+385 98 9205 935 iscmentoring.eu@gmail.com

Jak być własnym autorytetem

utworzone przez | 24.kwi. 2005 | Integralność, Rozwój osobisty, Polecane artykuły

 

This is the first article I wrote for my first web-site, back in 2005, and still one of my favorites. In my late teens and early twenties, I spent a few years idealistically exploring New Age methods and communities. I met some very nice, smart and responsible people, but also many who were ready to believe just about everything that sounded nice, or were simply full of… manure. Now that I have quite a bit more experience and a much broader perspective, sending this message out seems even more important on a global level. I’m privately kinda proud that since first publishing this article, I only needed to change a few words in it.

 

Żyjąc własnym życiem

Jedną z najcenniejszych lekcji w ludzkim życiu jest moim zdaniem nauka zaufania sobie i innym. listen to your inner voice, rather than anybody else’s. By uncritically accepting the beliefs and opinions of other people, we renounce our own responsibility and power, to the extent that we cannot even call our successes our own. You can probably remember an example from your own life, when you put a lot of trust in the ideas and opinions of certain other people, only to realize one day, whether in an easier or more difficult way, that they didn’t have all the answers and that their truth doesn’t necessarily have to be yours. This is a very important lesson and I believe that everybody needs such an experience, often more than once.

Nawet autorytety, które szanujesz najbardziej, nie zawsze będą miały poprawną odpowiedź. Nikt na świecie nie może wiedzieć wszystkiego, nawet jeśli postrzegamy go jako oświeconego. Nawet gdyby mogli, zawsze pozostaje kwestia czy istnieje coś takiego jak prawda absolutna applicable to any situation. If such truths exist, then I believe them to be small in number. Maybe you have experienced a situation when you felt an inner urge to do something that wasn’t quite attuned to your beliefs, only to realize after some time that this action created much more benefit for both you and other people than if you had stuck firmly to your ideas. Life is endlessly diverse; people, relationships and circumstances are unique and our inner voice can access a much more powerful source of information than our rational mind.

Niestety, większość religie i podejścia duchowe require the observance of many arbitrary rules, sometimes very detailed ones, in every aspect of human life; this doesn’t allow much space for listening to your inner voice and personal truth. I believe that while seeking security and trying to build self-esteem, through following such rules, we emotionally try to zadowolić duchowy autorytet, tak jak próbowaliśmy (bezskutecznie) zadowolić naszych rodziców w dzieciństwie. Jeśli wymaga to tłumienia naszych zdrowych popędów i uczuć, prędzej czy później poniesiemy porażkę.

 

Dlaczego ludzie starają się zadowolić autorytety?

Not even the most caring parents are always able to fulfill their child’s needs. Some parents do not have enough love and respect for their child as an independent human being, while others are too overwhelmed by work and other duties to be able to provide for the child’s emotional needs. Hence, the child soon learns that love is given “part-time” and conditionally and starts trying to earn it by dążenie do doskonałości or, if possible, better than others. In adulthood, blind following of other people’s rules is a subtle result of this need.

Co więcej, wiele dzieci uczy się nie ufać swojemu wewnętrznemu głosowi i własnym decyzjom, jeśli rodzice wciąż korygują je w zniechęcający sposób. Jako dorośli mogą nadal szukać porad i wskazówek od innych ludzi, zamiast akceptować ich własne decyzje. ryzyko popełnienia błędu. This creates a more or less subtle dependency on external authority. For this to occur, another aspect of the problem must exist – that of the person who places himself in a position of authority to be able to wield power over others.

 

Wiele osób ma tendencję do ufania autorytetom, ponieważ nauczono ich tego w dzieciństwie. Okazuje się, że mamy nie tylko emocjonalne, ale także Ewolucyjna potrzeba podążania za naszymi rodzicamiPotrzeba, która gwarantowała przetrwanie przez miliony lat ewolucji. Również emocjonalnie, dla dziecka byłoby zbyt przerażające nie móc zaufać rodzicom. Z doświadczenia z rodzicami wiele osób uczy się ufać osobie, która wydaje się być bardzo pewna swoich opinii. If something is written in a book or a newspaper, many people will automatically accept it without question. While some people who have a great need for power try to present their ideas as absolute truths, others can easily be swayed just by somebody’s self-confident approach.

 

Rozpoznawanie manipulacji

Największe szkody często wyrządzają ludzie, którzy są subtelni manipulatorzy. You can often find yourself in a situation where everything you are told sounds reasonable and correct and it’s difficult to find a counter-argument, yet you still feel that something is wrong or missing. My suggestion in such situations is to take a moment to really listen to that subtle feeling in your body, to try to put it into words. Information acquired this way usually will ‘disarm’ the person who is trying to manipulate you better than any argument that you come up with rationally.

Powinniśmy zaakceptować wątpliwości jako przydatne i przyjazne uczucie. Without it, it would be easy to get carried away by any idea and we would be much more vulnerable to manipulation and exploitation. Doubt motivates us to question and differentiate between what are sometimes very similar ideas and information. It’s quite normal for scientists, who by definition should have firm proof for their theories, to have very different and conflicting ideas; old theories are thrown away and new ones are ‘proven’… and how much easier it is to create theories if we substantiate them only with proof created within our own minds.

