Зелені прапорці у знайомствах: Як розпізнати здорові стосунки?

Запитання: Які існують "зелені прапорці" у знайомствах та стосунках? Як дізнатися, чи будуть мої нові стосунки здоровими?

Відповідай.: Можливо, ви захочете прочитати статтю Червоні прапорці у стосунках and make sure everything is the other way around. Jokes aside, the essential “green flags” i.e. personal traits one needs to have to be a good partner are: 1) empathy, 2) responsibility, 3) respectful and considerate communication, 4) emotional awareness, 5) healthy self esteem. I wrote more about this in the article Кохання триває 3 роки?

Деякі зелені прапорці у знайомствах показують, що людина пунктуальна, послідовна, активно слухає, перевіряє, чи згодні ви з її пропозиціями, поважає ваші кордони, емоційно відкрита, шанобливо висловлює незгоду, поводиться щиро і природно.

However, many people present themselves positively at first. They may intuitively sense what you want to see and hear, and communicate accordingly. If you’re eager to see green flags, you might see them too early. Early on, during the so-called ‘honeymoon phase,’ both our hopes and our hormones can enhance our confirmation bias and cause us to diminish potential problems. Some people report not noticing their spouses’ bad habits and traits until after marriage. You probably don’t want to spend so much time in vain. So how to get an accurate impression of someone relatively quickly?

Збирайте враження

On early dates, avoid directly asking confrontational and sensitive questions. Focus on “слухати між рядків.” While your date talks about random topics, notice the underlying emotions, attitudes, and beliefs they seem to communicate. Notice if they align with your values and your personality.

Послухайте їхні історії та анекдоти, зверніть увагу на те, скільки емпатії, відповідальності, емоційної рівноваги та зрілості вони демонструють:

• Чи свідчать вони про відповідальну поведінку в інших сферах свого життя (робота, гроші, здоров'я, інші стосунки)?
• Які емоції вони найчастіше виражають?
• Do they show interest in others’ feelings?
• На що вони витрачають свій час, енергію та гроші?
• Чи ставляться вони з повагою до неважливих для них людей?
• Чи є вони вдумливими? Чи виражають вони складну перспективу, а не спрощене мислення?
• Чи підтримують вони ваші інтереси та мрії?
• Чи усвідомлюють вони довгострокові наслідки своєї поведінки для себе та інших?
• Чи є вони незалежними від своїх батьків і поважають ваші кордони?
• Чи здатні вони до самоаналізу та об'єктивно ставити під сумнів свої емоції та поведінку?

Ви можете збирати враження, даючи їм простір для розмови і розпитуючи про їхню сім'ю, хобі та інтереси. Зверніть увагу на їхню реакцію, коли ви говорите про своє життя, почуття та цінності. Виявляють вони розуміння, прийняття та емпатію чи ні? Спочатку уникайте прямих суперечок, щоб вони не почали приховувати своє справжнє "я".

Порівняйте червоні та зелені прапори у сфері знайомств

Уникайте занадто ранньої емоційної прив'язаності. Перевірте статтю 20+ важливих уроків про закоханість and pay attention to potential “traps”. Make sure you like and feel comfortable with who your date is now, rather than falling in love with their potential.

Besides noticing the green flags, consider any red flags carefully, especially if they appear early on. Once you feel you’ve learned enough, respectfully discuss potential red flags and ask your date for their opinion. Observe their response: do they become defensive, dismissive, or aggressive? Or do they see your point of view and show interest in cooperation without glossing over issues?

Empathy, emotional awareness, and responsibility can help resolve some behavioral or communication problems. However, if any of these qualities are missing, problems are likely to worsen over time. Therefore, it’s important to look for the green flags in dating too, not only the red ones.

Читайте далі:

Червоні прапорці у стосунках

Falling In Love With “Bad Guys” (And Girls)

Підготовка до шлюбу або спільного життя

Всі статті 

Онлайн-коучинг 

Більше запитань та відповідей

Наш канал на YouTube