KosjenkaM - Integrative Systemic Coaching

Jak się zrelaksować i zmniejszyć stres

utworzone przez KosjenkaM | 24.maj. 2008 | Dobre samopoczucie emocjonalne

Modern life especially with the addition of mobile phones and social media-induced dopamine overload, can make people forget how to relax. Causes of long-term stress can roughly fall into several main categories: Being overburdened with obligations and tasks; Toxic...

Zazdrość

utworzone przez KosjenkaM | 2.wrz. 2008 | Miłość i intymność, Dobre samopoczucie emocjonalne

Jealousy and possessiveness Jealousy is usually the most childish emotion of all. While experiences of fear, anger, sadness, shame and similar can be appropriate to external reality (although in most cases it’s a mixture of realistic and childish, exaggerated...

Poczucie własnej wartości i przemoc

utworzone przez KosjenkaM | 6.wrz. 2008 | Dobre samopoczucie emocjonalne, Poczucie własnej wartości

It’s a common mistake to associate self-esteem and violence. Even psychologists sometimes do it, let alone laymen. I’ll quote an author I won’t name (because I’m about to criticize them a bit): “People who love themselves, don’t try...

Wzorce w związkach miłosnych

utworzone przez KosjenkaM | 19.lut. 2009 | Miłość i intymność, Coaching, Dobre samopoczucie emocjonalne, Najpopularniejsze

Podświadomość i miłość Czy lubisz kochać swoją drugą połówkę? Pozornie paradoksalnie, dla wielu ludzi miłość jest źródłem bólu, a nie szczęścia. Nie ma innego dorosłego związku, w którym głębia i siła naszych potrzeb, odcisków i przekonań z...

Dzieci potrzebują wyzwań

utworzone przez KosjenkaM | 2.gru. 2009 | Rodzina i dzieci

What stimulates resourcefulness? In our work, we often notice that people from problematic, chaotic families quite often develop important life resources very early in life: for example intelligence (in order to understand confusing situations and to find a way out of...

« Starsze wpisy

Kolejne wpisy »