Test de maturité émotionnelle (partie 2)

Points avec commentaires

1. Mon pays est sans espoir. Je souhaite émigrer !

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1

Explication : "Oui" indique que l'on se concentre sur le négatif, que l'on généralise, que l'on pense en noir et blanc, que l'on joue la victime - surtout si vous vivez en Europe, en Amérique du Nord ou dans d'autres régions du monde modérément développées. Même si vous émigrez, vous ne vous retrouverez pas forcément dans de meilleures conditions. Votre vie dépend principalement de votre proactivité et de votre comportement, moins de l'endroit où vous vivez - surtout maintenant, avec tout l'internet à votre disposition. Il y a aussi beaucoup de bonnes personnes autour de vous, si vous leur prêtez attention. Vous vous sentirez peut-être plus épanoui si vous vous concentrez sur la façon dont vous pouvez travailler pour stimuler et améliorer la qualité de vie dans votre pays. Remarque : la décision d'émigrer n'est pas en soi immature ; cette question fait référence au fait de se plaindre et de généraliser.


2. Mon pays occupe une place particulière dans l'histoire.

OUI : +3, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +2

Explication : "Oui" indique une mentalité tribale, suivant le besoin biologique de pouvoir, un besoin de se sentir meilleur que les autres (sans réellement faire beaucoup pour se distinguer de manière constructive), l'arrogance, le manque de connaissance de l'histoire.


3. La situation dans mon pays est la faute du gouvernement.

OUI : +1, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +0

Explication : "Oui" indique un sentiment de victime, un possible manque de responsabilité ou d'initiative, peut-être un manque de connaissances. Peut-être projetez-vous sur le gouvernement votre colère à l'égard des parents et des autres premières autorités.
Le gouvernement est coupable s'il vole, est corrompu ou prend de mauvaises décisions. Cependant, une grande partie de la responsabilité incombe aux citoyens (s'ils sont paresseux, passifs, empruntent de l'argent pour le dépenser au lieu de l'investir, choisissent leurs représentants sur la base de critères superficiels...). En outre, l'économie et la politique mondiales influencent chaque pays.


4. Si ma relation intime n'est pas parfaite, ce n'est pas la bonne pour moi.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1

Explication : s'attendre à la perfection (de la part de quelqu'un d'autre) signifie probablement qu'il faut chercher un substitut aux parents. Cela implique souvent d'éviter ou de ne pas reconnaître sa propre responsabilité. Vos attentes ont peut-être été façonnées par les médias. Les relations saines comprennent la frustration, les désaccords et les conflits, mais elles se résolvent par le respect mutuel, l'acceptation des différences, une communication calme et la responsabilité. 


5. Le végétarisme est stupide.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1

Explication : "Oui" indique un manque de connaissances, des préjugés, une généralisation, une pensée en noir et blanc, un manque de tolérance pour des croyances différentes. Même si vous n'êtes pas obligé d'approuver les choix des autres, les traiter de "stupides" parce que vous n'êtes pas d'accord avec eux est un signe d'immaturité.


6. Les mangeurs de viande sont agressifs, manquent d'empathie et de conscience.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1

Explication : "Oui" indique un manque de connaissances, des préjugés, une généralisation, une pensée en noir et blanc, un manque de tolérance pour les différentes croyances. Cela peut indiquer que tu joues la victime et que tu cherches quelqu'un sur qui projeter ta colère envers tes parents. Il est inutile de blâmer les gens pour la façon dont la nature a créé les choses.


7. Mon enfant est (sera / serait) spécial.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1

Explication : "Oui" indique la compétitivité, le fait de se comparer aux autres, un faux sentiment d'importance, la recherche d'une approbation extérieure. Vous pouvez avoir de grandes attentes envers vos enfants pour compenser votre propre manque d'estime de soi et vos déceptions. Vous pouvez idéaliser votre enfant et ignorer les autres et leurs limites tout en répondant à ses désirs. Vous pouvez éviter de fixer des limites saines à votre enfant. Vous risquez de commettre involontairement un inceste affectif. 


