Genitori, controllo e senso di colpa

La necessità di controllare

Alcuni dei compiti dei genitori responsabili sono di insegnare, dirigere, sostenere e, in alcune situazioni, controllare i propri figli. Ma se una persona rimane bloccata in questo ruolo e applica questo atteggiamento agli adulti che la circondano, creerà stress e conflitti per sé e per gli altri, per quanto buone siano le intenzioni.

Alcune persone decidono di avere figli in parte per la necessità di controllare qualcuno, di modellare qualcuno nel modo che ritengono opportuno. Per queste persone, un bambino può essere l'unica persona su cui possono esercitare il loro bisogno di controllo senza ostacoli. Li vedrete seguire ogni mossa del loro bambino, urlando, statisticamente, circa tre critiche al minuto. Un tale comportamento di solito nasconde enormi paura di perdere il controllo.

Possiamo presumere che tale paura si sia sviluppata in ambiente infantile caotico e confusoForse la persona era, da bambino, costretta a prendersi cura dei suoi genitori o di qualche altro membro della famiglia, nell'età in cui era inesperta, vulnerabile e completamente impreparata a tali responsabilità. Forse osservava genitori ossessionati dalla perfezione e dai dettagli, o era esposta a traumi estremi come l'abuso o la guerra. Sentire il minaccia di caos e si perdono completamente, tali persone fare di tutto per aumentare il loro senso di sicurezzatrascurando i sentimenti e i bisogni delle persone che li circondano come meno importanti.

Questi bambini di solito crescono in persone molto responsabili ma rigide - perfezionisti. Ogni dissonanza con le loro abitudini e le loro regole sarà percepita come una minaccia. Spesso cercheranno di imporre le proprie convinzioni e il proprio stile di vita agli altriEssi interpretano il disaccordo come mancanza di rispetto, ma percepiscono come giustificate le loro critiche e i loro comportamenti intrusivi, e possono essere inclini a comportamenti ossessivi-compulsivi, ricatto emotivo e manipolazione.

Molto comunemente, tali persone trattare le altre persone come se fossero bambiniNon apprezzeranno abbastanza la vostra opinione per tenerne conto. Possono percepire le altre persone come più deboli, meno potenti, meno ragionevoli e capaci (forse i loro genitori erano veramente così). Possono sentire di avere il diritto di infrangere le regole che si aspettano che gli altri seguano - Proprio come molti genitori fanno con i bambini. Quando gli altri non sono d'accordo, possono percepirlo come disobbedienza infantile. Poi spesso reagiscono con forti critiche e si infuriano al limite di una crisi infantile. Non c'è da stupirsi - perché la loro paura ha avuto origine nell'infanzia.

Ti suona familiare?

Sei un bambino o un dipendente di una persona del genere? Se sei cresciuto con un genitore del generePiù importante, la tua opinione è facile da influenzare e da influenzare, è facile per le persone convincerti che hai torto, perché sei stato addestrato a non fidarti dei tuoi sentimenti e della tua voce interiore.

You might suffer from chronic guilt and chronic self-doubt. You might not be able to feel good with different opinions, habits and needs of other people. You might perceive differences as threatening. In the end, to avoid these problems, potreste adottare il comportamento che vi ha causato paura e senso di colpa: rigidità e critiche.

In una situazione del genere, è molto importante Impara a fidarti della tua voce interiore and inner truth. It is that “gut feeling” that you often ignore and often regret ignoring. You also need to recognize when is your inner voice masked by fear, anger or hope, and distinguish one from another. A healthy feeling of inner truth is usually pleasant – some kind of warmth, peace and innocence.

Perhaps your inner voice is underdeveloped because of neglect, or buried deep beneath layers of fear, guilt and false identities? It is not lost forever. You will need time and practice, but you can develop it again.

If people around you try to make you feel guilty or manipulate you, you will need to keep reminding yourself of that feeling of innocence and inner peace. That center of peace might be the only firm point to lean on when you are accused of bad intentions and bad personality because of small mistakes.

When we are children, we trust adults more than ourselves, even when their behavior is exaggerated and unjust. The consequences might remain with us even through adulthood. You need to continuate a tornare al vostro tranquillo centroQuesto è il primo passo per sostenere se stessi e costruire l'autostima.

Il controllo, le personalità "genitoriali", inevitabilmente alieneranno la maggior parte delle persone, in particolare i loro figli, e finiranno per essere frustrati, delusi e per dare la colpa agli altri. Riconoscere i propri errori è come cadere a pezzi per loroL'ammissione di un errore potrebbe scatenare una paura letteralmente esistenziale.

Such a person can change only if they really want it, not just because of others’ demands (same as with other emotional issues), and if they work with their emotions intensely and continuously. If they don’t, they will be able to see your point of view only in case of milder version of this pattern. In most cases, your efforts will be in vain.

Unfortunately, sometimes the only thing you can do is to let go and decrease or discontinue contact with that person. It’s important not to do it aggressively, but in a calm, yet firm way. Avoid reducing their motivation to take responsibility for their behavior.

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