Listen to that “gut feeling” whenever you read a book or talk to someone. Still, be aware that a feeling of resistance can be healthy or unhealthy. Zdrowa odporność to ten, w którym możesz znaleźć powód dla swojego oporu i niezgody, gdy zbadasz swoje uczucia; niezdrowy jest zazwyczaj irracjonalny, często bardziej stłumiony i możemy go poczuć, nawet jeśli jesteśmy świadomi, że wszystko, co czytamy lub słyszymy, jest akceptowalne i bez manipulacji.

 

Niezdrowa odporność pochodzi z tłumionych infantylny bunt przeciwko autorytetowi i jego wymaganiom: na przykład dzieci, które były zmuszane do bezinteresownego zachowania, zanim ich mózgi były naturalnie gotowe do rozwinięcia tej cechy, mogą łatwo rozwinąć opór wobec wszelkich zachęt do bycia bezinteresownym. Jeśli zauważysz u siebie opór, zbadaj, które słowa i idiomy go wywołują. Różnica między zdrowym a niezdrowym oporem może być bardzo subtelna i czasami oba mogą pojawić się jednocześnie. Still, it’s possible to learn to recognize them through practice and familiarizing yourself with your emotional reactions.

 

Użyj swojego mózgu

Don’t take anything for granted. Check the information you are given, notice the words and idioms the other person is using. Try to wymyślić powody, dla których niektóre stwierdzenia mogą być niekompletne lub wprowadzające w błąd. For example, if someone shows you the result of a research study, ask yourself what could have influenced that research to make it insufficiently objective and reliable (don’t forget the possibility of the research being paid for by interested parties, as this appears to be a very common practice lately).

It is possible to sound very intelligent even if what we say doesn’t really make sense. Some people who are skillful with words, are able to easily create different combinations of words and make them sound meaningful, even wise. I have met some such people, and so did probably you, too. Just for practice, try reading some ‘highly intellectual’ books, and then explore within your body which words sound to you as carrying a certain depth and which sound like hollow intellectualizing. 

Jednym ze sposobów manipulowania ludźmi jest wyciąganie wniosków z niesprawdzonych i niewiarygodnych stwierdzeń. Wiele osób będzie zbyt zaślepionych pozorną logiką wniosku, że nie będą zwracać uwagi na to, co się dzieje. wiarygodność faktów from which they were deduced. Even if the person is not lying consciously – how are we to know that the facts they have are correct? Many people will give you podejrzane informacje z dobrymi intencjami.

Ponieważ ty sam również nie jesteś doskonały, równie ważne jest, aby sprawdzić własne zachowaniePonieważ jednak samokontrola jest tematem wielu innych naszych artykułów, nie będziemy się na niej skupiać tu i teraz.

Manipulatory często próbują złapać cię przez pozytywne ideały i aspiracje, using big abstract words such as love, light, truth, spirituality, God… This often covers up a lack of sincere, sensible arguments. 
(A true quote: ‘You must let your Higher Self show you I’m right!’ This is an example of quite an obvious, non-subtle manipulation – really skilful manipulators would be much less direct.)

Dobra rada, której kiedyś mi udzielono, brzmiała: Jeśli ktoś mówi wielkimi, abstrakcyjnymi słowami, sprawdź, czego od ciebie chce! Niektórzy ludzie mogą chcieć jedynie twojej aprobaty lub podziwu, podczas gdy inni mogą chcieć cię wykorzystać w znacznie bardziej konkretny sposób. Nawet zwykły brak szacunku dla twoich osobistych wyborów i przekonań jest wystarczająco dobrym powodem do zachowania ostrożności, nawet jeśli uważasz, że dana osoba może mieć rację.

In an average human communication, actually, it’s very rare to hear something that we can accept as a truth without any reservation. Talking from one’s own limitations and beliefs, creating conclusions on the basis of a small number of examples, selectively adjusting ideas or facts to one’s own beliefs, or to the needs of the situation, embellishing a story for one’s own benefit (or just for effect), accepting ideas only because they sound nice or help build one’s ego… Istnieje nieskończona liczba sposobów, w jakie rzeczywistość może zostać wypaczona, nawet jeśli nieświadomie i nieumyślnie.

 

Keep this in mind while talking to people you trust and who you know do not wish to manipulate you. And regardless of how much you appreciate somebody’s intelligence, experience, wisdom, or even spiritual authority, always keep in mind that even that person could make a mistake at any moment. Not for the purpose of criticizing that person – it’s completely unrealistic to expect anybody to be perfect – but rather in order to stay with your own truth and live your own life, rather than somebody else’s.

 

Powiązane artykuły:

Jak nauczyć dzieci korzystać z intuicji?

Komunikacja, manipulacja i potrzeba władzy

Czy jesteś latającą małpą (i jak tego uniknąć)?

 

Wszystkie artykuły 

Coaching online 

 

 

Kosjenka Muk

Kosjenka Muk

I’m an Integrative Systemic Coaching trainer and special education teacher. I taught workshops and gave lectures in 10 countries, and helped hundreds of people in 20+ countries on 5 continents (on- and offline) find solutions for their emotional patterns. I wrote the book “Emotional Maturity In Everyday Life” and a related series of workbooks.

Some people ask me if I do bodywork such as massage too – sadly, the only type of massage I can do is rubbing salt into wounds.

Just kidding. I’m actually very gentle. Most of the time.

pl_PLPolski