كيف تتوقف عن كونك مهووساً بالسيطرة؟

    سؤال: كيف أتوقف عن كوني مهووسة بالسيطرة؟ أريد أن أتوقف عن محاولة السيطرة على كل شيء والتحكم في كل شيء والتحكم في الآخرين، لكنني لا أعرف من أين أبدأ. أشعر بالقلق عندما لا تسير الأمور كما أعتقد أنها يجب أن تكون. هذا يوترني ويجعلني أشعر بالقلق...

كيف تكوني عزباء سعيدة

  كثير من الناس ليسوا أصحاء وناضجين عاطفيًا. ومن المنطقي أن العديد من العلاقات، إن لم يكن معظمها، تفشل (على الرغم من أنه لا يزال هناك عدد غير قليل من العلاقات السليمة والسعيدة). قد يستغرق الأمر وقتًا طويلًا لتعلم مهارات الشراكة وإيجاد

السحر الأسود أم برمجة الطفولة؟

    في محاضرة عامة ألقيتها منذ عدة سنوات، سألني رجل من الجمهور عما إذا كنت أؤمن بالسحر الأسود. وأوضح أنه بغض النظر عما فعله، لم تنجح الأمور في حياته، لذا فقد اشتبه في وجود تأثير خارجي خبيث في حياته. لم يكن...

الأسباب السرية وراء تخريب الذات (وكيفية التحرر منها)

    كثير من الناس لا يدركون تمامًا عدد المرات التي ينخرطون فيها في التخريب الذاتي. فكر في: هل سبق لك أن أوشكت على إكمال مشروع مهم، فقط لتفقد فجأة الطاقة والدافع لإنهائه؟ هل سبق لك أن أبعدت علاقة واعدة (من أي نوع من العلاقات...
ar???????