Coaching en ligne
La maturité émotionnelle dans la vie de tous les jours
Vous arrive-t-il de saboter vos objectifs ou vos relations ? Des émotions fortes vous submergent-elles de temps à autre, générant de la confusion ou des regrets ? Répétez-vous des comportements dont vous savez qu'ils ne sont pas judicieux ? Ou peut-être avez-vous simplement l'impression que quelque chose vous manque et que votre vie n'a pas de sens ou de but.
This book can help you recognize and resolve emotions and relationships that hold you back. It guides you to make friends with yourself – and with various parts of yourself that you may dislike. It can help you create a personality worth admiring and a life worth living. Consider it as a gift to people you care about!
It teaches you skills to recognize and deal with complex emotions in everyday situations. It helps you recognize and change chronic emotional patterns and self-sabotage. Some readers have described it as an “operating manual that should come with life” which they keep referring to, especially in times of stress and confusion.
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