8. L'univers prendra soin de moi.


OUI : +1, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : 0

Explication : Chers New-Agers, désolé de secouer votre arbre ! C'est une idée agréable et réconfortante, mais qui peut indiquer : la passivité, le manque d'esprit critique, le fait d'éviter les responsabilités et la proactivité, la recherche d'un substitut parental. Si vous êtes adulte, c'est à vous d'être proactif dans votre vie. De plus, il est peut-être un peu arrogant de croire que vous savez comment l'univers fonctionne. 


9. Je compare mon corps avec celui des autres.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1

Explication : c'est normal d'aimer son corps. Mais si vous l'avez choisi comme mesure de votre confiance parmi toutes les autres valeurs possibles, il est probable que vous n'investissez pas assez de temps et d'efforts dans d'autres parties de votre vie. Peut-être jugez-vous les gens selon des critères superficiels. Peut-être êtes-vous manipulé par les médias de masse. Il en va de même si la comparaison entraîne une autocritique.


10. Les pauvres et les sans-abri se sont retrouvés dans un tel état.

OUI : +2, NON : +1, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +0

Explication : "Oui" indique un manque de connaissances, des préjugés, une généralisation, un manque de compassion, peut-être une fuite de la responsabilité sociale. À l'inverse, "Non" peut indiquer un sentiment d'être une victime, de la passivité ou une simplification excessive. La vie d'un individu est complexe - influencée par l'éducation, la culture, les circonstances extérieures, les coïncidences, la politique et/ou des individus puissants et irresponsables - mais aussi par ses propres décisions prises au jour le jour.


11. Les gens sont souvent pires que les animaux.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1

Explication : "Oui" indique l'exagération, la généralisation, la pensée en noir et blanc, le manque de connaissances ou l'ignorance des faits. La fraude, la manipulation, le meurtre pour des raisons de sexe ou de territoire (y compris le meurtre des petits), la lutte pour le pouvoir, le viol, l'esclavage, les boucs émissaires, etc. existent chez divers animaux de la même espèce, en particulier chez les mammifères les plus intelligents. Certains animaux peuvent être amicaux envers les humains s'ils les considèrent comme des fournisseurs de nourriture et de sécurité (ou s'ils sont élevés spécifiquement pour être amicaux), mais s'ils vous voyaient comme un concurrent, ils agiraient tout à fait différemment. 
Considérez également le nombre de personnes qui s'efforcent de surmonter leurs instincts primitifs et d'agir de manière désintéressée. Il y en a beaucoup, même s'il est plus facile de remarquer ceux qui sont agressifs. 
Bien sûr, la réalité est que les humains commettent beaucoup plus de crimes inventifs que les animaux. Cependant, cela ne résulte pas de la nature pire de l'homme, mais de la créativité supérieure de l'homme, de la technologie et de la complexité de la société humaine, dans laquelle de nouvelles façons de lutter pour le pouvoir sont continuellement inventées. Nous faisons tous partie de la même nature.


12. Je suis souvent en colère contre mes parents pour ce qu'ils m'ont fait. 

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : 0

Explication : bien qu'un nombre important de personnes aient des raisons de se sentir en colère, la colère indique que vous portez probablement d'autres émotions fortes non résolues de l'enfance, probablement l'impuissance, la culpabilité, la honte, le sentiment d'être inadéquat et autres. Bien que cela soit compréhensible, la résolution de ces émotions améliorerait considérablement votre vie et vos relations. Un signe de maturité est lorsque vous pouvez accepter que vos parents ne sont pas parfaits et que votre passé est un passé.


13. Mon partenaire m'a quitté pour une autre personne. Je suis en colère contre eux deux. J'espère qu'ils vivront la même chose. (Rappelez-vous ou imaginez une telle situation).

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1

Explication : Une rupture est rarement agréable. Cependant, la colère et la vengeance indiquent : la possessivité, le manque d'empathie, un comportement de contrôle, la dépendance émotionnelle de l'autre personne et/ou le transfert (les sentiments pour les parents sont projetés sur un partenaire). Il est probable que vous ne tenez pas compte de votre propre responsabilité et de la façon dont vous avez contribué à l'érosion de votre relation. Il est rare qu'une liaison se produise si la relation est florissante.
Nous ne pouvons pas toujours contrôler les émotions. Les gens changent, ou peut-être n'ont-ils pas été aussi compatibles qu'ils le pensaient dès le départ. C'est différent si votre partenaire vous a trompé ou abusé d'une autre manière. Cela signifie que votre partenaire était de toute façon immature. Si vous n'avez pas remarqué les mensonges et l'immaturité à temps, avez-vous fait suffisamment attention ? Avez-vous toléré l'immaturité parce que vous étiez vous-même immature ?


