utworzone przez KosjenkaM | 17.gru. 2005 | Dobre samopoczucie emocjonalne, Inspiracja, Polecane artykuły
Każda metoda rozwoju osobistego, która wymaga współpracy i zaangażowania emocjonalnego klientów, zakłada, że klienci będą mieli odpowiednią świadomość swoich emocji, aby praca zakończyła się sukcesem. Niezwykle trudno jest znaleźć książki lub warsztaty, które zawierają...
utworzone przez KosjenkaM | 22.sty. 2006 | Dobre samopoczucie emocjonalne, Inspiracja, Polecane artykuły
U podstaw wielu niedojrzałych zachowań leży chęć uniknięcia nieprzyjemnych uczuć. Praktykowanie obserwowania naszych uczuć jest podstawą samodoskonalenia - a także jednym z najbardziej naturalnych, prostych i przyjemnych ćwiczeń samoświadomości....
utworzone przez KosjenkaM | 2.lut. 2006 | Dobre samopoczucie emocjonalne, Rozwój osobisty, Polecane artykuły
Niewiele osób myśli o terminie "dojrzałość emocjonalna", a przecież jest ona równie ważna jak dojrzałość intelektualna czy fizyczna. Kiedyś przeczytałem, że wiele osób przestaje dojrzewać emocjonalnie pod koniec okresu dojrzewania, podczas gdy inni autorzy twierdzą, że dojrzałość emocjonalna...
utworzone przez KosjenkaM | 17.maj. 2006 | Dobre samopoczucie emocjonalne, Rodzina i dzieci
Chociaż większość ludzi rozumie lub przynajmniej intuicyjnie czuje, co jest właściwe, a co nie w relacjach rodzinnych, w większości rodzin wciąż istnieje wiele niezdrowych wzorców i ogromny ładunek narzuconego poczucia winy. Wzorce te utrudniają wielu ludziom...
utworzone przez KosjenkaM | 24.maj. 2008 | Dobre samopoczucie emocjonalne
Długotrwały stres może mieć kilka głównych przyczyn: Przeciążenie obowiązkami i zadaniami; Toksyczne nawyki; Nawykowy sposób myślenia i funkcjonowania emocjonalnego; Trudna sytuacja zewnętrzna. Kiedy osoba jest pod wpływem stresu przez długi czas, napięcie staje się automatycznym...
utworzone przez KosjenkaM | 2.wrz. 2008 | Miłość i intymność, Dobre samopoczucie emocjonalne
Zazdrość i zaborczość Zazdrość jest zwykle najbardziej dziecinną emocją ze wszystkich. Podczas gdy doświadczenia strachu, złości, smutku, wstydu i podobne mogą być adekwatne do zewnętrznej rzeczywistości (choć w większości przypadków jest to mieszanka realistycznego i dziecinnego, przesadzonego...