المنطق العاطفي

اقتباس من عميل كنت أعمل معه مؤخرًا: "أنا لا أقدر نفسي، لذلك إذا وقعت فتاة في حبي فأنا تلقائيًا أقل احترامًا لها." دعوا هذا يغرق في أذهانكم للحظة. عمليا رواية كاملة متضمنة في هذه الجملة الواحدة (بالإضافة إلى...

كيف تحافظ على دفئك الداخلي

  الدفء الإنساني شيء هش. فحتى الأطفال الذين يظهرون أو يطلبون الدفء العاطفي غالبًا ما يتم رفضهم أو تجاهلهم أو حتى السخرية منهم. وغالبًا ما تكون المدرسة والكلية والعمل بيئات قاسية حيث يكون الأشخاص الذين يقاتلون من أجل السلطة هم الأعلى صوتًا والأكثر...
حوِّل الألم العاطفي إلى شغف وإلهام

حوِّل الألم العاطفي إلى شغف وإلهام

الألم الجسدي هو إشارة إلى وجود خطأ ما. ويكون رد فعلنا التلقائي هو الحد منه في أسرع وقت ممكن. ومن المنطقي أن نتفاعل بنفس الطريقة مع الألم العاطفي. إلى جانب ذلك، نحن مهيئين من قبل مجتمعاتنا وثقافتنا لتجنب المشاعر غير السارة، وإخفاء

عندما يكون الأمل عاطفة "سلبية"

  منذ فترة، كنت أعمل مع امرأة في الولايات المتحدة الأمريكية لديها عمل خاص، وهي امرأة منخرطة جداً ومبدعة ومسؤولة في عملها وقد تكون ناجحة جداً. ومع ذلك، كانت الأمور تسير نحو الأسوأ، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى علاقاتها مع موظفيها...

هل إنهاكك نتيجة الشعور بالذنب اللاواعي؟

كيف يصبح المساعدون مساعدين من الأخصائيين الاجتماعيين إلى الممرضين الطبيين، لا أحد يكرس حياته المهنية لمساعدة الناس دون سبب. حسناً، هناك بعض الدجالين الذين يستغلون الناس، كما هو الحال في كل مكان، وهناك بعض الأشخاص الذين يأملون فقط في الحصول على وظيفة أو مكانة آمنة، ولكن

كيف تسامح وتغفر حقًا؟

  لماذا يصعب المسامحة في بعض الأحيان؟ تقول العديد من كتب العصر الجديد وكتب المساعدة الذاتية أنه لتحقيق السلام الداخلي، علينا أن نسامح الأشخاص الذين يؤذوننا. والرسالة الشائعة حول كيفية القيام بذلك بالفعل هي شيء مثل: فقط قرر أن تسامح! أو قد يرشدونك...
ar???????