14. Les femmes doivent être des femmes, et les hommes des hommes.

OUI : +3, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1

Explication : Qu'est-ce que ça veut dire ? Chacun de nous est génétiquement unique, il est donc logique qu'il y ait toutes sortes de différences entre les personnes du même sexe. "Oui" indique une rigidité, une superficialité, un comportement de contrôle, des préjugés, une peur du changement et de la différence, un manque de tolérance et de compassion pour les autres. Cette déclaration indique essentiellement un désir de contrôler les autres afin de pouvoir jouer le rôle que vous souhaitez. Si vous voulez donner un rôle limitatif et servile à quelqu'un d'autre, ne soyez pas surpris qu'il ne veuille pas le jouer.


15. Le féminisme est dépassé.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1

Explication : "Oui" indique un manque de connaissances, des préjugés, un manque de compassion, le fait de ne pas prêter attention au monde qui vous entoure. Vous confondez peut-être le féminisme avec le féminisme militant et agressif, ce qui indique une généralisation et une pensée en noir et blanc. Le patriarcat est encore très présent, même dans les pays développés, mais peut-être de manière plus subtile que la lapidation et les attaques à l'acide.

Le féminisme sera dépassé lorsque : les femmes recevront les mêmes salaires pour les mêmes qualifications ainsi que les mêmes chances de promotion ; lorsque les films, les émissions de télévision et autres médias de masse commenceront à se concentrer sur les réalisations des femmes plutôt que sur leur apparence, leur sexualité et leurs relations intimes ; lorsque les médias cesseront de glorifier les comportements violents, égoïstes et dévergondés comme étant "virils" ; lorsque le partage des tâches ménagères et des soins aux enfants devient normal si les deux parents travaillent ; lorsque les femmes ne sont pas présentées comme des objets sexuels dans les médias (et sont au contraire présentées comme des expertes et des autorités aussi souvent que les hommes) ; lorsque les industries cessent de se concentrer uniquement sur le profit et s'occupent également de l'environnement et de la justice sociale... et ainsi de suite, la liste est longue.


16. Tout le monde ne se soucie que de lui-même, alors je dois faire de même.

OUI : +3, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +2

Explication : Il s'agit d'une excuse courante des politiciens et des (autres) criminels pour justifier leur comportement contraire à l'éthique. De nombreuses personnes utilisent cette excuse pour des comportements moins éthiques à une moindre échelle. Le fait est que la plupart des gens (selon la science, environ 65%) souhaitent simplement mener une vie digne et coopérer avec leur communauté. Le "oui" indique une fuite des responsabilités, des préjugés, une pensée en noir et blanc, un manque de compassion, un manque de conscience des conséquences de votre comportement pour vous-mêmes et pour les autres.


17. Si les gens se laissent manipuler, c'est de leur propre faute.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +0

Explication : Voir 10 et 16. Une personne qui décide de manipuler est la première responsable des conséquences. Certaines formes de manipulation sont suffisamment subtiles et élaborées pour que même des personnes intelligentes et responsables puissent être trompées. Certaines personnes qui finissent par être trompées peuvent être jeunes, inexpérimentées, confiantes, généreuses, compatissantes ou âgées et perdre leurs capacités cognitives. Ou même stupides, mais leur manque de potentiel génétique n'est toujours pas de leur faute.


18. Ma vie perdrait tout son sens sans mon partenaire.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1

Explication : La tristesse est acceptable en cas de rupture, mais le désespoir n'est pas sain et indique que votre partenaire était un parent de substitution pour vous. Une personne mûre reconnaît qu'elle n'est pas dépendante de son partenaire et qu'elle cherchera à s'épanouir en elle-même plutôt qu'à l'extérieur.


