utworzone przez KosjenkaM | 22.lis. 2023 | Komunikacja, Dobre samopoczucie emocjonalne, Nowe artykuły
Wprowadzenie Internet i nowoczesne technologie są często obwiniane za współczesną "epidemię samotności". Chociaż z pewnością się do tego przyczyniają, trend separacji i samotności istniał nawet przed nimi, wszędzie tam, gdzie ludzie mieli materialne warunki do...
utworzone przez KosjenkaM | 24.lis. 2023 | Coaching, Dobre samopoczucie emocjonalne, Nowe artykuły
Czy często masz problemy z podejmowaniem decyzji? Jeśli próbujesz podjąć decyzję na podstawie świadomych informacji i chwilowych emocji, podejmowanie decyzji może być ograniczone i mylące (nawet jeśli zignorujemy wpływ emocji z dzieciństwa - czego nie powinniśmy robić) .....
utworzone przez KosjenkaM | 30.sty. 2024 | Dobre samopoczucie emocjonalne, Coaching
Jeśli nie kochasz i nie doceniasz siebie, być może nie jesteś tego wystarczająco świadomy. Być może jesteś przyzwyczajony do ciągłej wewnętrznej samokrytyki i postrzegasz ją jako coś normalnego, a może żyjesz w pewnego rodzaju emocjonalnej pustce i oderwaniu od uczuć, funkcjonując...
utworzone przez KosjenkaM | 1.lut. 2024 | Dobre samopoczucie emocjonalne, Nowe artykuły
Szybkie zastrzeżenie: nie jestem ani psychiatrą, ani neurologiem, ale jestem psychologiem i im więcej czytam o zaburzeniu osobowości borderline (BPD), tym bardziej czuję potrzebę spisania moich myśli w jakimś spójnym porządku. Nie traktuj ich jako...
utworzone przez KosjenkaM | 4.sie. 2024 | Dobre samopoczucie emocjonalne, Integralność, Poczucie własnej wartości
Pytanie: Gdzie jest środek pomiędzy "przestań przejmować się tym, co myślą inni?" a "przestań być takim egoistą?" zdjęcie Leio McLaren Odpowiedź: Zarówno troska o to, co myślą inni, jak i egoizm są częścią naszego biologicznego składu, a także naszego wychowania....
utworzone przez KosjenkaM | 4.sie. 2024 | Dobre samopoczucie emocjonalne, Poczucie własnej wartości
Pytanie: Jestem samotny i czuję się nieatrakcyjny. Mam trudności z nawiązywaniem kontaktów z ludźmi. Jak mogę przestać czuć, że nikt nigdy mnie nie pokocha? Odpowiedź: Czy czułeś się kochany jako dziecko? Nasze oczekiwania wobec świata opierają się na naszych doświadczeniach z...
Polski 
English 
Deutsch (Sie) 
??????? 
Español 
Français 
?????? 
Italiano 
??? 
???? 
?????????? 
???????