da KosjenkaM | 1.febbraio 2017 | Crescita personale, Ispirazione, Articoli consigliati
Evitare il dolore significa evitare l'esperienza Avete mai taciuto per paura piuttosto che farvi valere? Evitate di provare qualcosa di nuovo di fronte agli altri per paura di sembrare sciocchi? Evitate persino di esprimere amore alla vostra famiglia perché temete...
da KosjenkaM | 26.Mag. 2017 | Integrità, Ispirazione, Crescita personale
Vi siete mai sentiti pienamente visti e accettati - accolti - così come siete, qui e ora? Forse sarete d'accordo che si tratta di una sensazione che per certi versi rivaleggia con l'innamoramento. Eppure, non solo poche persone al mondo hanno la possibilità di sperimentare...
da KosjenkaM | 1.Mag. 2019 | Benessere emotivo, Ispirazione, Integrità, Nuovi articoli, Crescita personale, Articoli consigliati
Il dolore fisico è il segnale che qualcosa non va. La nostra reazione automatica è quella di ridurlo il prima possibile. È logico che reagiamo allo stesso modo al dolore emotivo. Inoltre, siamo condizionati dalle nostre comunità e dalla nostra cultura a evitare le emozioni spiacevoli, a nascondere...
da KosjenkaM | 18.Set. 2023 | Nuovi articoli, Crescita personale
... anche quando non ne siete consapevoli Qualche tempo fa, lavoravo con una piccola imprenditrice che dava lavoro a 7-8 persone. All'apparenza, aveva tutte le carte in regola per avere successo: era motivata, innovativa, si preoccupava sinceramente dei suoi clienti e offriva servizi...
da KosjenkaM | 31.Lug. 2024 | Comunicazione, Crescita personale, Autostima
dalla sezione Domande e Risposte Domanda: Se mi sento insicura o nervosa, inizio a comportarmi come una bambina con il mio partner. Questo lo infastidisce, ma quando vedo che è arrabbiato, ricado ancora di più in quel comportamento infantile. Ricordo che prima lo facevo anche al lavoro. Non...
da KosjenkaM | 4.Ago. 2024 | Abuso, Coaching, Crescita personale
Domanda: Quasi un anno fa sono uscita da una relazione violenta. Tuttavia, sento ancora un profondo legame con il mio ex. È difficile smettere di pensare a loro e desiderare che cambino. Ho letto che si chiama legame traumatico. Ma perché persiste per...
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