Edukacija
Integrative Systemic Coaching
Više o mogućnostima i ciljevima individualnog rada
Važnost rješavanja odnosa
Integrative Systemic Coaching prepoznaje obitelj kao emocionalni sustav u kojem se posebno djeca lako odriču vlastite dobrobiti i identiteta kako bi održala ravnotežu u sustavu. Tako dijete može ne samo igrati ulogu koja nije njegova, nego će, da bi zadržalo važne odnose, preuzeti i vrlo toksična uvjerenja i emocije, ili se čak fizički razboljeti. Racionalno osvještavanje problema nije dovoljno da bi se on riješio – potrebno je raditi na emocionalnoj razini.
Integrative Systemic Coaching je jedna od rjeđih metoda koje prepoznaju značaj rada na rješavanju odnosa umjesto usmjeravanja na pojedinca. Stvaranjem nezdravih uvjerenja i emocija odbacujemo dijelove sebe kako bi održali odnose s važnim osobama. Ključna važnost tog pristupa je u tome što su potisnutim dijelovima nas, zaostalim u dječjim osjećajima, roditelji i druge osobe iz primarne obitelji još uvijek jednako važni kao što su bili i u trenutku kad je toksični obrazac nastao, iako je svjesni dio naše osobnosti odrastao i realističniji. Emocionalnim iskustvom promjene percepcije tog odnosa, mijenja se i doživljaj samih sebe.
Tipični obrasci
Integrative Systemic Coaching počinje sa istraživanjem poremećaja odnosa u primarnoj obitelji koji izazivaju mnogo duboko potisnute krivnje. Primjerice, ako ste kao dijete osjećali pritisak da roditelja doživljavate kao partnera ili čak vlastito dijete (zbog njegove emocionalne nezrelosti), osjećat ćete krivnju kao da ste napustili partnera ili dijete ako krenete za izgradnjom emocionalne i fizičke neovisnosti. Dodatni problem je što ćemo nesvjesno pokušavati naći zamjenu za svaku osobu u obitelji koja nije kvalitetno ispunjavala svoju ulogu. To se odražava u prijateljskim, radnim, ali pogotovo partnerskim odnosima.
Razmislite o obrascima u odnosima koje privlačite: što im je zajedničko, kakva atmosfera vam je postala već sasvim uobičajena, kakvo ponašanje u vama izaziva snažne emocionalne reakcije?
Razmislite također o nečemu što bi istinski predstavljalo ispunjenje vaših snova – bilo u emocionalnom, materijalnom ili duhovnom smislu. Dok razmišljate o tome, što vas sprečava da vjerujete da ste sposobni i vrijedni ostvariti ih? Kakve misli, uvjerenja i osjećaji vam spontano dolaze u svijest?
Oni nisu nastali slučajno. Stvorili ste ih još u vrlo ranom periodu života, kako bi se prilagodili svojoj obitelji i atmosferi u kojoj ste odrastali. Premda ta uvjerenja mogu biti tako temeljito ugrađena u naš karakter da nam je teško i zamisliti da bi moglo biti drugačije, ona se ipak mogu promijeniti.
Neugodne emocije su odraz dječjih toksičnih uvjerenja kojima smo se vezali za najvažnije osobe u našim životima. Nemoguće je otcijepiti, pokoriti ili ‘izdići se iznad’ emocija, ili riješiti ih samo saniranjem njihovih posljedica. To vodi samo još većem potiskivanju i izgradnji lažne ličnosti. Potreba za održanjem važnih odnosa je uvijek jača od svjesnog nastojanja da se riješimo određene emocije.
Da bi rad putem Integrative Systemic Coachinga bio uspješan, potrebno je biti spremni otvoriti se prema samima sebi, uključujući i one najnezrelije dijelove nas, i preuzeti odgovornost za svoj život i za promjenu. Nagrada je istinska i trajna promjena u srži ličnosti, koja jedina stvara vidljive i trajne promjene u odnosima (samopoštovanje, partnerstvo, odnosi u obitelji i općenito) i svim drugim životnim okolnostima (karijera, duhovnost, zdravlje).
Integrative Systemic Coaching se koristi za rješavanje prepreka i problema u bilo kojem području života u kojem osjećate emocionalne barijere, ograničavajuća uvjerenja, ili, što god poduzeli, ne uspijevate ostvariti svoje duboke želje, trajnu sreću i osjećaj smisla života.
