Зелені прапорці у знайомствах: Як розпізнати здорові стосунки?

Запитання: Які існують "зелені прапорці" у знайомствах та стосунках? Як дізнатися, чи будуть мої нові стосунки здоровими?

Відповідай.: Можливо, ви захочете прочитати статтю Червоні прапорці у стосунках і переконатися, що все відбувається навпаки. Жарти жартами, але основними "зеленими прапорцями", тобто особистими рисами, які потрібно мати, щоб бути хорошим партнером, є 1) емпатія, 2) відповідальність, 3) шанобливе і уважне спілкування, 4) емоційна обізнаність, 5) здорова самооцінка. Більше про це я писав у статті Кохання триває 3 роки?

Деякі зелені прапорці у знайомствах показують, що людина пунктуальна, послідовна, активно слухає, перевіряє, чи згодні ви з її пропозиціями, поважає ваші кордони, емоційно відкрита, шанобливо висловлює незгоду, поводиться щиро і природно.

Втім, багато людей спочатку презентують себе позитивно. Вони можуть інтуїтивно відчувати, що ви хочете побачити і почути, і спілкуватися відповідно. Якщо ви прагнете побачити зелені прапорці, ви можете побачити їх занадто рано. На початку, під час так званого "медового місяця", наші надії та гормони можуть посилити нашу упередженість щодо підтвердження і змусити нас применшити потенційні проблеми. Деякі люди повідомляють, що не помічають поганих звичок і рис свого подружжя до моменту одруження. Ви, напевно, не хочете витрачати стільки часу даремно. Тож як скласти точне враження про когось відносно швидко?

Збирайте враження

На перших побаченнях уникайте прямих конфронтаційних і делікатних запитань. Зосередьтеся на ?слухати між рядків.? Поки ваш співрозмовник розмовляє на випадкові теми, зверніть увагу на емоції, ставлення і переконання, які він висловлює. Помітьте, чи збігаються вони з вашими цінностями і вашою особистістю.

Послухайте їхні історії та анекдоти, зверніть увагу на те, скільки емпатії, відповідальності, емоційної рівноваги та зрілості вони демонструють:

• Чи свідчать вони про відповідальну поведінку в інших сферах свого життя (робота, гроші, здоров'я, інші стосунки)?
• Які емоції вони найчастіше виражають?
• Чи виявляють вони інтерес до інших? Почуття?
• На що вони витрачають свій час, енергію та гроші?
• Чи ставляться вони з повагою до неважливих для них людей?
• Чи є вони вдумливими? Чи виражають вони складну перспективу, а не спрощене мислення?
• Чи підтримують вони ваші інтереси та мрії?
• Чи усвідомлюють вони довгострокові наслідки своєї поведінки для себе та інших?
• Чи є вони незалежними від своїх батьків і поважають ваші кордони?
• Чи здатні вони до самоаналізу та об'єктивно ставити під сумнів свої емоції та поведінку?

Ви можете збирати враження, даючи їм простір для розмови і розпитуючи про їхню сім'ю, хобі та інтереси. Зверніть увагу на їхню реакцію, коли ви говорите про своє життя, почуття та цінності. Виявляють вони розуміння, прийняття та емпатію чи ні? Спочатку уникайте прямих суперечок, щоб вони не почали приховувати своє справжнє "я".

Порівняйте червоні та зелені прапори у сфері знайомств

Уникайте занадто ранньої емоційної прив'язаності. Перевірте статтю 20+ важливих уроків про закоханість і звертайте увагу на потенційні "пастки". Переконайтеся, що вам подобається і комфортно з тим, ким ваша пара є зараз, а не закохуйтеся в її потенціал.

Крім того, що ви помічаєте зелені прапорці, уважно розглядайте будь-які червоні прапорці, особливо якщо вони з'являються на ранній стадії. Коли ви відчуєте, що дізналися достатньо, шанобливо обговоріть потенційні "червоні прапорці" і запитайте думку вашого партнера. Поспостерігайте за його реакцією: чи стає він захисним, зневажливим або агресивним? Або ж вони бачать вашу точку зору і виявляють зацікавленість у співпраці, не замовчуючи проблем?

Емпатія, емоційна обізнаність і відповідальність можуть допомогти вирішити деякі поведінкові або комунікативні проблеми. Однак, якщо будь-яка з цих якостей відсутня, проблеми, швидше за все, з часом погіршаться. Тому важливо шукати зелені прапорці у знайомствах, а не лише червоні.

Читайте далі:

Червоні прапорці у стосунках

Закохуючись у "поганих хлопців"? (і дівчат)

Підготовка до шлюбу або спільного життя

Всі статті 

Онлайн-коучинг 

Більше запитань та відповідей

Наш канал на YouTube