utworzone przez KosjenkaM | 4.sie. 2024 | Komunikacja, Poczucie własnej wartości
Zdjęcie: Camila Quintero Franco Pytanie: Mój były powiedział mi, że jestem nudna. To oczywiście boli. Nie wiem, co o tym myśleć ani co z tym zrobić. Nie jestem nawet pewna, czy naprawdę chcę się zmienić. Ale oczywiście chciałabym, żeby ludzie uważali mnie za interesującą. Nie podoba mi się to...
utworzone przez KosjenkaM | 4.sie. 2024 | Dobre samopoczucie emocjonalne, Integralność, Poczucie własnej wartości
Pytanie: Gdzie jest środek pomiędzy "przestań przejmować się tym, co myślą inni?" a "przestań być takim egoistą?" zdjęcie Leio McLaren Odpowiedź: Zarówno troska o to, co myślą inni, jak i egoizm są częścią naszego biologicznego składu, a także naszego wychowania....
utworzone przez KosjenkaM | 4.sie. 2024 | Dobre samopoczucie emocjonalne, Poczucie własnej wartości
Pytanie: Jestem samotny i czuję się nieatrakcyjny. Mam trudności z nawiązywaniem kontaktów z ludźmi. Jak mogę przestać czuć, że nikt nigdy mnie nie pokocha? Odpowiedź: Czy czułeś się kochany jako dziecko? Nasze oczekiwania wobec świata opierają się na naszych doświadczeniach z...
utworzone przez KosjenkaM | 29.wrz. 2024 | Miłość i intymność, Poczucie własnej wartości
Question: I recently went through an unexpected breakup, and I?m finding it very hard to move on. I can?t stop thinking about my ex, and it feels like nothing makes sense without them. I know I need to heal, but I don?t even know where to start. How to...
utworzone przez KosjenkaM | 22.pa? 2024 | Nowe artykuły, Dobre samopoczucie emocjonalne, Rozwój osobisty, Poczucie własnej wartości
Wiele osób nie jest zdrowych i dojrzałych emocjonalnie. Nie bez powodu wiele, jeśli nie większość, związków kończy się niepowodzeniem (choć wciąż istnieje sporo zdrowych i szczęśliwych relacji). Nauka umiejętności partnerskich i znalezienie...
utworzone przez KosjenkaM | 24.lis. 2024 | Nadużycie, Komunikacja, Nowe artykuły, Poczucie własnej wartości
Moim głównym tematem jest dojrzałość emocjonalna, więc można się spodziewać, że zawsze będę doradzać uprzejmą i deeskalującą komunikację - i tak też robię. Jednak ten rodzaj komunikacji działa tylko z ludźmi o zasadniczo dobrych intencjach, co nie dotyczy wszystkich. Niektórzy ludzie kochają...