Communication - Coaching systémique intégratif

Êtes-vous critique envers les autres ?

par KosjenkaM | 19.Juil. 2015 | Communication, Croissance personnelle

Criticism can have different causes, but one often overlooked is fear. Is it difficult for you to set boundaries? Do you have trouble saying “No”, or do you avoid conflicts? If you doubt your ability to defend yourself, you might expect people to know in advance where...

Styles de communication : diriger et informer

par KosjenkaM | 6.Août. 2015 | Communication

Among many other details when it comes to relationships and communication, it’s useful to be aware of the difference between two basic ways to express a wish or a request: directing and informing. Directing style expresses a wish, a request or a demand directly: “Shut...

Comment se défendre soi-même

par KosjenkaM | 24.Juil. 2018 | Nouveaux articles, Abus, Communication

Protecting one’s own personal boundaries and finding balance with other people, whether family or strangers, and often in subtle ways, are everyday parts of a human life. Testing and pushing on others’ boundaries is normal in a relationship of a child to a...

Comment surmonter le rejet social et la gêne

par KosjenkaM | 22.oct. 2019 | Nouveaux articles, Communication, Estime de soi

L'instinct d'appartenance Les êtres humains ont un besoin instinctif d'être acceptés par les autres et de se sentir liés à eux. Nous sommes singulièrement incapables de survivre par nous-mêmes, et le fait de travailler ensemble en tant que tribus était essentiel à notre survie en tant qu'espèce. Pendant la plus grande partie de...

10 règles clés pour la communication dans une relation

par KosjenkaM | 22.Avr. 2020 | Amour & Intimité, Communication, Nouveaux articles

photo by: Roman Craft Every relationship has its problems and it is not realistic to think we will always have an understanding, agreement and great communication with a partner. A relatively common problem is when one person expects that they shouldn’t have to...

Comment résister à la manipulation

par KosjenkaM | 25.Août. 2021 | Communication

Pourquoi tombons-nous dans le piège de la manipulation Il peut être difficile de résister à la manipulation si nous pensons que nos émotions fortes sont réalistes. La plupart des gens semblent croire que plus leur émotion est intense, plus elle est réaliste. Or, la réalité est souvent tout autre (sauf...

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