Emotionales Wohlbefinden - Integratives Systemisches Coaching

Emotionale Logik

von KosjenkaM | 28.Jan.. 2016 | Emotionales Wohlbefinden, Coaching, Empfohlene Artikel

A quote from a client I was working with recently: “I don’t value myself, so if a girl falls in love with me, I automatically respect her less.” Let that sink in for a moment. Practically a whole novel is contained in this one sentence (as well as...

Wie Sie Ihre innere Wärme erhalten

von KosjenkaM | 18.Feb.. 2017 | Emotionales Wohlbefinden, Inspiration, Neue Artikel

Menschliche Wärme ist eine zerbrechliche Sache. Selbst Kinder, die emotionale Wärme zeigen oder darum bitten, werden oft zurückgewiesen, ignoriert oder sogar lächerlich gemacht. Schule, Hochschule und Unternehmen sind oft brutale Umgebungen, in denen Menschen, die um Macht kämpfen, oft am lautesten sind und...

Verwandeln Sie emotionalen Schmerz in Leidenschaft und Inspiration

von KosjenkaM | 1.Mai. 2019 | Emotionales Wohlbefinden, Inspiration, Integrität, Neue Artikel, Persönliches Wachstum, Empfohlene Artikel

Körperliche Schmerzen sind ein Signal, dass etwas nicht stimmt. Unsere automatische Reaktion ist, ihn so schnell wie möglich zu lindern. Es ist nur logisch, dass wir auf emotionale Schmerzen genauso reagieren. Außerdem sind wir durch unsere Gesellschaft und Kultur darauf konditioniert, unangenehme Emotionen zu vermeiden, zu verstecken...

When Hope is a “Negative” Emotion

von KosjenkaM | 6.Mai. 2019 | Emotionales Wohlbefinden, Coaching, Neue Artikel

Vor einiger Zeit arbeitete ich mit einer Frau in den USA zusammen, die ein privates Unternehmen hat, in dem sie sehr engagiert, kreativ und verantwortungsbewusst ist und potenziell sehr erfolgreich. Dennoch ging es mit ihr bergab, vor allem wegen der Beziehungen zu ihren Mitarbeitern...

Ist Ihr Burnout das Ergebnis unbewusster Schuldgefühle?

von KosjenkaM | 23.Juni. 2019 | Emotionales Wohlbefinden, Coaching, Neue Artikel

Wie Helfer zu Helfern werden Von Sozialarbeitern bis zu Krankenschwestern widmet niemand seine Karriere ohne Grund der Hilfe für Menschen. OK, es gibt einige Scharlatane, die Menschen ausnutzen, wie überall; es gibt einige Menschen, die nur auf einen sicheren Job oder Status hoffen, aber...

Wie kann man wirklich vergeben und vergeben werden?

von KosjenkaM | 4.Sep. 2019 | Emotionales Wohlbefinden, Missbrauch, Integrität

Warum ist es manchmal so schwierig, zu vergeben? In vielen New Age- und Selbsthilfebüchern heißt es, dass wir Menschen, die uns verletzt haben, vergeben müssen, um inneren Frieden zu erlangen. Eine häufige Botschaft darüber, wie man es tatsächlich tut, ist so etwas wie: Entscheiden Sie sich einfach, zu vergeben! Oder sie leiten Sie an...

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