كيف تدافع عن نفسك
Protecting one’s own personal boundaries and finding balance with other people, whether family or strangers, and often in subtle ways, are everyday parts of a human life. Testing and pushing on others’ boundaries is normal in a relationship of a child to a...
حوِّل الألم العاطفي إلى شغف وإلهام
الألم الجسدي هو إشارة إلى وجود خطأ ما. ويكون رد فعلنا التلقائي هو الحد منه في أسرع وقت ممكن. ومن المنطقي أن نتفاعل بنفس الطريقة مع الألم العاطفي. إلى جانب ذلك، نحن مهيئين من قبل مجتمعاتنا وثقافتنا لتجنب المشاعر غير السارة، وإخفاءWhen Hope is a “Negative” Emotion
منذ فترة، كنت أعمل مع امرأة في الولايات المتحدة الأمريكية لديها عمل خاص، وهي امرأة منخرطة جداً ومبدعة ومسؤولة في عملها وقد تكون ناجحة جداً. ومع ذلك، كانت الأمور تسير نحو الأسوأ، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى علاقاتها مع موظفيها...