por KosjenkaM | 1.Feb. 2017 | Crecimiento personal, Inspiración, Artículos recomendados
Evitar el dolor significa evitar la experiencia ¿Alguna vez te has callado por miedo en lugar de defenderte? ¿Evitas probar algo nuevo delante de los demás por miedo a parecer tonto? ¿Incluso evitas expresar amor a tu familia porque temes...
por KosjenkaM | 18.Feb. 2017 | Bienestar emocional, Inspiración, Nuevos Artículos
El calor humano es algo frágil. Incluso los niños que muestran o piden calor emocional suelen ser rechazados, ignorados o incluso ridiculizados. La escuela, la universidad y la empresa suelen ser entornos brutales en los que las personas que luchan por el poder suelen ser las más ruidosas y tener...
por KosjenkaM | 26.May. 2017 | Integridad, Inspiración, Crecimiento personal
¿Te has sentido alguna vez plenamente visto y aceptado -bien acogido- tal y como eres, aquí y ahora? Quizá esté de acuerdo en que es una sensación que rivaliza en cierto modo con el enamoramiento. Sin embargo, no sólo pocas personas en este mundo tienen realmente la oportunidad de experimentar...
por KosjenkaM | 1.May. 2019 | Bienestar emocional, Inspiración, Integridad, Nuevos Artículos, Crecimiento personal, Artículos recomendados
El dolor físico es una señal de que algo va mal. Nuestra reacción automática es reducirlo lo antes posible. Es lógico que reaccionemos de la misma manera ante el dolor emocional. Además, estamos condicionados por nuestras comunidades y cultura para evitar las emociones desagradables, esconder...
por KosjenkaM | 8.Nov. 2024 | Inspiración, Nuevos Artículos, Sociedad
Mi naturaleza es cautelosamente optimista. Como mucha gente, solía creer que nuestra sociedad era mayoritariamente estable y que gran parte de la peor violencia era cosa del pasado. Imagino que mucha gente pensaba lo mismo y no veía la necesidad de aprender a ser resiliente. Incluso cuando...