19. Les personnes qui décident de ne pas avoir d'enfants, sont égoïstes et incapables d'aimer.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +0

Explication : "Oui" indique un préjugé, un manque de tolérance à l'égard des différences, une pensée noire et blanche. La procréation peut également être motivée par des raisons égoïstes et immatures, alors que la décision inverse pourrait bien être le résultat d'une attitude informée et responsable, notamment en ce qui concerne la surpopulation de la Terre. Tout le monde n'a pas le même talent pour tout, y compris pour être parent. Les personnes qui n'ont pas l'instinct parental peuvent apporter une grande contribution dans un autre domaine de la vie (Nikola Tesla, par exemple).


20. C'est important pour moi d'être remarqué.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1

Explication : Le "oui" indique un besoin de pouvoir, un sentiment d'être spécial, de l'arrogance, une attitude compétitive et/ou un manque de profondeur. Vous recherchez peut-être une approbation extérieure et des sources extérieures de confiance en vous, au lieu de construire votre estime de soi de l'intérieur.


21. C'est important pour moi de pouvoir m'offrir du luxe.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1

Explication : voir les entrées 9 et 20. De plus, "Oui" peut indiquer une certaine souplesse, un manque de créativité, un manque d'originalité.


22. Les gens devraient comprendre ce que je ressens.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +0

Explication : Êtes-vous prêt à faire de même pour les autres ? Les gens ont généralement beaucoup de problèmes qui leur sont propres et sont conditionnés par leur éducation et leurs expériences passées. Personne ne peut lire dans votre esprit. Peut-être ne montrez-vous pas clairement ce que vous ressentez ? Votre responsabilité est de communiquer clairement. "Oui" indique que vous jouez la victime, que vous évitez les responsabilités, que vous manquez de compassion pour les autres et que vous êtes peut-être égoïste. "Parfois" peut être correct, pour inclure la possibilité d'un comportement vraiment inconsidéré de certaines personnes.


23. Le monde devient de plus en plus mauvais.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1

Explication : "Oui" indique qu'il faut se concentrer sur le négatif, généraliser, penser en noir et blanc, jouer la victime. Dans le passé, nous n'aurions jamais entendu parler d'une grande partie de l'injustice, du crime et de l'immaturité dans le monde. De nombreux comportements que nous considérons aujourd'hui comme inacceptables auraient été normaux ou même attendus dans le passé. Aujourd'hui, on est de plus en plus conscient de la nécessité de la tolérance, de l'acceptation des différences, de la justice sociale, de l'écologie et de la compassion. Il y a de plus en plus de connaissances et d'informations, de plus en plus de possibilités d'être créatif et libre.


24. Je n'ai pas le pouvoir de changer grand-chose dans le monde. 

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +0

Explication : "Oui" indique que l'on joue la victime, que l'on évite les responsabilités, que l'on généralise. Ce type de pensée entraîne la passivité et permet à une forte minorité et aux prédateurs de l'emporter. Vous ne pouvez peut-être pas avoir une grande influence sur le monde, mais même une petite influence peut signifier beaucoup.


25. Ma relation intime doit répondre à mes besoins.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +0

Explication : "Oui" indique que votre relation avec vous-même n'est pas assez saine. Peut-être essayez-vous de vous échapper. Chercher une solution chez une autre personne signifie que nous ne nous sentons pas assez dignes ou capables de créer une vie satisfaisante. Une personne mature s'efforcera avant tout de s'épanouir à l'intérieur d'elle-même. Le reste n'est qu'une cerise sur le gâteau. 


26. Des vêtements élégants et/ou un bon maquillage signifient que vous vous aimez.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +0

Explication : Prendre soin de son style personnel est une bonne chose en soi. Avoir une bonne estime de soi ne signifie pas se laisser aller ou ne pas apprécier les beaux vêtements. Cependant, l'estime de soi et l'apparence extérieure sont deux catégories distinctes. L'association mentale et émotionnelle entre ces deux catégories est le résultat d'une manipulation par Cosmopolitan et d'autres médias similaires pour vendre des vêtements et des cosmétiques. Elle indique également l'influence d'une société patriarcale, qui met l'accent sur l'apparence des femmes (de plus en plus vendue aux hommes également) comme moyen d'être remarquée et appréciée, au lieu de la créativité et du courage.