Sadržaj edukacije
Edukacija u Integrative Systemic Coaching sastoji se od 8 modula po 4 dana,svaki podijeljen u dva vikenda (9 – 17 sati s pauzom za ručak), dakle ukupno 16 vikenda. Seminari uključuju predavanja, demonstracije i vježbe u parovima ili malim grupama.
Predavač je Kosjenka Muk, defektolog-soc. pedagog i međunarodni ISC učitelj. Više na ovom linku.
Radi boljeg uvida u tematiku i pristup, preporučujemo da pročitate listu ispitnih pitanja ovdje.
Transkripte zanimljivih demonstracija dijelova metode pročitajte ovdje i ovdje.
1. MODUL: SISTEMSKA DIJAGNOSTIKA OBITELJSKIH ODNOSA
Naučite na koji način su vaš život, sreća i uspjeh povezani s vašim odnosima. Dijagnosticiranje i istraživanje odnosa kroz matricu odnosa – ‘obiteljsku mapu’. Prepoznavanje i razrješavanje poremećaja u odnosima – zamjene uloga i transferi – i njihovih emocionalnih posljedica (posebno odnosa u primarnoj obitelji). Rješavanje krivnje vezane uz poremećaje u odnosima.
2. MODUL: RAD NA CILJEVIMA, NEVERBALNA KOMUNIKACIJA I PROVOKACIJE
Izgradnja povjerenja s klijentom. Prepoznavanje i odgovaranje na neverbalne signale te verbalne i neverbalne prigovore. Definiranje kvalitetnih ciljeva i planiranje njihovog ostvarivanja korištenjem svjesnih i nesvjesnih potencijala. Dijagnosticiranje barijera prema ostvarivanju ciljeva. Planiranje coachinga. Korištenje učinkovite, nenasilne provokacije.
3. MODUL: METAFORE
Prepoznavanje i korištenje spontanog stanja transa. Promjena unutarnje realnosti kroz korištenje izomorfnih i interaktivnih metafora. Vođenje klijenta u postizanju stanja integriteta (transcendentalnog iskustva ili iskustva duše). Stabiliziranje stanja integriteta i njegovo korištenje tokom coachinga.
4. MODUL: RJEŠAVANJE TRAUME I RAD S UNUTARNJIM DJETETOM
Vođenje klijenta do sjećanja na zaboravljenu traumu. Pomoć pri rješavanju emocionalnih trauma. Pronalaženje i integracija zaboravljenih ili odbačenih resursa – radi dugoročne promjene ograničavajućih emocija u duboku motivaciju. Rad s “unutarnjim djetetom” – otcijepljenim i potisnutim dijelovima sebe
5. MODUL: VEZANOSTI U ODNOSIMA I TOKSIČNA UVJERENJA
Mnogi ljudi kompulzivno ponavljaju ponašanje koje bi radije izbjegli, ili izbjegavaju prikladno i korisno ponašanje. Takvo ponašanje često odražava vezanosti u odnosima kroz ograničavajuća uvjerenja koja utječu na sva područja života osobe.
5. modul edukacije u Integrative Systemic Coaching sadrži:
- prepoznavanje ponašanja koje ukazuje na nezdravu vezanost;
- prepoznavanje oblika vezanosti u odnosima;
- rad s tabu-vezanostima (osoba si ne dozvoljava osvijestiti nezdravu vezanost);
- razrješavanje posljedica nezdrave vezanosti;
- zamjena nezdrave vezanosti smirenim samopoštovanjem i osobnom slobodom.
6. MODUL: IDENTIFIKACIJE I KONFLIKT IDENTITETA
Istraživanje različitih oblika gubitka osjećaja vlastitog identiteta i ponovno uspostavljanje osobnog integriteta kroz:
- prepoznavanje i razrješavanje ograničenog ili nedostajućeg osjećaja vlastitog ‘ja’ (izgubljeni identitet);
- prepoznavanje i razrješavanje složenog konflikta (podvojeni identitet);
- prepoznavanje i razrješavanje kompulzivnog ispoljavanja određenih emocija (tuga, ljutnja, strah) u svim životnim okolnostima (identifikacije)
7. MODUL: MODELIRANJE I MENTORSTVO
Zamjena nezdravih modela ponašanja (uključujući toksično duhovno i terapeutsko mentorstvo). Dugoročna podrška klijentima (mentorstvo). Učenje modeliranja zdravog ponašanja i željenih vještina. Modeliranje svjesnih i nesvjesnih strategija stručnjaka.
8. MODUL: RAD S PAROVIMA
Coaching parova kako da međusobno pomažu jedno drugom u rješavanju osobnih problema. Kada i kako ponuditi rad s parovima. Priprema za rad s parovima.
