Чи можна підтримувати зв'язок з колишнім?

Sometimes people ask me if it’s OK for them or their partner to stay in touch with an ex after starting a new relationship. If you have been reading my posts and articles for a while, you will know that I avoid categorical judgments about “right” and “wrong”,  except when it comes to abuse and malicious crime. I believe in judging each situation individually and in seeing different perspectives. However, there are some thoughts I will offer on this topic:

Я знаю людей, які тривалий час підтримують дружні стосунки з колишніми партнерами та подружжям, і це не має жодного поганого впливу на нові стосунки. Однак я вважаю, що сильні емоції, особливо коли вони тривалі, такі як закоханість і любов, створюють неврологічні шляхи в нашому мозку, подібно до звичок. Звичку, яку ми колись засвоїли, можна легко набути заново, особливо якщо вона пов'язана з надіями, мріями та спогадами. Існує безліч історій про пари, які возз'єдналися після десятиліть розлуки.

Ключове питання, на мою думку, полягає в наступному if a relationship came to its “natural ending”, or was it interrupted and left unfinished? Якщо все закінчилося після тривалого віддалення, охолодження, втрати ілюзій і, можливо, розчарування, люди зазвичай відчувають, що історія справді закінчилася і вони можуть зосередитися на нових стосунках, не озираючись на минуле.

However, if a relationship ended abruptly, if there is a feeling that things were somehow left unfinished, especially if two people were separated by external circumstances, then old hopes, dreams and illusions can wake up rather easily. It’s easy to idealize one’s past, even if it was everything but ideal. In such a case, I wouldn’t recommend to stay in touch with an ex or to initiate contact, especially if the new relationship is happy and healthy.

Схожі статті:

Закономірності в любовних стосунках

Страждання в коханні

Ревнощі.

Всі статті 

Онлайн-коучинг