??? KosjenkaM | 22.???. 2023 | Комунікація, Емоційне благополуччя, Нові статті
Вступ Інтернет та сучасні технології часто звинувачують у сучасній "епідемії самотності". Хоча вони, безумовно, роблять свій внесок, тенденція до розлуки і самотності існувала і до них, скрізь, де люди мали матеріальні умови для...
??? KosjenkaM | 24.???. 2023 | Коучинг, Емоційне благополуччя, Нові статті
У вас часто виникають проблеми з прийняттям рішень? Якщо ви намагаєтеся приймати рішення на основі усвідомленої інформації та тимчасових емоцій, ваш процес прийняття рішень може бути обмеженим і заплутаним (навіть якщо ігнорувати вплив дитячих емоцій, чого не варто робити)....
??? KosjenkaM | 30.???. 2024 | Емоційне благополуччя, Коучинг
If you don’t love and appreciate yourself, you may not be aware of it enough. Perhaps you are used to constant internal self-criticism and perceive it as normal, or perhaps you live in a kind of emotional emptiness and detachment from feelings, functioning...
??? KosjenkaM | 1.???. 2024 | Емоційне благополуччя, Нові статті
Відразу попереджую: я не психіатр і не невропатолог, але я психолог, і чим більше я читаю про пограничний розлад особистості, тим більше я відчуваю потребу записати свої думки в певному послідовному порядку. Не сприймайте їх як...
??? KosjenkaM | 4.???. 2024 | Емоційне благополуччя, Доброчесність, Самооцінка
Питання: Де знаходиться середина між "перестати піклуватися про те, що думають інші" та "перестати бути егоїстом"? фото Leio McLaren Відповідь: Як піклування про те, що думають інші, так і егоїзм є частиною нашої біологічної природи: Як турбота про те, що думають інші, так і егоїзм є частиною нашого біологічного складу, а також нашого виховання....
??? KosjenkaM | 4.???. 2024 | Емоційне благополуччя, Самооцінка
Питання: Я самотній і відчуваю себе непривабливим. Маю труднощі у спілкуванні з людьми. Як мені перестати відчувати, що мене ніхто ніколи не полюбить? Відповідь: Чи відчували ви, що вас любили в дитинстві? Наші очікування від світу ґрунтуються на нашому досвіді спілкування з...