Korištenje uvodnog razgovora i mini-metafora. Brzo otkrivanje ključnih problema u partnerskom odnosu. Kada predložiti individualni coaching. Kako definirati i razlikovati želje i zahtjeve. Rješavanje međusobnihtransfera i projekcija. Coaching parova u pripremi i izgradnji skladnog odnosa, a ponekad i za miran završetak odnosa.
Utemeljitelj metode: Martyn Carruthers (1950 - 2020)
Martyn je rođen u Walesu, V. Britanija, a proveo je i 15-tak godina života u Kanadi. Tamo je kao nuklearni fizičar predavao fiziku, no primijetio je da mnoge ljude negativna uvjerenja o vlastitim sposobnostima ometaju u učenju. To ga je potaklo da se počne baviti tehnikama ubrzanog učenja, a zatim hipnoze i NLP-a.
Kao terapeut i predavač NLP – a, početkom devedesetih godina pozvan je da održi predavanje na Havajima. Tamo se susreo sa Kahuna (Huna učiteljem) Papa Henryjem, koji je na njega ostavio dubok dojam svojim znanjem o obiteljskim odnosima i posljedicama njihovih poremećaja. To ga je potaklo na dublje istraživanje Huna Kalani tradicije, što je rezultiralo dugim boravcima na Havajima, životom s tradicionalnim havajskim obiteljima i iskustvenim učenjem Huna Kalani znanja.
Kombinirajući Huna Kalani, NLP, ubrzano učenje, obiteljsku terapiju Virginije Satir, te rezultate vlastitog rada i istraživanja u situacijama kad dotad naučene tehnike nisu imale rezultata, razvio je sustav Integrative Systemic Coaching – sustav koji objedinjuje sva ta znanja u vrlo razrađenom i dubinskom pristupu ljudskoj psihi. Od 1990-tih podučavao je svoj pristup širom svijeta.
Martyn je podučavao i u Hrvatskoj, od 2000. do svoje smrti u 2020. Bio je omiljen predavač, topao i pun humora.
Tko se može uključiti?
Integrative Systemic Coaching je namijenjen svakom pojedincu koji je spreman preuzeti odgovornost za svoj život i svoja emocionalna stanja i koji želi ostvariti ispunjeniji i kvalitetniji život i kvalitetnije odnose s drugima. Posebno će dobro doći ljudima koji rade u terapeutskim i pomagačkim profesijama, ali je namijenjen i svakoj osobi koja želi učiti o osobnom razvoju i unapređivanju odnosa s drugima.
Edukacija Integrative Systemic Coaching zahtijeva emocionalnu stabilnost, prijateljski stav prema drugima, odgovornost i predanost osobnom razvoju.
UPOZORENJE: Integrative Systemic Coaching nije namijenjen pojedincima kojima je dijagnosticirana duševna bolest ili ovisnicima o opojnim drogama, budući da ove tehnike mogu izvući na površinu duboke i snažne emocije s kojima se mogu sigurno suočiti samo emocionalno stabilne osobe.
Pozivamo motivirane, kreativne, emocionalno stabilne ljude koji su spremni prihvatiti izazov (i dobrobiti) intenzivnog rada na sebi i s drugim ljudima. Škola Integrative Systemic Coachinga istovremeno je i prilika za ubrzani osobni razvoj kroz vježbe i rad u parovima.
Edukacija Integrative Systemic Coaching osposobljava učesnike za individualni rad s ljudima. Nakon položenog ispita dobiva se certifikat. Ispitna pitanja su javna i možete ih pročitati ovdje.
Znate li dobro engleski ili druge strane jezike, pruža vam se i mogućnost online prakse s klijentima u cijelom svijetu.
Svi zainteresirani za upoznavanje s metodom Integrative Systemic Coachinga mogu prisustvovati bilo kojem od seminara kao gosti, pola dana jednokratno.
Edukacija se održava u pravilu online na engleskom jeziku. Tempo edukacije je obično 1 vikend mjesečno (izuzevši ljeti) ili drugačije u dogovoru s grupom.
Propušteni dijelovi edukacije mogu se nadoknaditi snimkama s edukacije ili sa sljedećom grupom.
Nova online edukacija (na engleskom jeziku) počinje u siječnju 2025. Kontaktirajte nas radi prijave!
English 
Deutsch (Sie) 
العربية 
Español 
Français 
हिन्दी 
Italiano 
日本語 
简体中文 
Українська 
Русский 
Polski