?????? كوسجينكا م | 5.????. 2021 | مقالات جديدة, التدريب
هذا عرض توضيحي لطريقة "GoalWalk" من الوحدة الثانية من التدريب المنهجي التكاملي. GoalWalk هو نهج يستخدم خيال العميل لتنشيط موارد اللاوعي والتعرف على العقبات العاطفية اللاواعية التي تحول دون تحقيق الهدف. هذا...
?????? كوسجينكا م | 6.????. 2021 | مقالات جديدة, التدريب
مقدمة: هذا عرض توضيحي للعمل الرمزي والاستعاري من الوحدة 3 من التدريب المنهجي التكاملي. إن الوحوش شائعة في الصور الرمزية ومن المهم ألا نرفضها أو ندمرها، بل ندمجها. أثناء التكامل، فإن الصور المجازية...
?????? كوسجينكا م | 19.?????. 2023 | مقالات جديدة, التدريب
هذا مقتطف من نسخة من نص الوحدة 1 من تدريب التدريب المنهجي التكاملي. التوضيح هو إحدى الخطوات الأولى في نهجنا، وهو بسيط نسبيًا ومناسب للمبتدئين، ولكنه فعال للغاية. آنا: شعرت ببعض المقاومة في التمرين الأخير....
?????? كوسجينكا م | 24.??????. 2023 | التدريب, الرفاهية العاطفية, مقالات جديدة
هل تعاني غالباً من مشاكل في اتخاذ القرارات؟ إذا حاولت اتخاذ قراراتك بناءً على معلومات واعية وعواطف مؤقتة، فقد يكون اتخاذك للقرارات محدوداً ومربكاً (حتى لو تجاهلنا تأثير عواطف الطفولة؟ وهو ما لا ينبغي لنا ذلك) ....
?????? كوسجينكا م | 30.?????. 2024 | الرفاهية العاطفية, التدريب
إذا كنت لا تحب نفسك وتقدرها، فربما لا تكون مدركًا لها بما فيه الكفاية. ربما تكون معتادًا على النقد الذاتي الداخلي المستمر وترى أنه أمر طبيعي، أو ربما تعيش نوعًا من الفراغ العاطفي والانفصال عن المشاعر، وتعمل
?????? كوسجينكا م | 4.?????. 2024 | إساءة المعاملة, التدريب, النمو الشخصي
سؤال: منذ ما يقرب من عام، خرجت من علاقة مسيئة. ومع ذلك، ما زلت أشعر بعلاقة عميقة مع زوجي السابق. من الصعب التوقف عن التفكير فيه وتمني أن يتغير. قرأت أنه يسمى ارتباط الصدمة. ولكن لماذا يستمر هذا الشعور...
??????? 
English 
Deutsch (Sie) 
Español 
Français 
?????? 
Italiano 
??? 
???? 
?????????? 
??????? 
Polski