від KosjenkaM | 28.Вер. 2024 | Комунікація, Особистісне зростання
Question: How to stop being a control freak? I want to stop trying to control everything and micromanage others, but I don’t know where to start. I feel anxious when things aren’t exactly as I think they should be. It stresses me out and...
від KosjenkaM | 22.Жов. 2024 | Нові статті, Емоційне благополуччя, Особистісне зростання, Самооцінка
Багато людей не є емоційно здоровими та зрілими. Цілком зрозуміло, що багато, якщо не більшість, стосунків зазнають краху (хоча навколо все ще існує чимало здорових і щасливих стосунків). Може знадобитися багато часу, щоб навчитися навичкам партнерства і знайти...
від KosjenkaM | 29.Жов. 2024 | Емоційне благополуччя, Коучинг, Особистісне зростання
In a public talk I gave some years ago, a man from the audience asked if I believed in black magic. He explained that, no matter what he did, things just didn’t work out in his life, so he suspected some external malevolent influence at work. He wasn’t...
від KosjenkaM | 30.Жов. 2024 | Коучинг, Емоційне благополуччя, Нові статті, Особистісне зростання
Багато людей не до кінця усвідомлюють, як часто вони займаються самосаботажем. Подумайте: чи бувало так, що ви майже завершували важливий проект, а потім раптово втрачали енергію та бажання його завершити? Чи відштовхували ви коли-небудь багатообіцяючі стосунки (будь-які...
від KosjenkaM | 14.Кві. 2025 | Сім'я та діти, Особистісне зростання
Can immature people grow up? It’s a question clients often ask me. Whether it’s an intimate partner, an adult child or a coworker, we might be tired and frustrated with their behavior – yet unwilling or unable to end the relationship. Often, it’s...