Coaching online
Dojrzałość emocjonalna w życiu codziennym
Czy czasami sabotujesz swoje cele lub relacje? Czy silne emocje przytłaczają cię od czasu do czasu, powodując dezorientację lub żal? Czy powtarzasz zachowania, o których wiesz, że nie są mądre? A może po prostu czujesz, że czegoś ci brakuje, przez co twoje życie nie ma poczucia kierunku lub celu.
It teaches you skills to recognize and deal with complex emotions in everyday situations. It helps you recognize and change chronic emotional patterns and self-sabotage. Some readers have described it as an “operating manual that should come with life” which they keep referring to, especially in times of stress and confusion.
