utworzone przez KosjenkaM | 18.maj. 2014 | Coaching
"Zmarnowałem młodość i zdrowie walcząc o imperialne ambicje chciwych psychopatów, cały czas wierząc, że chronię mój ukochany kraj". (cytat z byłego żołnierza) Trauma wojenna i praca z weteranami wojennymi nie jest jedną z moich specjalności....
utworzone przez KosjenkaM | 16.cze. 2015 | Coaching, Rodzina i dzieci
Chociaż wydaje się, że ponad 90% problemów emocjonalnych ludzi ma swoje źródło w dzieciństwie (lub przynajmniej są one wzmacniane przez wczesną rodzinę), od czasu do czasu ciekawym doświadczeniem jest praca z ludźmi, którzy pochodzą ze zdrowych, opiekuńczych i dość dojrzałych rodzin. (Niektórzy ludzie, którzy...
utworzone przez KosjenkaM | 21.sie. 2015 | Integralność, Coaching
Wiele razy rozwiązanie dziecinnych emocji, wewnętrznych konfliktów i toksycznych przekonań może znacznie ułatwić podejmowanie trudnych decyzji. Możesz na przykład uznać, że twój partner nie jest twoim dzieckiem i nie jesteś odpowiedzialny za to, by był szczęśliwy. Możesz też postanowić...
utworzone przez KosjenkaM | 13.pa? 2015 | Coaching, Rozwój osobisty
Nawet jeśli jesteśmy świadomi, że nasze silne emocje mogą być obudzonymi wspomnieniami z dzieciństwa, nadal może być nam bardzo trudno skupić się na sobie, aby rozwiązać te emocje. Chęć obwiniania ludzi wokół nas i dążenia do ich zmiany lub kontrolowania może być obezwładniająca....
utworzone przez KosjenkaM | 12.gru. 2015 | Dobre samopoczucie emocjonalne, Coaching
Niebezpieczeństwo w każdej praktyce terapeutycznej polega na tym, że terapeuta skupia się tylko na jednym aspekcie problemu - zazwyczaj tym, w którym się specjalizuje. Podczas gdy większość problemów emocjonalnych ma co najmniej pewne elementy psychologiczne, które można rozwiązać poprzez terapię, ważne jest, aby...
utworzone przez KosjenkaM | 28.sty. 2016 | Dobre samopoczucie emocjonalne, Coaching, Polecane artykuły
Cytat od klienta, z którym ostatnio pracowałem: "Nie cenię siebie, więc jeśli dziewczyna się we mnie zakochuje, automatycznie mniej ją szanuję". Niech to przez chwilę zapadnie w pamięć. W tym jednym zdaniu zawarta jest praktycznie cała powieść (a także...