بواسطة كوسجينكا م | 4.سبتمبر. 2013 | الرفاهية العاطفية, النمو الشخصي
How many times did you make such a decision: starting tomorrow, I will quit smoking, biting my nails, overeating, drinking coffee… or: I will start exercising, watch less television, be more organized… Typically, such decisions appear easy to...
بواسطة كوسجينكا م | 5.مارس. 2014 | الرفاهية العاطفية, النزاهة
Emotional “hypersensitivity” is a relative category, just like various types of sensory sensitivities. Can somebody tell you that you are “overly sensitive” to chili, for example? People are differently sensitive to sounds, smells,...
بواسطة كوسجينكا م | 17.مارس. 2014 | الرفاهية العاطفية, التدريب
المازوخية العاطفية يرتبط الكثير من الناس بالمعاناة بطريقة ما. قد يكونون قد تعلموا في طفولتهم أنهم سيُكافأون أو سيشعرون بالراحة إذا عانوا، أو ربما لاحظوا أشخاصاً يعانون يتلقون رعاية خاصة و...
بواسطة كوسجينكا م | 10.مايو. 2014 | الرفاهية العاطفية, إساءة المعاملة
“Intuition is always right in at least two important ways:1. It is always in response to something.2. It always has your best interest at heart.(…) Our interpretation of intuition is not always right.”Gavin de Becker, The Gift of Fear This time I want to...
بواسطة كوسجينكا م | 12.ديسمبر. 2015 | الرفاهية العاطفية, التدريب
A danger in any therapy practice is if a therapist only focuses on one aspect of the problem – usually the one (s)he is specialized in. While most emotional issues have at least some psychological components that can be addressed through therapy, it’s important to...
بواسطة كوسجينكا م | 17.يناير. 2016 | الرفاهية العاطفية, النزاهة, المقالات الموصى بها
Recently I had an interesting philosophical discussion about what “mature behavior” and “mature emotions” actually are, and according to which (and whose) criteria are they defined. Some of the criteria I already wrote about in the...
العربية 
English 
Deutsch (Sie) 
Español 
Français 
हिन्दी 
Italiano 
日本語 
简体中文 
Українська 
Русский 
Polski