¿Soy aburrido? ¿Y qué hacer al respecto?

crédito de la foto: Camila Quintero Franco

Pregunta: Mi ex me dijo que era aburrida. Me duele, por supuesto. No sé qué pensar ni qué hacer al respecto. Ni siquiera estoy segura de si realmente quiero cambiar. Pero, por supuesto, me gustaría que la gente me encontrara interesante. No me gusta pensar que soy aburrida.

Respuesta:

Empecemos con una cita del escritor Terry Pratchett:

Los seres humanos hacen la vida muy interesante. ¿Sabes que en un universo tan lleno de maravillas han conseguido inventar el aburrimiento?

¿Quién es aburrido?

El aburrimiento no viene tanto de fuera como de dentro. Algunas personas pueden incluso pasar la mayor parte de su vida en relativo aislamiento y no aburrirse. Eso significa que sus pensamientos y emociones son lo suficientemente interesantes como para mantenerlos ocupados.

Los adolescentes pueden encontrar aburridos a los adultos. Los adultos pueden encontrar aburridos a los adolescentes.

Las personas a las que les gusta la fiesta podrían percibir la vida de un científico como aburrida. Un científico podría percibir la vida de los fiesteros como aburrida.

A un deportista pueden aburrirle algunos tipos de arte. A un artista pueden aburrirle los deportes profesionales. Y así sucesivamente.

Todos tenemos personalidades diferentes, intereses diferentes y estilos de comunicación diferentes. Nunca se puede complacer a todo el mundo. Eso significa que, independientemente del tipo de persona que seas, alguien te encontrará aburrido. Incluso si eres cómico, a algunas personas les puede parecer aburrido tu estilo de comedia. Por otro lado, las personas con pensamientos, intereses y personalidades similares probablemente te encontrarán interesante.

Expectativas frente a responsabilidad

A la gente le gusta entretenerse con los demás. Es normal. Pero pensar que los demás debe entretenernos, y es culpa de los demás si nos aburrimos, indica un defecto de personalidad. Indica que los pensamientos y sentimientos propios no son suficientemente estimulantes. También indica derecho y falta de autorreflexión.

Decidir decirle a otra persona, especialmente a una (antigua) amante, algo tan hiriente, simplificado e invalidante en voz alta significa aún más irresponsabilidad y egoísmo, por no decir otra cosa. Dice mucho más de la persona que lo dice que de la que lo recibe. Incluso podría indicar que prefieren el drama a una relación estable y tranquila.

Si alguien dice algo así durante una ruptura, puede que sienta la necesidad de menospreciarte para "justificar" el fin de la relación. De nuevo, eso dice mucho más de ellos que de ti.

La autenticidad no es aburrida

Por otro lado, un poco de autorreflexión no viene mal, siempre que no esté arraigada en el odio a uno mismo, sino en el deseo de mejorar la calidad de vida y las relaciones.

La gente se siente atraída por las emociones y la pasión auténticas (siempre que se expresen con responsabilidad). También les interesan las personas que muestran interés por ellas.

Así que, si quieres ser más interesante para los demás, no pienses en lo que esperan y no intentes ser quien no eres. En lugar de eso, plantéate dejarles ver más de lo que eres. ¿Dejas aflorar tus sentimientos o los escondes detrás de cháchara irrelevante? ¿Te avergüenzas de tu pasión o te encanta hablar de ella? ¿Muestras verdadero interés por los demás y sus sentimientos?

Ni siquiera eso hará que le gustes a todo el mundo, ya que sencillamente no es posible. Pero las personas a las que sí les gusten tus cualidades tendrán más oportunidades de fijarse en ellas.

Si te dejas influenciar fácilmente por las opiniones de los demás o a menudo te molesta no sentirte lo suficientemente bueno, piensa que gran parte de ello puede ser consecuencia de un trauma infantil y de la programación de la infancia. Estamos aquí para ayudarte.

Lea más:

Sentirse no lo suficientemente bien: Cómo reconocerlo y sanarlo en sus raíces

Cómo superar el rechazo social y la incomodidad

Meditación guiada "Sanar la programación infantil para el empoderamiento y el amor propio".

Todos los artículos 

Entrenamiento en línea 

Más preguntas y respuestas

Nuestro canal de YouTube