von KosjenkaM | 22.Nov.. 2023 | Kommunikation, Emotionales Wohlbefinden, Neue Artikel
Introduction The Internet and modern technologies are often blamed for the modern “epidemic of loneliness”. Although they certainly contribute, the trend of separation and loneliness existed even before them, wherever people had the material conditions for...
von KosjenkaM | 24.Nov. 2023 | Coaching, Emotionales Wohlbefinden, Neue Artikel
Haben Sie oft Probleme, Entscheidungen zu treffen? Wenn Sie versuchen, Ihre Entscheidungen auf der Grundlage bewusster Informationen und vorübergehender Emotionen zu treffen, könnte Ihre Entscheidungsfindung eingeschränkt und verwirrend sein (selbst wenn wir den Einfluss von Emotionen aus der Kindheit ignorieren ? was wir nicht tun sollten)....
von KosjenkaM | 30.Jan.. 2024 | Emotionales Wohlbefinden, Coaching
Wenn Sie sich selbst nicht lieben und schätzen, sind Sie sich dessen vielleicht nicht bewusst genug. Vielleicht sind Sie an ständige innere Selbstkritik gewöhnt und nehmen sie als normal wahr, oder Sie leben in einer Art emotionaler Leere und Losgelöstheit von Gefühlen, funktionieren...
von KosjenkaM | 1.Feb. 2024 | Emotionales Wohlbefinden, Neue Artikel
Quick disclaimer: I’m neither a psychiatrist nor a neurologist, but I am a psychologist and the more I read about borderline personality disorder (BPD) the more I feel the need to write my thoughts down in some coherent order. Don’t take them as...
von KosjenkaM | 4.Aug.. 2024 | Emotionales Wohlbefinden, Integrität, Selbstwertgefühl
Question: Where is the middle ground between ?stop caring about what others think? & ?stop being so selfish?? photo by Leio McLaren Answer: Both caring about what other people think and selfishness are parts of our biological makeup, as well as our upbringing....
von KosjenkaM | 4.Aug.. 2024 | Emotionales Wohlbefinden, Selbstwertgefühl
Question: I?m lonely and feel unattractive. I have difficulties connecting with people. How can I stop feeling that no one will ever love me? Answer: Did you feel loved as a child? Our expectations of the world are based on our experiences with our...