? KosjenkaM | 22.11 ?. 2023 | 交流, 情绪健康, 新文章
引言 互联网和现代技术常常被指责为现代 "孤独流行病 "的罪魁祸首。尽管互联网和现代技术确实起到了推波助澜的作用,但在它们出现之前,只要人们有物质条件,分离和孤独的趋势就已经存在。
? KosjenkaM | 24.11 ?. 2023 | 教练, 情绪健康, 新文章
你是否经常在做决定时遇到困难?如果你试图根据有意识的信息和暂时的情绪来做决定,你的决策可能会受到限制,而且会很混乱(即使我们忽略了童年情绪的影响,但我们不应该这样做)....。
? KosjenkaM | 30.1 ?. 2024 | 情绪健康, 教练
如果你不爱自己、不欣赏自己,你可能还没有意识到这一点。也许你已经习惯了不断的内在自我批评,并将其视为正常现象;也许你生活在一种情感空虚和脱离感情的状态中,运作......
? KosjenkaM | 1.2 ?. 2024 | 情绪健康, 新文章
快速免责声明:我既不是精神科医生,也不是神经科医生,但我是一名心理学家,我读到的有关边缘型人格障碍(BPD)的文章越多,就越觉得有必要把我的想法连贯起来写下来。不要把它们当作...
? KosjenkaM | 4.8 ?. 2024 | 情绪健康, 诚信, 自尊心
问题在 "不再在意别人的看法 "和 "不再自私自利 "之间,中间地带在哪里? Leio McLaren 摄影 回答:"不再在意别人的看法 "和 "不再自私自利 "之间的中间地带在哪里?在意别人的看法和自私自利都是我们的生理结构和成长环境的一部分....。
? KosjenkaM | 4.8 ?. 2024 | 情绪健康, 自尊心
问题我很孤独,觉得自己没有吸引力。我很难与人沟通。我怎样才能不再觉得没有人会爱我?答:你小时候感受过被爱吗?我们对世界的期望是建立在我们与他人相处的经历之上的。