27. L'estime de soi signifie toujours dire aux autres ce qu'ils doivent entendre.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +0

Explication : "Oui" indique une pensée en noir et blanc, une simplification, un besoin de pouvoir, un manque de conscience de vos propres sentiments. Il peut s'agir d'une excuse pour l'arrogance, l'agressivité ou pour éviter d'assumer la responsabilité de sa communication. Indique une estime de soi artificielle, la recherche de solutions instantanées au lieu d'une auto-amélioration responsable. "Parfois", c'est bien, tant que vous prenez en considération tous les faits et points de vue et que vous vous exprimez de manière raisonnable et constructive.


28. Mes parents m'ont donné la vie et ils sont à la première place dans ma vie. Personne ne se met entre eux et moi !

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1

Explication : "Oui" indique une généralisation, une idéalisation des parents, une pensée en noir et blanc, une mentalité tribale, une rigidité, une possible dépendance de l'approbation parentale. Vous avez probablement été conditionné par la culpabilité. Il est sain pour un enfant d'être reconnaissant envers ses parents, mais pas de leur soumettre d'autres relations importantes. Il n'est pas sain pour un enfant de se sentir redevable envers ses parents. La maturité signifie respecter et considérer toutes les personnes de la même manière, quelle que soit leur relation avec vous.


29. Je suis toujours mes sentiments.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1 / 0 (voir explication)

Explication : "Oui" indique un préjugé, une rigidité, une possible superficialité. Il se peut que tu n'aies développé que certaines parties de ton caractère. Vous n'avez peut-être pas appris à distinguer les émotions saines et malsaines. Vous êtes peut-être crédule. Si vous ignorez ou dénigrez votre esprit rationnel, vous vous privez d'une importante source d'informations. Un signe de maturité consiste à trouver l'équilibre entre les émotions et le rationnel. 

"Parfois" rapporte 0 point uniquement si vous aviez en tête des émotions modérées, équilibrées et des situations sans conséquences importantes. Sinon, prenez +1 point.


30. Si quelqu'un m'aime vraiment, il reconnaîtra ce dont j'ai besoin.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1

Explication : Même les personnes qui vous aiment, ont grandi dans des circonstances différentes et ne peuvent pas lire dans vos pensées. "Oui" indique : des attentes exagérées, la recherche d'un substitut parental, l'évitement de la responsabilité d'une communication claire. Vous êtes peut-être influencé par les films d'amour d'Hollywood. Vous n'avez peut-être pas développé de limites saines. Vous pouvez avoir recours à la manipulation et à la critique si ces attentes ne sont pas satisfaites. 


31. Ce n'est pas ma faute si les gens sont contrariés ou irrités par mon comportement.

OUI : +3, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1 / 0 (voir explication)

Explication : Vous n'êtes pas directement responsable des sentiments des autres, mais vous devez examiner attentivement votre comportement et trouver un équilibre entre vous et votre environnement. "Oui" indique : agressivité, égoïsme, manque de compassion, arrogance, irresponsabilité. 

"Parfois" n'apporte 0 point que si vous aviez en tête des personnes manipulatrices, victimaires ou enclines à l'exagération et aux comportements enfantins. Cependant, même dans ce cas, il est sage de vérifier si votre comportement était mature.


32. Sans la religion, les gens n'auraient pas de guide moral.

OUI : +3, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +2

Explication : Comme nous sommes des animaux sociaux (c'est-à-dire que nous avons évolué pour avoir des instincts de cohésion sociale), l'empathie, la coopération et le sens de la justice font partie de notre héritage biologique. Les parents peuvent élever des enfants très moraux sans l'influence de la religion (ma propre expérience). Il est plus important d'enseigner l'empathie que le dogme à un enfant. "Oui" indique : préjugés, manque de connaissances, malléabilité, rigidité, manque de pensée indépendante. Ces éléments peuvent conduire à l'hypocrisie.


