??? KosjenkaM | 16.???. 2019 | Емоційне благополуччя, Нові статті
Помилки - найкращий спосіб вчитися Багато батьків прищеплюють своїм дітям страх помилятися. Але помилки - це не тільки нормально, але й необхідно. Мало того, що вони необхідні, вони можуть бути навіть бажаними. Чому бажані? Тому що це найкращий і найшвидший спосіб...
??? KosjenkaM | 17.???. 2019 | Емоційне благополуччя, Нові статті
Усвідомлення своїх емоцій і зв'язок з ними може принести нам багато чудових переваг: внутрішній спокій, підтримку і дружбу з собою, багатство внутрішнього життя, самоповагу, стійкість до стресу, творчість, розуміння себе та інших, спокій і дорослість...
??? KosjenkaM | 21.???. 2020 | Емоційне благополуччя, Коучинг
Загалом про поняття вікової регресії Після стількох років написання та роботи з емоціями з дитинства, можливо, нарешті настав час пояснити термін, який я використовую практично в кожній другій статті. ? Взагалі, термін "вікова регресія" - це поняття, яке я використовую практично в кожній статті...
??? KosjenkaM | 7.???. 2020 | Емоційне благополуччя, Нові статті
Ознаки комплексу неповноцінності Відчуття, що ти недостатньо хороший, - одне з найфундаментальніших і найпоширеніших почуттів, яке більшість людей несуть з дитинства. Багато людей не усвідомлюють, що носять його в собі, тому що це почуття може проявлятися дуже тонко і...
??? KosjenkaM | 1.???. 2021 | Емоційне благополуччя, Коучинг
Ця стаття містить деякі уривки з робочого зошита "Перетвори свій страх на сміливість". Страх - одне з перших і найпоширеніших переживань дитини. Наші емоційні моделі стають сильнішими, впливовішими та складнішими для подолання, якщо...
??? KosjenkaM | 4.???. 2023 | Емоційне благополуччя, Нові статті
Фото Віки Полунички на Unsplash Більшість із нас налаштовані на те, щоб відчувати менше задоволення, ніж могли б. Еволюція значною мірою сформувала нас так, що ми зосереджуємося на пошуку та помічаємо небезпеку, навіть коли у нас все добре. Мало того, як тільки...