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Kommunikationsstile: Anweisen und Informieren

Among many other details when it comes to relationships and communication, it’s useful to be aware of the difference between two basic ways to express a wish or a request: directing and informing. Directing style expresses a wish, a request or a demand directly: “Shut...

Schwerwiegende Entscheidungen

Many times, resolving childish emotions, internal conflicts, and toxic beliefs can make  difficult decisions much easier. You might recognize, for example, that your partner is not your child, and it’s not your responsibility to make them happy. Or you might resolve...

Interne Probleme und externe Lösungen

Selbst wenn wir uns darüber im Klaren sind, dass unsere starken Emotionen möglicherweise Erinnerungen aus der Kindheit wecken, fällt es uns oft schwer, uns nach innen zu wenden, um diese Emotionen zu lösen. Der Drang, die Menschen um uns herum zu beschuldigen und zu versuchen, sie zu ändern oder zu kontrollieren, kann übermächtig sein....
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