??? コジェンカM | 1.2?. 2017 | 個人の成長, インスピレーション, おすすめ記事
痛みを避けるということは、経験を避けるということだ。 自分のために立ち上がるよりも、恐れて黙っていたことがあるだろうか？馬鹿にされるのを恐れて、人前で新しいことに挑戦するのを避けていませんか？家族への愛情表現さえも、恐れて避けていませんか？
??? コジェンカM | 26.5?. 2017 | 誠実さ, インスピレーション, 個人の成長
Did you ever feel fully seen and accepted – welcomed – just as you are, here and now? Perhaps you’d agree that it’s a feeling that rivals falling in love in some ways. Yet, not only few people in this world really have a chance to experience...
??? コジェンカM | 1.5?. 2019 | エモーショナル・ウェルビーイング, インスピレーション, 誠実さ, 新しい記事, 個人の成長, おすすめ記事
身体の痛みは、何かが間違っているというシグナルだ。私たちの自動的な反応は、できるだけ早くそれを軽減することである。感情的な痛みに対しても同じように反応するのは理にかなっている。それに、私たちは地域社会や文化によって、不快な感情を避け、隠そうとするように仕向けられている。
??? コジェンカM | 18.9?. 2023 | 新しい記事, 個人の成長
......たとえあなたがそれに気づいていないときでも 少し前のことだが、私は7～8人を雇用する中小企業の経営者と仕事をしていた。外見上、彼女は成功に必要なものをすべて備えていた。意欲的で、革新的で、純粋に顧客を大切にし、サービスを提供していた。
??? コジェンカM | 31.7?. 2024 | コミュニケーション, 個人の成長, 自尊心
Q&Aコーナーより 質問不安や緊張を感じると、パートナーに子供のような態度をとってしまいます。それは彼を困らせるのですが、彼が怒っているのを見ると、私はさらにその子供じみた行動に陥ってしまいます。そういえば、以前は職場でもそうだった。私は...
??? コジェンカM | 4.8?. 2024 | 虐待, コーチング, 個人の成長
質問年近く前、虐待的な関係から抜け出しました。しかし、いまだに元彼との深いつながりを感じています。相手のことを考えたり、変わってほしいと願ったりするのをやめるのは難しいです。トラウマ・ボンドと呼ばれるものだと読みました。しかし、なぜそれはずっと続くのでしょうか？
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