having a good time rather than exploring how compatible they really are. Later, if they start living together, they might end up unpleasantly surprised by all the incompatibilities they previously ignored or didn’t have a chance to notice. Therefore, it’s important to deliberately initiate conversations about values, habits, lifestyle, and expectations. (See also: Se préparer au mariage ou à la vie commune)

Don’t sweep small confusions and frustrations under the carpet. Opening up about possible serious incompatibilities is always scary and difficult at first, and you might be afraid of losing the relationship. However, consider if it would be even worth keeping a relationship, if you couldn’t feel safe communicating your values and concerns? Such a relationship would fail sooner or later. The longer it persists before ending, the more heartache and wasted time you will suffer. Therefore, gather your courage and self-support, and address problems before they get worse. In a long-distance relationship, such challenging conversations might be easy to avoid, but avoiding doesn’t pay off in the long run.

“Distance makes the heart grow fonder”

Certaines personnes sont attirées par des intérêts amoureux indisponibles ou pas tout à fait disponibles, que ce soit par la peur de l'intimitéou d'autres schémas émotionnels sous-jacents. (Voir aussi : Les modèles dans les relations amoureuses.) La distance peut amener certaines personnes à idéaliser leur moitié et à projeter leurs propres fantasmes sur leur partenaire, au lieu de les voir clairement. Si vous pensez que c'est votre cas, les conseils du paragraphe ci-dessus s'appliquent également.

“Out of sight, out of mind.”

À l'inverse, d'autres personnes peuvent penser moins souvent à leur amant(e) à distance, et donc éprouver moins de sentiments à son égard, à mesure qu'ils passent moins de temps ensemble. Si c'est le cas, veillez à rester en contact régulièrement, de préférence tous les jours, et à partager vos pensées, vos plaisanteries, vos sentiments et vos expériences pour continuer à renforcer le lien émotionnel.

Affaires et insécurité

Long-distance relationships (LDRs) can make some people feel insecure because it’s easier for their partner to cheat. There is no guarantee of stability in any relationship. However, there are ways to ease this problem:

a) Avoid LDRs altogether if you don’t trust your partner, yourself, or have an anxious attachment style. (See also: Styles et troubles de l'attachement et comment les guérir)

b) Ne s'engager dans une relation à distance qu'avec une personne qui a des antécédents de stabilité et d'engagement dans ses relations, et qui fait généralement preuve de responsabilité et de cohérence dans ses habitudes et son comportement quotidiens.

c) Veillez à ce que la confiance entre vous soit suffisante pour que vous puissiez discuter facilement de toute tentation.

d) Évitez de soupçonner votre partenaire et d'essayer de le contrôler.

e) Travaillez à l'établissement d'un lien émotionnel fort entre vous, afin que votre partenaire se sente comblé et soit moins enclin à chercher de l'attention ailleurs.

Avoir une vision

Make plans for the future. It’s easier to look forward to the future and commit to the relationship if you trust that there is a future together. However, ensure that neither side sacrifices too much in finding a compromise, as this can lead to resentment that might eventually result in the relationship falling apart.

Solde de l'investissement

Ensure that the financial burden of visiting each other is shared proportionally. If your incomes are similar, it’s fair that your expenses are similar. However, if there is a significant difference in your incomes, then splitting expenses equally may be disproportionate and out of balance. It is also important that there is balance in the time and effort both partners invest into the relationship. Coming to an agreement on this topic is also part of assessing compatibility and building trust.

In conclusion, successful relationships, whether long-distance or not, require open and honest communication, commitment, and mutual understanding. It’s crucial to address potential compatibility issues early on and avoid ignoring small problems that could escalate over time. For long-distance relationships, maintaining regular communication, building trust, and making future plans together can help overcome challenges and strengthen the bond between partners. Remember to prioritize emotional connection, trust, and shared responsibility. By addressing concerns openly and working together towards common goals, couples can build a strong foundation for a lasting and meaningful relationship, regardless of the physical distance.

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