por KosjenkaM | 28.Sep. 2024 | Comunicación, Crecimiento personal
Question: How to stop being a control freak? I want to stop trying to control everything and micromanage others, but I don’t know where to start. I feel anxious when things aren’t exactly as I think they should be. It stresses me out and...
por KosjenkaM | 22.Oct. 2024 | Nuevos Artículos, Bienestar emocional, Crecimiento personal, Autoestima
Muchas personas no son emocionalmente sanas ni maduras. Es lógico que muchas, si no la mayoría, de las relaciones fracasen (aunque sigue habiendo bastantes relaciones sanas y felices). Puede que lleve mucho tiempo aprender habilidades de pareja y encontrar...
por KosjenkaM | 29.Oct. 2024 | Bienestar emocional, Coaching, Crecimiento personal
In a public talk I gave some years ago, a man from the audience asked if I believed in black magic. He explained that, no matter what he did, things just didn’t work out in his life, so he suspected some external malevolent influence at work. He wasn’t...
por KosjenkaM | 30.Oct. 2024 | Coaching, Bienestar emocional, Nuevos Artículos, Crecimiento personal
Muchas personas no son plenamente conscientes de la frecuencia con la que se autosabotean. Piense en lo siguiente: ¿alguna vez ha estado a punto de terminar un proyecto importante y de repente ha perdido la energía y el impulso para terminarlo? ¿Ha rechazado alguna vez una relación prometedora (de cualquier...
por KosjenkaM | 14.Abr. 2025 | Familia e hijos, Crecimiento personal
Can immature people grow up? It’s a question clients often ask me. Whether it’s an intimate partner, an adult child or a coworker, we might be tired and frustrated with their behavior – yet unwilling or unable to end the relationship. Often, it’s...
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