utworzone przez KosjenkaM | 20.sty. 2013 | Dobre samopoczucie emocjonalne, Integralność
Points with comments 1. My country is hopeless. I wish to emigrate!YES: +2, NO: 0, MAYBE/SOMETIMES: +1Explanation: “Yes” indicates focusing on the negative, generalizing, black and white thinking, playing the victim – especially if you...
utworzone przez KosjenkaM | 20.sty. 2013 | Komunikacja, Rodzina i dzieci
Potrzeba kontroli Jednym z zadań odpowiedzialnych rodziców jest nauczanie, kierowanie, wspieranie, a w niektórych sytuacjach kontrolowanie swoich dzieci. Ale jeśli dana osoba utknie w tej roli i zastosuje tę postawę wobec otaczających ją dorosłych, spowoduje stres i...
utworzone przez KosjenkaM | 9.sie. 2013 | Integralność, Rozwój osobisty
Nasze mózgi żyją przeszłością Wiele osób z wiekiem staje się coraz bardziej zrzędliwych. Być może zauważyłeś, że jesteś bardziej osądzający i krytyczny niż kiedyś? Być może czujesz, że ludzie byli milsi i bardziej uprzejmi, gdy byłeś młodszy, że słońce świeciło...
utworzone przez KosjenkaM | 4.wrz. 2013 | Dobre samopoczucie emocjonalne, Rozwój osobisty
How many times did you make such a decision: starting tomorrow, I will quit smoking, biting my nails, overeating, drinking coffee… or: I will start exercising, watch less television, be more organized… Typically, such decisions appear easy to...
utworzone przez KosjenkaM | 5.mar. 2014 | Dobre samopoczucie emocjonalne, Integralność
Emotional “hypersensitivity” is a relative category, just like various types of sensory sensitivities. Can somebody tell you that you are “overly sensitive” to chili, for example? People are differently sensitive to sounds, smells,...
Polski 
English 
Deutsch (Sie) 
العربية 
Español 
Français 
हिन्दी 
Italiano 
日本語 
简体中文 
Українська 
Русский