від KosjenkaM | 5.Бер. 2021 | Нові статті, Коучинг
This is a demonstration of the “GoalWalk” method from the 2nd module of Integrative Systemic Coaching. GoalWalk is an approach which uses a client’s imagination to activate subconscious resources and recognize unconscious emotional obstacles to achieving a goal. This...
від KosjenkaM | 6.Бер. 2021 | Нові статті, Коучинг
Вступ: це демонстрація символічної, метафоричної роботи з Модуля 3 Інтегративного системного коучингу. Монстри часто зустрічаються в символічних образах, і важливо, щоб ми не відкидали і не знищували їх, а інтегрували. Під час інтеграції метафорична робота...
від KosjenkaM | 19.Лип. 2023 | Нові статті, Коучинг
Це уривок із стенограми модуля 1 тренінгу "Інтегративний системний коучинг". Прояснення - один з перших кроків нашого підходу, відносно простий і зручний для початківців, але все ж досить ефективний. АННА: Я відчула певний опір під час останньої вправи....
від KosjenkaM | 24.Лис. 2023 | Коучинг, Емоційне благополуччя, Нові статті
Do you often have problems with making decisions? If you try making up your mind based on conscious information and temporary emotions, your decision making might be limited and confusing (even if we ignore the impact of childhood emotions – which we shouldn’t)....
від KosjenkaM | 30.Січ. 2024 | Емоційне благополуччя, Коучинг
If you don’t love and appreciate yourself, you may not be aware of it enough. Perhaps you are used to constant internal self-criticism and perceive it as normal, or perhaps you live in a kind of emotional emptiness and detachment from feelings, functioning...
від KosjenkaM | 4.Сер. 2024 | Зловживання, Коучинг, Особистісне зростання
Question: Close to a year ago, I got out of an abusive relationship. However, I still feel a deep connection with my ex. It’s difficult to stop thinking about them and wishing they could change. I read it’s called trauma bond. But why does it persist for...