Neue Artikel - Integratives Systemisches Coaching

Selbstwertgefühl und Schuldgefühle

von KosjenkaM | 10.Aug. 2019 | Neue Artikel, Selbstwertgefühl

Have you done mistakes in your past you still regret and cannot forgive yourself? Did you harm other people or your own chances? Do you feel chronic low-level guilt without a good reason? Do you sometimes feel you don’t deserve to be happy? Many people sabotage...

Das Beste und das Schlechteste der politischen Korrektheit

von KosjenkaM | 15.Aug. 2019 | Neue Artikel, Gesellschaft

The good In its essence, the intention of political correctness is compassion and thoughtfulness. Both are very much needed in the world. Waving it off with excuses such as “suck it up” or “my grandfather succeeded in spite of adversity, so you should too”, is at best...

Was glaubt Ihr Unterbewusstsein über die Liebe?

von KosjenkaM | 11.Okt.. 2019 | Liebe & Intimität, Neue Artikel

If you ask yourself what did you learn from your parents about love – from each of them separately, as well as from their relationship – you could come to interesting insights. But our conscious answers are just the top of the iceberg, while most of our...

Wie Sie die Angst vor Fehlern überwinden

von KosjenkaM | 16.Okt.. 2019 | Emotionales Wohlbefinden, Neue Artikel

Fehler sind der beste Weg zum Lernen Viele Eltern flößen ihren Kindern Angst vor Fehlern ein. Dabei sind Fehler nicht nur normal, sondern notwendig. Sie sind nicht nur notwendig, sie können sogar wünschenswert sein. Warum wünschenswert? Weil sie der beste und schnellste Weg sind...

Wenn Menschen ihre eigenen Emotionen fürchten

von KosjenkaM | 17.Okt.. 2019 | Emotionales Wohlbefinden, Neue Artikel

Das Bewusstsein für und die Verbindung mit unseren Emotionen kann uns viele wunderbare Vorteile bringen: inneren Frieden, Unterstützung und Freundschaft mit uns selbst, Reichtum des inneren Lebens, Selbstwertgefühl, Stressresistenz, Kreativität, Verständnis für uns selbst und andere, Ruhe und Erwachsenheit...

Wie Sie soziale Ablehnung und Unbeholfenheit überwinden

von KosjenkaM | 22.Okt.. 2019 | Neue Artikel, Kommunikation, Selbstwertgefühl

Der Instinkt, dazuzugehören Der Mensch hat ein instinktives Bedürfnis, von anderen akzeptiert zu werden und sich mit ihnen verbunden zu fühlen. Wir sind nicht in der Lage, allein zu überleben, und die Zusammenarbeit in Stämmen war für unser Überleben als Spezies unerlässlich. Während des größten Teils der menschlichen...