كيفية تحقيق تغيير دائم

  قلة الصبر يفتقر بعض الناس إلى الثقة في قدرتهم على التغيير. فهم يشعرون أن مشاكلهم إما صعبة للغاية أو عميقة للغاية، أو يشعرون بخيبة الأمل من الأساليب التي جربوها بالفعل. بل وفي كثير من الأحيان، يميلون إلى فقدان الحافز إذا...

ذاتك الحقيقية

الأطفال والانعكاس إن البشر قادرون على التمتع بمشاعر رائعة وعميقة ومتطورة وملهمة وشغوفة بالحب والفرح. ومع ذلك، غالباً ما يكون من الصعب البقاء على اتصال مع هذه المشاعر لفترات طويلة من الزمن. يختبر الأطفال الصغار الانعكاسات...
arالعربية