33. Les personnes introverties et/ou sérieuses sont ennuyeuses. La vie devrait être amusante.

OUI : +3, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1

Explication : Toutes les personnes ne sont pas stimulées par les mêmes choses. Certains trouvent une richesse d'expérience à l'intérieur plutôt que dans le monde extérieur. Un "oui" indique un préjugé, un manque de profondeur, une généralisation, une arrogance, une dépendance à l'égard des stimulations extérieures. Vous pouvez être axé sur le plaisir à court terme plutôt que sur le bonheur à long terme. Vous pouvez être égoïste et manquer de respect aux autres.


34. La logique est supérieure aux émotions.

OUI : +2, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +1 / 0 (voir explication)

Explication : "Oui" indique une rigidité, un préjugé, une possible superficialité. Il se peut que tu n'aies développé que certains aspects de ton caractère. Vous évitez peut-être vos sentiments ou vos parents vous ont appris que les émotions ne sont pas acceptables. Vous avez peut-être des croyances patriarcales. Vous vous privez d'une source d'information importante. Un signe de maturité consiste à trouver l'équilibre entre les émotions et le rapport. 

"Parfois" rapporte 0 point si vous n'aviez à l'esprit que des émotions enfantines, exagérées, pathétiques. Si vous aviez à l'esprit n'importe quelle émotion, prenez +1.


35. Je suis comme je suis et il est trop tard pour que je change.

OUI : +3, NON : 0, PEUT-ÊTRE/QUELQUES FOIS : +2

Explication : "Oui" indique une fuite des responsabilités, l'utilisation du chemin de moindre résistance, la paresse, le manque de conscience des conséquences de votre comportement. 

RÉSULTATS :

0 ? 6 POINTS : votre maturité émotionnelle est supérieure à la moyenne. Vous assumez la responsabilité de vos émotions et de votre comportement. Vous considérez les situations sous de nombreux angles différents. Vous appréciez les autres. Vous êtes conscient de vos sentiments et de vos pensées à plusieurs niveaux différents. Continuez à faire du bon travail !

7 ? 27 POINTS : votre maturité émotionnelle se situe dans la moyenne. En fonction du nombre de points, vous pourriez avoir besoin de plus ou moins de travail pour améliorer votre qualité de vie. Concentrez-vous surtout sur le développement de la conscience de toutes vos émotions, en distinguant les émotions adultes des immatures et en explorant différentes perspectives.

PLUS DE 27 POINTS : votre maturité émotionnelle est faible. Vous êtes susceptible d'exagérer, de manipuler et de blâmer les autres. Vous risquez d'exprimer l'hypocrisie et la superficialité. Vous êtes susceptible d'être activement ou passivement agressif. Votre estime de soi est artificielle et fragile, vous ressentez donc un besoin de pouvoir et/ou un besoin d'humilier les autres. Vous créez probablement de vagues excuses pour justifier le fait d'agir sur des pulsions temporaires. 

Que pouvez-vous faireReconnaître que de tels comportements ont des conséquences néfastes à long terme et sabotent l'estime de soi. Prenez conscience de toutes vos émotions, et pas seulement des plus évidentes. Reconnaître la peur de l'humiliation et de l'inadéquation qui motivent le besoin de pouvoir et de critique des autres. Pratiquez-vous à vous identifier aux perspectives et aux émotions des autres. Concentrez votre colère sur une action constructive. 

CONCLUSION

Dans ce test, les éléments suivants les qualités, les compétences et les valeurs ont été utilisés comme des aspects de la maturité émotionnelle : 

- capacité à voir les choses sous plusieurs angles différents

- capacité à reconnaître et explorer ses propres émotions à plusieurs niveaux 

- le respect, la compassion et la compréhension pour d'autres personnes 

- responsabilité pour ses propres émotions et son propre comportement

- tolérance pour différentes personnalités et différents points de vue

- proactivité (au lieu d'attendre que les autres ou la vie apportent des solutions)

- une bonne estime de soi

Ce test n'a pas été validé scientifiquementIl faut donc le comprendre avant tout comme un moyen de stimuler vos pensées, et moins comme une évaluation précise de votre caractère. Les critères sont élevés, car les qualités mesurées sont peu communes plutôt que moyennes.

Si vous pensez avoir donné des réponses trop rapidement ou sans grande réflexion, les réponses sont toujours valables - car la maturité émotionnelle s'exprime par un comportement quotidien dans lequel nous n'avons souvent pas le temps de réfléchir et d'analyser.

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