por KosjenkaM | 18.May. 2014 | Coaching
"Desperdicié mi juventud y mi salud luchando por ambiciones imperiales de psicópatas codiciosos, todo el tiempo creyendo que protegía a mi amado país". (cita de un ex soldado) Los traumas de guerra y el trabajo con veteranos de guerra no son una de mis especialidades....
por KosjenkaM | 16.Jun. 2015 | Coaching, Familia e hijos
Aunque más del 90% de los problemas emocionales de las personas parecen originarse en la infancia (o al menos se ven potenciados por los primeros años de la familia), de vez en cuando es una experiencia interesante trabajar con personas que proceden de familias sanas, afectuosas y bastante maduras. (Algunas personas que...
por KosjenkaM | 21.Ago. 2015 | Integridad, Coaching
Muchas veces, resolver emociones infantiles, conflictos internos y creencias tóxicas puede facilitar la toma de decisiones difíciles. Podrías reconocer, por ejemplo, que tu pareja no es tu hijo, y que no es tu responsabilidad hacerle feliz. O puede que resuelva...
por KosjenkaM | 13.Oct. 2015 | Coaching, Crecimiento personal
Incluso cuando somos conscientes de que nuestras emociones fuertes pueden ser recuerdos de la infancia, nos puede resultar muy difícil centrarnos en nosotros mismos para resolverlas. El impulso de culpar a las personas que nos rodean y tratar de cambiarlas o controlarlas puede ser abrumador....
por KosjenkaM | 12.Dic. 2015 | Bienestar emocional, Coaching
Un peligro en cualquier práctica terapéutica es que el terapeuta sólo se centre en un aspecto del problema, normalmente en el que está especializado. Aunque la mayoría de los problemas emocionales tienen al menos algunos componentes psicológicos que pueden abordarse a través de la terapia, es importante...
por KosjenkaM | 28.Ene. 2016 | Bienestar emocional, Coaching, Artículos recomendados
Una cita de un cliente con el que estuve trabajando hace poco: "No me valoro, así que si una chica se enamora de mí, automáticamente la respeto menos". Dejemos que se asimile por un momento. Prácticamente toda una novela está contenida en esta frase (así como...
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