? KosjenkaM | 5.3 ?. 2021 | 新文章, 教练
这是 "整合系统教练 "第二模块中 "目标漫步 "方法的演示。GoalWalk 是一种利用客户的想象力来激活潜意识资源并识别实现目标的无意识情感障碍的方法。这...
? KosjenkaM | 6.3 ?. 2021 | 新文章, 教练
导言：这是整合系统教练第三模块中象征、隐喻工作的演示。怪兽在象征性图像中很常见，重要的是我们不要拒绝或摧毁它们，而是要整合它们。在整合过程中，隐喻...
? KosjenkaM | 19.7 ?. 2023 | 新文章, 教练
本文摘自整合系统教练培训模块 1 的记录。澄清是我们方法的第一步，相对简单，适合初学者，但仍然相当有效。安娜：在上一个练习中，我感到了一些阻力....。
? KosjenkaM | 24.11 ?. 2023 | 教练, 情绪健康, 新文章
你是否经常在做决定时遇到困难？如果你试图根据有意识的信息和暂时的情绪来做决定，你的决策可能会受到限制，而且会很混乱（即使我们忽略了童年情绪的影响，但我们不应该这样做）....。
? KosjenkaM | 30.1 ?. 2024 | 情绪健康, 教练
如果你不爱自己、不欣赏自己，你可能还没有意识到这一点。也许你已经习惯了不断的内在自我批评，并将其视为正常现象；也许你生活在一种情感空虚和脱离感情的状态中，运作......
? KosjenkaM | 4.8 ?. 2024 | 滥用, 教练, 个人成长
问题将近一年前，我摆脱了一段虐待关系。但是，我仍然觉得和前男友有很深的联系。我很难不去想他们，希望他们能改变。我在书上读到这叫做创伤纽带。但为什么会持续...
???? 
English 
Deutsch (Sie) 
??????? 
Español 
Français 
?????? 
Italiano 
??? 
?????????? 
??????? 
Polski