+385 98 9205 935 iscmentoring.eu@gmail.com

Як розслабитися та зменшити стрес

Тривалий стрес може мати кілька основних причин: Переобтяженість зобов'язаннями та завданнями; Токсичні звички; Звичний спосіб мислення та емоційного функціонування; Складна зовнішня ситуація. Коли людина тривалий час перебуває у стресовому стані, напруженість стає автоматичною...
ukУкраїнська