par KosjenkaM | 1.Fév. 2017 | Croissance personnelle, Inspiration, Articles recommandés
Éviter la douleur, c'est éviter l'expérience Vous est-il déjà arrivé de vous taire par peur plutôt que de vous défendre ? Évitez-vous d'essayer quelque chose de nouveau devant les autres par peur de paraître stupide ? Évitez-vous même d'exprimer votre amour à votre famille parce que vous craignez...
par KosjenkaM | 26.Mai. 2017 | Intégrité, Inspiration, Croissance personnelle
Vous est-il déjà arrivé de vous sentir pleinement vu et accepté - accueilli - tel que vous êtes, ici et maintenant ? Vous conviendrez peut-être qu'il s'agit d'un sentiment qui, à certains égards, rivalise avec l'amour. Pourtant, rares sont les personnes qui ont la chance de vivre cette expérience...
par KosjenkaM | 1.Mai. 2019 | Le bien-être émotionnel, Inspiration, Intégrité, Nouveaux articles, Croissance personnelle, Articles recommandés
La douleur physique est un signal qui indique que quelque chose ne va pas. Notre réaction automatique est de la réduire le plus rapidement possible. Il est logique que nous réagissions de la même manière à la douleur émotionnelle. En outre, nous sommes conditionnés par nos communautés et notre culture à éviter les émotions désagréables, à cacher...
par KosjenkaM | 18.sep. 2023 | Nouveaux articles, Croissance personnelle
… even when you are not aware of it Some time back, I was working with a small business owner who employed 7-8 people. On the outside, she had everything she needed to succeed: she was driven, innovative, genuinely cared about her customers, and offered services...
par KosjenkaM | 31.Juil. 2024 | Communication, Croissance personnelle, Estime de soi
de la section Q&R Question : Lorsque je me sens peu sûre de moi ou nerveuse, je me comporte comme une enfant avec mon partenaire. Cela l'agace, mais quand je vois qu'il est en colère, je tombe encore plus dans ce comportement enfantin. Je me souviens que j'avais déjà agi de la sorte au travail. Je ne...
par KosjenkaM | 4.Août. 2024 | Abus, Coaching, Croissance personnelle
Question : Il y a près d'un an, je suis sortie d'une relation abusive. Cependant, je ressens toujours un lien profond avec mon ex. Il m'est difficile d'arrêter de penser à lui et de souhaiter qu'il change. J'ai lu qu'il s'agissait d'un lien traumatique. Mais pourquoi cela persiste-t-il pendant...
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